Up 3 jawbone инструкция: JAWBONE UP3 инструкция по эксплуатации онлайн страница 5

Содержание

Jawbone up 3 индикаторы. Фитнес-браслет Jawbone Up3 с уникальными датчиками. Приложение Jawbone UP2

Революционная интегрированная система, состоящая из продвинутых устройств, передовых алгоритмов, технологий анализа и обработки данных, собственных увлекательных приложений и ПО от наших партнёров, а также самых современных материалов и конструктивных решений.

Вот так описывает новую версию Jawbone производитель. Ну, допустим, хотя, казалось бы, что революционного можно сделать сейчас, когда на рынке есть множество подобных устройств на любой вкус и бюджет.

Главная особенность UP3 — биоимпедансные датчики вместо традиционных оптических. Это принципиально новая система контроля за сердечным ритмом, основанная на измерении сопротивления тканей нашего тела слабым электрическим сигналам. Частота сердцебиения фиксируется в тот момент, когда вы проснулись, но ещё не встали с кровати. Показания будут максимально точными, ведь их не успели исказить нагрузки и утренняя доза кофеина. С течением времени получается график, резкие изменения которого сигнализируют о неполадках в организме.

Собственно, на этом всё. Измерение пульса днём или вечером? Нет. Во время тренировки? Тоже нет. Откровенно говоря, сейчас эта функция — английская королева: да, есть, да, вроде круто, но толку от неё немного. Производитель уверяет, что скоро замерять частоту сердцебиения можно будет по мере необходимости. Ок, ждём.

С защитой от влаги тоже не сложилось. Об обещанных 10 метрах под водой в инструкции нет ни слова. Брызги, дождь, если аккуратно — душ. Заплыв в бассейне или поход в сауну трекер не переживёт. Впрочем, не всё так печально. UP3 отменно фиксирует количество пройденных шагов, считает калории и следит за качеством сна.

Внешний вид и комплектация

Браслет находится в прозрачной упаковке, проблем с выбором цвета не будет. Как и с определением необходимого размера: охват ремешка регулируется, так что его смогут настроить под себя обладатели любой комплекции.

Тело устройства выполнено из гипоаллергенного термополиуретана, а электронная начинка защищена прочным алюминиевым корпусом. Ломаться тут, строго говоря, нечему, поэтому владельцы безвременно почивших ранних версий Jawbone могут вздохнуть с облегчением — этот вариант будет понадёжнее. Подробная инструкция с описанием всех возможностей есть на сайте .

Непосредственно трекер управляется с помощью передней сенсорной панели. Тапаете несколько раз — загораются индикаторы: оранжевый человечек для режима активности, синий полумесяц для режима сна и белая иконка для оповещений от приложения. Без приложения от UP3 толку мало: сам по себе он лишь собирает данные о телодвижениях, а для получения вразумительной информации понадобится смартфон или планшет.

В комплекте идёт USB-кабель для зарядки, присоединяющийся к разъёму на внутренней стороне браслета с помощью магнитов. Заряжаем в течение часа, после этого устройство будет работать до семи дней. И вот здесь меня ждал неприятный сюрприз. Кабель короткий, поэтому при подзарядке от ноутбука Jawbone стоит вертикально, балансируя в попытках сохранить соединение. Можно сдвинуть ноут на край стола, чтобы браслет висел на кабеле, но… Но вы это вообще серьёзно? Эргономичность такого решения вызывает очень большие вопросы.

А теперь внимание! Всё оказалось до смешного просто: нужно лишь согнуть кабель. Получившаяся конструкция вполне устойчива и, надо признать, выглядит довольно эффектно.

Хоть носить Jawbone можно и на левой руке, и на правой, производитель советует сначала выбрать всё-таки недоминантную сторону. Для точного контроля датчики должны плотно прилегать к коже, поэтому застёгивать браслет нужно довольно туго. Сделать это самостоятельно сложно, но со временем учишься справляться без посторонней помощи. В повседневной жизни трекер никаких неудобств не вызывает, на руке его присутствие абсолютно не ощущается. Даже во время сна он не мешает и не цепляется застёжкой за волосы.

Приложение

Для того чтобы «оживить» гаджет, нужно установить официальное приложение. Есть версии для iOS и Android, по функциональности они идентичны.

Синхронизация осуществляется по Bluetooth, можно обновлять данные в режиме реального времени или делать это пару раз в день. Если вы используете MyFitnessPal или RunKeeper, можно привязать их аккаунты к приложению Jawbone.

Для начала выбираете соответствующую версию устройства и регистрируетесь. Указываете пол, рост, вес, возраст и определяете цели — то, чего вы хотите добиться. Приложение предлагает контролировать продолжительность сна и ходьбы, доводя дневные показатели до 8 часов и 10 000 шагов соответственно. Если стремитесь сбросить или набрать вес, можно добавить и это. В достижении этих целей поможет Smart Coach, своего рода персональный тренер и консультант по здоровому образу жизни. Он даёт советы о том, как больше двигаться, перестать есть всякую дрянь и научиться ложиться вовремя.

Как уже говорилось выше, Jawbone UP3 располагает мультисенсорной системой контроля качества отдыха. Трекер определяет чередование фаз глубокого и быстрого сна, фиксирует их продолжительность и утром выдаёт отчёт о том, хорошо вы спали или не очень. Ну и ещё может вас будить.

Вот с этим, кстати, он справляется превосходно. Обычный будильник можно выключить, телефон — перевести на 10 минут попозже, но с Jawbone этот номер не пройдёт. Во-первых, он будит вас в период быстрого сна (считается, что в это время мы просыпаемся легче), во-вторых, вибрирует примерно минуту, в-третьих, можно поставить до четырёх будильников. Главное, не забудьте включить на сенсорной панели браслета режим сна, в противном случае время отдыха может считаться не вполне корректно. Можно ввести его вручную в приложении, только делать это нужно внимательно, ведь удалить или изменить ничего нельзя.

В борьбе за хорошую физическую форму поможет счётчик калорий. Вводить данные можно вручную или с помощью сканера штрих-кодов. Сообщаем, что было на завтрак, обед и ужин, а приложение оценивает, насколько эта еда полезна. В расчёт включается не только количество калорий, но и содержание питательных веществ. На основании этих показателей Smart Coach советует, как скорректировать свой рацион.

И всё-таки в первую очередь Jawbone — это трекер активности. Он фиксирует все движения, а по итогам дня выдаёт отчёт, который заставляет хорошенько задуматься о своей жизни.

Не претендую на оригинальность мысли, но как же мы мало ходим! Дорога на работу и домой, включая посещение магазина, компенсирует от силы треть дневной нормы. Кажется довольно нелепым, что в таких условиях резиновый браслет будет полезнее, чем советы врачей или личный пример жизнерадостных здоровячков, но это действительно так. Когда изо дня в день видишь, что опять не удалось дотянуть даже до 5 000 шагов, рано или поздно встаёшь и идёшь.

В приложении можно настроить периодические напоминания о том, что пора немного прогуляться или сделать пару упражнений, поэтому даже сидячая работа разбавится дозой физической активности.

Итоги

Преимуществ у UP3 больше, чем недостатков. Последние в основном связаны с неоправданными ожиданиями пользователей, но давайте будем честны: свои задачи трекер выполняет. Ну да, он не так хорошо защищён от воды, как обещали, и сердечный ритм контролирует лишь раз в сутки, но в остальном вполне неплох. Jawbone UP3 подойдёт в качестве первого подобного устройства для тех, кто давно хотел изменить привычный образ жизни, но по той или иной причине самостоятельно сделать этого так и не смог. На сегодняшний день это действительно один из самых современных и технологичных гаджетов в своём классе. И да, он заставит вас следить за собой.

Обзор: Недавно Jawbone выпустили новое программное обеспечение для UP3 и, собственно, мы хотим освежить в памяти наш обзор…

Браслет Jawbone UP3 – это, пожалуй, самый привлекающий внимание фитнес-трекер, нами когда-либо обозреваемый. Прежде всего, вызывают интерес, когда-то высказанные смелые заявления его производителей о том, как будут развиваться технологии на основе аксессуаров с чувствительными элементами, но больше, потому, что Jawbone тогда сделали открытое сообщение о возможном масштабном распространении продукта на мировом рынке.

Jawbone имели большие амбиции в создании водонепроницаемого фитнес-трекера и были весьма сосредоточены на том, чтобы модель UP3 была приспособлена для использования в бассейне, и даже существовало рабочее название Thorp после еще одного – Olympic swimmer.

В результате проблем с водонепроницаемостью компания из Сан-Франциско обнаружила, что отправленные, после месячной задержки товары, тем покупателям, которые заказали UP3, являются скорее брызгозащищенным продуктом, который разработали Jawbone, чем водоотталкивающим.

При цене в £129.99 это не самый дешевый фитнес-трекер в продаже, он получился даже на £10 дороже, чем стоит модель Charge HR от Fitbit и на £40 – дороже самой признанной модели UP2 от Jawbone.

Больше характеристик браслета UP2 вы сможете узнать здесь:

Вода – внешняя неприятность, стоила ожидания? Мы тестировали браслет UP3 в течение нескольких месяцев (с полным новым встроенным ПО) – и чтобы обо всем узнать, читайте наш полный отчет далее.

Умный браслет Jawbone UP3: Дизайн и подготовка

Jawbone опять вернулись к швейцарскому дизайнеру Иву Бехару, чтобы разработать дизайн для модели UP3 – к тому же пареню, который заявил о себе благодаря созданию гибкого браслета UP24. В отличие от своего предшественника UP3 оснащен универсальным ремешком, который подходит на любое запястье, и представляет собой больше украшение, нежели гаджет.

Посмотреть более подробно на гибкий браслет UP24 можете здесь:

Браслет создан как единое целое и является неразборным еще и потому, что содержит сенсоры. Именно поэтому в данной модели застежка просто передвигается по ремешку, тем самым давая возможность носить фитнес-браслет людям с разной шириной запястья.

Посмотрите на эти фитнес-браслеты:

Браслет точно более гибкий, чем его предшественник – модель UP24, а подвижная застежка является на порядок практичней и, в конечном счете, более удобной. Тонкий надежный анодированный алюминиевый корпус (менее 0,5% никеля, поэтому будем надеяться, процесс ношения не вызовет кожных высыпаний) вокруг обтянут текстурированной гипоаллергенной резиной TPU.

Обязательно к прочтению:

Но, здесь стоит отметить и небольшой недостаток, в моделях черного цвета, при частом соприкосновении трекера с любой поверхностью краска достаточно быстро стирается и застежка приобретает цвет металла, это выглядит менее привлекательно и более неряшливо.

Так как сам дизайн ремешка разработан таким образом, чтобы между запястьем и трекером всегда было небольшое пространство, то для получения более точных показателей можно туже застегивать ремешок, что не должно быть поводом для какого-либо раздражения.

Размеры браслета составляют 220 x 12.2 x 9.3 мм, а его вес – всего 29 гр. – что на данный момент делает браслет Jawbone самым тонким и легким фитнес-трекером на рынке. Кроме того, сам браслет также выглядит достаточно гладким.

Стоит отметить, что эта модель не сможет составить конкуренцию последним вычурным трекерам касательно вау-эффекта, но основной дизайн – особенно у трекера в черном цвете, который мы тестировали – выглядит достаточно лаконично.

Кроме того, именно черный фитнес-браслет будет отлично сочетаться с большинством стилей; он точно подойдет к костюму, если вы соберетесь принимать гостей также как и к комплекту, состоящему из шорт и футболки.

Но, если удобство – это не главное условие, то некоторая неповоротливость модели стоит того, чтобы ее отметить. Прежде всего, это не очень удобная застежка, даже если вы со временем и научитесь ее использовать (здесь нужна определенная сноровка, которую нелегко описать словами) – это не всегда легко сделать сразу же. Кроме того, застежка не всегда надежна. Мы смогли нечаянно стряхнуть свой браслет, разыскивая вещи в сумке, кроме того, браслет также спадал даже ночью во время сна.

Jawbone UP3 — Эксклюзивный Обзор (видео):

Тем не менее новый UP3 уже разработан и будет доступен в сентябре 2015 года. Надеемся, добавленная новая застежка, сможет сделать фитнес-браслет более сохранным.

Фитнес-трекер UP3 не оборудован органическими светодиодным дисплеем как в модели Charge-style от Fitbit.

Рассмотреть более подробно модель Fitbit Charge можно здесь:

Все что есть – это три световых индикатора, которые являются показателями работы разных режимов в UP3: режима сна (оранжевый индикатор), или режима активности (голубой индикатор). Кроме того, есть белый индикатор, который извещает о включенных приложениях.

Стоит отметить, эта модель вообще не имеет в наличии функции умных часов, грустно и стыдно, что вы не можете получить оповещение о входящих сообщениях и письмах без синхронизации со смартфоном. Без пары, ваш гаджет не может дать даже небольшую обратную тактильную связь. Но мы надеемся, что эту несамостоятельность умного браслета производитель сможет устранить в ближайшем будущем.

Jawbone UP3: Оборудование и измерение работы сердца

Jawbone UP3 основан на современной много сенсорной платформе, которая оснащена новейшим дизайном, трехмерным датчиком ускорения, а также биоимпедансными датчиками, измеряющими сопротивление организма и кожи. Кроме того, на браслете есть датчики, измеряющие температуру.

Все сенсоры расположены на внутренней стороне браслета – они измеряют сопротивление кожного покрова, незаметно пропуская малый разряд тока сквозь тело, и определяют, по реакции, массу необходимых параметров. Эти пять небольших металлических окошек четко показывают, что подают сигнал типа: «Я собираюсь вонзиться прямо в твое запястье».

И они это делают. После того как вы носите UP3 весь день, то можете отчетливо видеть несколько небольших квадратных отпечатков на своей коже (как упоминалось выше, вы должны надевать устройство довольно туго для получения максимально точных данных). Как бы там ни было, честно, это не всегда довольно удобно, кроме того, всегда остаются отметки.

В отличие от модели Charge HR компании Fitbit, здесь нет оптического сенсора для измерения сердечного ритма. Charge HR, как и Microsoft Band, а также the Apple Watch предлагает круглосуточный мониторинг работы вашего сердца используя датчики на основе LED-сенсоров.

В Jawbone утверждают, что измерение сердечного ритма во время покоя это основной ключ к измерению количества ударов в минуту. Модель предусматривает считывание показателей о сердечных ритмах тогда, когда сердце находится в состоянии покоя – это весьма важный показатель общего состояния сердца (всплеск может предвещать наступающие заболевания, например). Хотя биоимпедансный сенсор и может позволить считывать все показатели в режиме реального времени.

Первоначально они не были приложением для UP3 и, несмотря на требования Jawbone UP3 стало более продвигаемым трекером активности, он остался немного безвкусным, вы получаете свои данные всего один раз за весь день – утром после пробуждения.

Тем не менее, это ключ к усовершенствованию Jawbone был недавно введен в действие. Новые приложения к программному обеспечению ежедневно передают данные о работе сердца, отображая более полную картину ваших метрик. Благодаря этой дополнительной информации, приведенной в таблицах, вы можете видеть тенденции работы вашего сердца за неделю или более длительный период времени, а еще отслеживать такие показатели, как кофеин, алкоголь, стресс и состояние сна.

UP3 в обязательном порядке измеряет наш сердечный ритм утром, а это около 45-47 ударов в минуту. Несколько раз мы поменяли фитнес-браслет UP3 на модель Mio Fus, чтобы посмотреть какими будут его данные, и он показал на 5-10 ударов больше. Хотя эти дополнительные удары могли быть учтены для начала работы сенсоров на Fuse.

Jawbone UP3: Активное измерение

Обычный фитнес-браслет, записывающий метрики, является сравнимым с Jawbone UP3, благодаря улучшенной точности сенсоров. Нас заинтересовало, что Jawbone приняли решение разойтись с Fullpower и их технологией MotionX, но шагомер все же работал отлично, пока мы его тестировали.

В сравнении с Withings Activité здесь шагомер чуть-чуть скромнее и, кроме того, немного ниже на the Fitbit Charge, но так как не все активные измерители находятся в GPS, шаги и расстояние рассчитываются при помощи комбинированного алгоритма, используя сенсоры движения, расположенные на панели. Главное здесь в том, что расчет идет так долго, как есть последовательность. Кроме того, предусмотрена возможность сравнить свои же записи за предыдущий день.

Jawbone утверждают, что после того, как вы завершите особую тренировку, приложение Jawbone UP будет в состоянии узнать и распознавать достаточно большое количество видов спорта: включая бег, теннис, пеший туризм, а также танцы и зумбу – про все основные шаги вас известят. Для не шаговых видов спорта вы можете вручную ввести название активности или включить соответствующий режим во время занятия.

Вам потребуется чуть-чуть больше времени, чтобы научить свой UP3 распознавать, когда вы бежите, а когда просто быстро идете; иначе он начнет догадываться что вы на пробежке в самый последний момент. Если какая-либо активность не занесена в список, то вы всегда можете, как упоминалось ранее, просто зайти и указать период шагов как набор упражнений.

Кроме того, UP3 считает ваши сгоревшие калории, основываясь именно на подсчете шагов, используя как основу метод расчета уровня вашего метаболизма; полученный из показателей вашего возраста, веса, роста и активности.

И, наконец, цель UP3 поддерживать вас в тонусе, слегка подталкивая – используя для этого вибрацию – когда вы малоподвижны в течение продолжительного промежутка времени. Через приложения вы можете внести, чтобы длительные периоды бездействия не оповещались, точно так же, как и то временя, когда будильник не должен сработать – никто не желает чтобы фитнес-трекер напоминал про подъем, например, после 10 часов вечера.

Jawbone UP3: Режим сна

Измерение показателей во время сна было той областью, где Jawbone достигли наибольших результатов с учетом следующих данных об аккредитации UP3. Там говорится, что прослеживая такие ритмы пользователя, как: уровень дыхания, температуру тела и кожно-электрические рефлексы, трекер определит периоды быстрого, легкого и глубокого сна.

В действительности мы выяснили, что периоды времени, относящиеся к каждой категории сна, были неточными. Например, 28 мая (см. рисунок выше) обзор зафиксировал одно или два крепких пива, выпитых, перед сном. Так что в ночное время (около 4 утра) нужно было обязательно сходить в туалет и странный капризный сон (в главной роли клоун из фильма) разбудил нас где-то на 20 минут около 6 утра. Но как видите, здесь не было записано ничего о периодах пробуждения, несмотря на то, что мы чуть-чуть двигались, когда ни спали.

Руководство для отслеживания сна было согласовано с новым программным обеспечением UP3, с режимом автоматического отслеживания сна, добавленному ко всему прочему (кроме того, неудобное и объемное управление при помощи касаний уже больше не является частью настроек) мы выяснили, что наш обновленный браслет будет более дорогим, когда сможет фиксировать данные даже в неактивном состоянии.

Хорошая новость в том, что теперь вам больше не нужно надевать UP3 на запястье пока вы спите, приложения будут догадываться по периодам вашей бездеятельности – когда вы спите и создавать графики периодов, основываясь на вашей предыдущей истории. Поэтому сейчас вы уже не должны терять сон или терять из-за сна.

Показатели деятельности вашего сердца, обрабатываются даже тогда, когда вы спите, это может дать некоторые интересные результаты, особенно если вы много выпили.

С UP24 где есть умный будильник, который разбудит вас только в периоды легкого сна с запасом в полчаса.

Jawbone UP3: Новые пользовательские приложения

Улучшенные приложения Jawbone UP, которыми вы уже пользовались в моделях UP Move и UP2, являются здесь самыми исчерпывающими.

Различные приложения для записи каждой из ваших активностей, с отображением на графике, ряде графиков или тенденций, а еще более важная часть квалификации – функция умный тренер.

Так как мы начали с обзора модели UP Move, мы надеялись, умный тренер внедрит определенный уровень предложений и основу тренировок на наш браслет, но также выяснили, что это больше серия интересных данных про сон и информации о нашей активности в сравнении с предыдущими записями или средними показателями. Это путь, который даст результат при условии добавочного толчка.

Технически приложение умный тренер можно настроить как оповещение на ваш смартфон и вы будете получать сигнал вибрации на свой UP3 когда в наличии есть новый совет.

Экосистема Jawbone UP является более дорогой, так как есть множество приложений третьего порядка, которые вы можете уже знать по опыту, включая такие приложения от конкурентов, как Withings. Мы надеемся это еще не все новинки, которые нас ожидают.

Так же, как и встроенное программное обеспечение, упомянутое выше, умный тренер был улучшен и сейчас в наличии есть на 50% больше приложений образа жизни.

Jawbone UP3: Время работы батареи и зарядка

Длительность работы батареи мощностью в 38 mAh может продлиться до 7 дней, а время зарядки от магнитного шнура займет где-то около часа с половиной. Мы нашли эти показатели очень выгодными и экономными.

Неделя отличной работы батареи возможна в том случае, если вы используете трекер в обычном режиме, зарядив свой UP3, например, в воскресенье вечером.

Но процесс зарядки не так прост, короткий негибкий провод зарядного устройства имеет неудачный дизайн. Но это не единственная трудность, воспользоваться застежкой на магните в точно указанном месте практически невозможно, так как коннектор по существу находится в некорректной стороне, и зарядить ваш UP3 от USB-порта ноутбука дело не простое.

Узнайте о том, как произвести первоначальную настройку и зарядку Jawbone UP.

В прошлой статье мы вам как извлечь из коробки без помощи ножниц, зубов и прочих колюще-режущих предметов, а сайчас расскажем как его заряжать и правильно настроить.

На самом деле в этих действиях нет совершенно ничего сложного, особенно это касается первоначальной настройки — приложение полностью русифицировано, и после активации браслета вас ждет очень подробный и наглядный туториал, который введет вас в курс того, как использовать девайс.

Jawbone UP работает в связке с родным приложением, которое нужно скачать с iTunes Store. Для этого вам понадобится Apple ID. Если у вас его еще нет, то почитайте нашу о его создании. Речь в ней идет о создании украинского Apple ID, но точно так же можно создать американский или русский аккаунт — приложение Jawbone UP есть во всех этих сторах.

После установки приложения, снимите колпачок и вставьте 3.5 мм штекер браслета в разъем для наушников Запустите приложение, а дальше просто следуйте инструкциям. В процессе вам придется указать свой пол, рост, дату рождения и вес (его стоит указать наиболее точно). Затем приложение сообщит, что люди с вашими данными обычно двигаются столько-то и спят столько-то.

На основании этих данных программа выставит среднесуточную шкалу рекомендованного времени сна и активности. Последняя, правда, чуть завышена по сравнению со средними показателями. Это и понятно, задача браслета — стимулировать вас больше двигаться.

Немаловажный момент — регистрация пользователя. На указанный вами почтовый адрес придет подтверждение регистрации. Придет сразу же, поэтому если во «Входящих» его не окажется, проверьте папку «Спам». С Gmail не возникло никаких проблем, но всегда бывают исключения.

Вся статистика привязывается именно к вашему профилю, так что даже подключив Jawbone UP к другому устройству, но войдя под своим логином и паролем, вы получите доступ к своим показателям.

Что ж, пришло время испытать браслет в действии! Во включенном состоянии он находится всегда, главное чтобы не сел аккумулятор (к этому мы еще вернемся), но имеет два основных режима работы: активность и сон.

В первом он подсчитывает количество сделанных шагов и ведет учет упражнений, а во втором — анализирует продолжительность и фазы сна. Как вам подскажет начальный туториал, первый режим включается простым нажатием на единственную кнопку, второй — ее зажатием.

Браслет джабон пользуется популярностью у людей, которые отдают предпочтение активному образу жизни. Если сравнить его с предшественником, что можно отметить, что трекер имеет другую форму корпуса. Jawbone UP2 представлен в нескольких оттенках. Дизайн модели простой и в то же время стильный — ничего лишнего, только уникальный рисунок на внешней части устройства.

Чтобы подключить Джабон АП к iOS либо Android, следует воспользоваться Bluetooth 4.0. Не особо удобным в этом случае является то, что фитнес трекер должен быть подключен к зарядному устройству. Процесс сопряжения фитнес трекера происходит быстро. Каких-либо проблем с дальнейшей синхронизацией не возникает.

Чтобы подключить Джавбон, нужно выполнить следующие действия:

1.
Установить программу UP by Jawbone, если она отсутствует на вашем устройстве.

2.
Включить программу и нажать на функциональную кнопку.

3.
Чтобы трекер начал работать, необходимо нажать на кнопку, которая располагается на нем.

4.
Ввести личные данные.

5.
Заполнить точные параметры: рост, вес, пол и дату рождения.

6.
Выставить ту нагрузку, которая будет соответствовать парметрам, чтобы фитнес трекер смог показать результаты.

7.
Включить GPS данные, чтобы можно было отследить какая у пользователя ежедневная физическая нагрузка.

Зарядка Jawbone UP2

В комплекте с трекером Jawbone UP2 идет инструкция на русском языке. Также в специальной коробке вы сможете найти зарядное устройство. По мнению производителя, который провёл ряд исследований, трекер лучше заряжать не чаще одного раза в десять дней. Синхронизацию устройств нужно делать 1 раз в два дня.

Чтобы получать более точные параметры, практика показывает, что лучше это делать 2 раза в день: утром и вечером. Это позволит отслеживать, был ли выполнен план по сну и возможность посмотреть, сколько было сделано шагов за день. Полная зарядка устройства занимает 2 часа. Лучше всего заряжать ваш фитнес трекер один раз в девять дней, как показывает практика. Пятнадцати минут зарядки вполне хватит на 2-4 дня полноценной работы устройства.

Зарядить фитнес трекер можно двумя удобными способами:

  • При помощи зарядного блока для iPhone или iPad.
  • Через соответствующий разъем в компьютере.

Инструкция на русском для UP2 by Jawbone позволяет разобраться во всех тонкостях работы устройства. Если изучить ее детальнее, то можно свободно овладеть всеми функциями браслета и приложения к нему, о чем и пойдет речь далее.

Приложение Jawbone UP2

Благодаря удачному сотрудничеству с Fullpower Technologies можно с легкостью сказать, что данное приложение получилось на славу. Специалисты утверждают, что это одна из наиболее удачных платформ такого типа. Сам интерфейс достаточно рационален и максимально прост. Как только вы входите в приложение, то можете увидеть ежедневную статистику, ежедневную активность и время сна.

Также на экране появляется Smart Coach – ваш личный тренер. Эта функция является востребованной среди пользователей, так как работает хорошо без каких-либо нареканий. Виртуальный тренер показывает ваш общий прогресс на пути достижения целей. Если вы расслабились, то сразу же сможете получить уведомление. Для более подробного рассмотрения тех или иных параметров есть инструкция к браслету UP2. Что касаемо приложения под Android, то оно работает не совсем плавно. Загрузка данных так же происходит не самым быстрым образом.

Для пользователей, которые активно следят за всеми аспектами своей жизни, есть журнал питания. Блюда можно вводить не только вручную, но также можно воспользоваться базой данных.

Есть возможность сканировать продукты по штрих-коду. В приложении есть кнопка «команда», которая позволяет соревноваться с друзьями по общим показателям активности и сна. Jawbone UP2 как пользоваться приложением, вы узнали из этого раздела.

Что делать, если Jawbone UP2 работает некорректно?

Если ваше устройство не реагирует и не подает признаки жизни, то для начала необходимо проверить работу USB порта и конечно же зарядки. В том случае, если все исправно, тогда необходимо совершить Soft Reset.

Как это сделать правильно (Soft reset):

1.
Стоит подключить ваше личное зарядное устройство к порту ноутбука либо компьютера.

2.
После этого нажимаем кнопку и подключаем трекер к зарядке.

3.
После того, как кнопка отпускается, индикатор начинает пульсировать.

4.
Стоит оставить трекер на зарядке буквально на несколько минут.

5.
Пробуем провести синхронизацию браслета с мобильным устройством.

В том случае, если Jawbone UP 2 не работает, стоит попробовать еще несколько раз.

Jawbone UP 2 не синхронизируется.
Если у вас возникли проблемы с синхронизацией устройства на Android, тогда стоит попробовать проверить настройки звука. Как выяснилось, Dolby или эквалайзер могут препятствовать синхронизации.

Jawbone UP 2 не заряжается.
Для начала нужно выполнить Soft Reset или Hard Reset. Если фитнес трекер так и не заряжается, необходимо обратиться в сервисный центр либо приобрести новое зарядное устройство. Также не забывайте о гарантийном сроке: если он еще не истек, можно заменить браслет на новый.

Jawbone UP2 hard reset.
В случае, если пользователю не помог Soft Reset, необходимо сделать Hard Reset.

1.
Стоит убедиться, что ваш браслет заряжен.

2.
После этого нажимаем кнопку на трекере 10 раз.

3.
На десятом нажатии удерживаем кнопку в течение 10 секунд до тех пор, пока не загорится солнце.

4.
На завершающем этапе синхронизируем браслет с мобильным устройством.

Функция Hard Reset способна удалить все существующие данные на трекере, а также вернуть ваше устройство к изначальным настройкам. Также она поможет исправить любые возникшие проблемы с браслетом.

Jawbone UP2 не включается.
Если устройство не реагирует на команды, не заряжается, а также не выполняет сброс при помощи функций Hard Reset и Soft Reset – это говорит о его неисправности. В этом случае стоит обратиться в магазин, в котором вы совершали покупку и предоставить гарантийный талан. При том условии, что его срок еще не истек. Jawbone замена происходит в том случае, когда эксперты, работающие в магазине, определяют заводской брак. Если гарантийный талон уже не действует, тогда обратитесь в ближайший сервисный центр. Если трекер Jawbone UP2 работает только на зарядке, тогда его также нужно показать специалистам.

Замена ремешка в Jawbone UP2
может осуществляться при помощи специалистов. Многие сервисные центры оказывают такую услугу, если комплектующие есть в наличии.

Инструкция jawbone up 2 — знакомство с браслетом

По многочисленным просьбам клиентов мы решили написать и выложить в мир инструкция по электронному браслету Jawbone up 2. Хоть при первом запуске программа UP by  jawbone  проводит пользователя по всем первоначальным настройкам, которые необходимы для использования браслета, но все же некоторые вопросы остаются, и казалось бы очевидные вещи не всегда лежат на поверхности. Это первая часть пошаговой инструкции — по активации, использованию браслета. В ней также мы рассмотрим режимы, переключения между режимами и разницу между ними. Во второй части мы подробно рассмотрим саму программу.

Итак, первый нюанс с которым вы можете столкнуться это:

Как открыть коробку jawbone up 2.

Как оказалось бы на столько очевидный вопрос, но в нем есть несколько нюансов. Как мы знаем упаковку можно открыть двумя способами: просто порвать или поломать, в зависимости от материала, или аккуратно открыть. С первым способом у вас не должно возникнуть проблем, а вот для второго вам понадобиться знать пару секретов, которые мы раскроем в инструкции ниже.

1) Чтобы красиво и правильно открыть коробку электронного браслета сначала отклейте две пломбы которые находятся на стыках картона и пластика.

2) После чего вы можете смело высунуть пластиковый бокс из картонной упаковки

3) Не стоит сразу пытаться отделять прозрачный «колпак» от нижней части — вы можете ее сломать. Чтобы все сделать аккуратно вам надо потянуть этикету вниз, а «колпак вверх»

4) Последнее действие которое отделяет вас от браслета, это достать jawbone up 2 из специальных креплений

Первый запуск браслета

Для нормального функционирования браслета вам надо:

  1. Сам jawbone up 2
  2. iPhone или iPad
  3. Установленная программ UP by jawbone на вашем устройстве. Если ее нету вам нужно скачать ее из AppStore. Если у вас нету учетной записи в AppStore рекомендуем прочитать статью как создать Apple ID

После того как вы убедились что у вас есть все необходимое пришла пора к первому запуску браслета и первой синхронизации. Для этого:

1) Запустите программу UP by jawbone и нажмите кнопку «У меня браслет с собой», после чего подключите браслет к телефону.

2) Как подсказывает дальше программа, нам надо нажать на кнопку которая находиться на браслете чтобы включить его

3) Введите вашу фамилию, имя и желаемое название браслета.

4) Для более точного учета пройденного пути, расхода калорий и оптимальных нагрузок вас попросят ввести:

  • Пол
  • Рост
  • Вес
  • Дату рождения

5) После ввода данных, программа вам подскажет сколько в среднем проходят другие люди вашей комплектации- такие же пользователи  jawbone up 2. Как видно из картинки ниже — очень мало ходят.

6) На этом персонализация браслета закончена. Но далее нам предложат выставить планируемую нагрузку. Зачем это надо? Чтобы браслет смог показывать выполнен ли план или нет. Мы рекомендуем выставлять «рекомендуемые параметры» поскольку они взяты не с потолка, а это рекомендация специалистов.

7) Следующим шагом нам предложат включать GPS данные чтобы отслеживать зависимость настроения и физических нагрузок от вашего местоположения. В принципе это не влияет на расчеты браслета, но будет полезно для вас самих, чтобы понимать какие места на вас влияют плохо, а какие лучше.  Если вы думаете что это очевидно, то спешим вас уверить — вы будете удивлены.

На этом первичная настройка браслета окончена. Программа сделает вам краткий экскурс в кнопки, функции, и настройки. Советуем их посмотреть, они в значительной степени помогут освоиться с новым гаджетом.

Функции Jawbone UP

На первых порах вам вполне хватит тех кратких инструкций, которые вам дала программа UP by Jawbone, поэтому первоначально мы рассмотрим функции самого браслета, а уж потом переберемся к функциям ПО.

По сути для управления браслетом достаточно один раз его настроить, после чего только заряжать и менять режимы. Чтобы подсмотреть какие есть режимы и как их включать вам надо:

1) На домашнем экране нажать на иконку в левом верхнем углу, чтобы открылся список возможных действий

 

2) После чего зайти в Справка->Изучите свой браслет. В этом меню вам покажут в картинках как переключаться между разными шестью режимами.

Нажав один раз на кнопку браслета вы сможете увидеть в каком режиме сейчас находиться ваш гаджет, бодрствования или сна.

3) Переключаться между режимами сна и бодрствования можно с помощью все той-же единственной кнопки на браслете. Для этого просто нажмите и удерживайте ее.

 4) Чтобы включить режим «восстановительного сна», так сказать подремать на работе после обеда, вам надо сделать три нажатия. Первых два — коротких, третье длинное (удерживать до мигания зеленой луны). После чего Jawbone UP 2, учитывая ваш ночной сон, время бодрствования, и дневную активность даст вам поспать оптимальное время начиная от 27 минут заканчивая 45 минутами

5) На четвертой странице маленькой инструкции вам покажут как включить режим секундомера. Для этого потребуется два нажатия. Одно короткое, второе длинное. Режим секундомера нам понадобиться в очень редких случаях, которые мы рассмотрим во второй части инструкции.

6) На предпоследней странице экскурса в режимы нам дадут, по сути, ненужную информацию — как выключить режим секундомера. По логике, мы можем сделать заключение, таким же порядком нажатий как и включить, и мы оказались правы. Чтобы выключить режим секундомера в Jawbone UP 2 вам надо два нажатия. Одно короткое, второе длинное.

7) Ну и наконец, последняя страница, нам рассказывает не про режим браслета как таковой, а про зарядку аккумулятора. Итак, когда на браслете будет мигать солнце три раза, это послужит сигналом того что пора бы его подзарядить. Но и этот сигнал бы будем крайне редко видеть. Почему? Об этом мы расскажем чуть ниже, в этой части.

Зарядка браслета Jawbone UP 2

Как говорит нам производитель заряжать браслет надо один раз в 10 дней, но по нашей практике приходиться заряжать его раз в 8-9 дней. Выше мы писали что троекратное мигание солнца вы видеть будете редко. Почему? Потому что во время синхронизации программа на iPhone будет показывать:

  • % заряда
  • Сколько предположительно браслет «проживет»

Между прочим, синхронизацию производитель рекомендует делать каждые два дня. Но на практике, для себя, мы посчитали что синхронизировать браслет надо два раза в день:

  • Утром чтобы посмотреть выполнили ли мы план по сну. Если нет — все важные и тяжелые дела назначаем на утро, потому что знаем — под вечер будем уставшими. И неплохо было бы уделить время для восстановительного сна  в течении рабочего дня.
  • Вечером, уходя с работы, чтобы посмотреть сколько мы прошли за день, и сколько еще надо до выполнения нормы. Если более 50%- неплохо было бы запланировать на вечер прогулку.

Мы вынуждены предупредить. Если вы поставили на зарядку браслет, а через некоторое время хотите посмотреть на сколько процентов он подзарядился то он первые полчаса будет с честными глазами показывать что заряжен на все 100%, но примерно через полчаса покажет действительную информацию.

Недостаток ли это? Мы считаем что нет, потому что:

  1. Браслет полностью заряжается за 2 часа
  2. Зарядку надо делать один раз в девять дней
  3. Через пол часа он покажет правильные данные.
  4. В конце концов так ведут себя чуть ли не все аккумуляторы.
  5. Зарядки в 15 минут вполне хватает на полноценную работу браслета в течении 2-3 дней.

Собственно заряжать браслет можно двумя способами, через USB разъем компьютера или с помощью зарядки для iPhone и iPad mini.

На этом ознакомительная инструкция закончена и мы рекомендуем прочитать вторую часть, в которой мы расскажем все функции и настройки программы UP by Jawbone

Инструкция Jawbone UP 2

Инструкция по использованию Jawbone UP 2. Как заряжать браслет, как переключать режими, какие еще функции есть в аксессуаре

Инструкция Jawbone UP 2

Written by: Владислав Сикорский

Date Published: 04/17/2013

Инструкция по использованию Jawbone UP 2. Как заряжать браслет, как переключать режими, какие еще функции есть в аксессуаре

9.7 / 10 stars

Jawbone up3: технические характеристики браслета

Производители фитнес-браслетов продолжают увеличивать их функциональность. Происходит это за счет программного обеспечения, использования большего количества сенсоров. Ярким примером такого подхода можно назвать фитнес-трекер Jawbone UP3.

Технические характеристики Jawbone UP3

Инженеры компании стремились дать возможность пользователям контролировать как можно больше физических показателей. Для этого гаджет оборудован еще двумя сенсорами кроме акселерометра и гироскопа.

Устройство размещено на несъемном ремешке из термопоулиретана. Экран отсутствует. Защита от воды средняя. Гулять под дождем можно, не опасаясь, но плавать с браслетом в бассейне не стоит. В душ с ним лучше не ходить. Трекер совместим с устройствами на основе iOS 7 и выше, Android 4.3 и выше.

LED-индикаторы трех разных цветов: оранжевый, синий и белый.

Стандартный аккумулятор — 38 мА.ч. Браслет размещен в корпусе с размерами 220 × 12,2 мм. Вес трекера составляет 21 г.

Отличительная черта Jawbone UP3 — это большое количество датчиков. В браслете находятся:

  • датчик, измеряющий температуру тела;
  • акселерометр;
  • устройство для измерения температуры окружающего воздуха;
  • биоимпедансный датчик.

Внешний вид и комплектация

Фитнес-трекер продается в компактной упаковке. Прозрачный пластик позволяет видеть устройство сквозь коробку. Фиксация браслета надежная, риск проблем во время транспортировки минимален. В комплект входят непосредственно устройство, кабель для подзарядки и инструкции. У кабеля на одной стороне располагаются магнитная поверхность и контакты, подсоединяющиеся к задней части устройства. На противоположной части размещен штекер USB.

Jawbone UP3 отличается изящностью и может играть роль не только функционального устройства, но и стильного аксессуара. Браслеты выпускаются в серебристом и черном вариантах. Разработчики Jawbone сосредоточились не только на внешней красоте, но на функциональности браслета.

Потрудились инженеры и над надежностью. Трекер удобно прилегает к руке, без проблем снимается и надевается. Риск повреждения внутренней электроники сведен к минимуму.

Ремешок отличается гибкостью. Блок с электроникой при этом размещен в твердой оболочке, которая не гнется. Ремешок изготовлен из гипоаллергенного термополиуретана. Материал не приводит к аллергической реакции даже у людей с чувствительной кожей.

Еще одно преимущество Jawbone UP3 — это возможность регулировать размеры ремешка. У других моделей была возможность выбрать наиболее подходящий размер, но это не гарантировало того, что браслет не будет сползать с руки или давить на кожу. Контакт трекера с телом должен быть плотным.

На его внутренней части фитнес-трекера размещены датчики. Они представляют собой 5 пластинок из металла. Одна располагается на основной части, остальные на ремне. Гнездо для зарядки размещено на основной части.

Регулировать размер ремня можно с помощью застежки. К недостаткам можно отнести то, что она легко расстегивается при механических воздействиях. Устройство отличается компактностью, его легко можно носить круглые сутки.

Неудобства возникают при зарядке девайса. Предыдущие версии можно было подключать под любым углом. Теперь отверстие расположено таким образом, что если ноутбук стоит на столе, то присоединять к нему браслет не совсем удобно. Кабель слишком короткий и не отличается гибкостью. При этом владельцы Jawbone UP3 теперь не будут сталкиваться с проблемой потери колпачка, его просто нет.

Гаджет можно переводить в спящий режим, не используя приложение на смартфоне. Для этого нужно 2 раза быстро коснуться основной части браслета и удерживать палец в таком положении. Делать это нужно до тех пор, пока не начнется вибрация и не засветится синий LED-индикатор, на котором изображена луна.

Выход из спящего режима производится так же. При этом гореть будет уже датчик оранжевого цвета. Белый цвет индикатора используется для уведомлений и подачи сигнала, когда необходима разминка или подготовка ко сну.

Программное обеспечение и функциональность

Jawbone может работать с устройствами на iOS и Android. При этом необходимо установить новое приложение, выпущенное для всей серии фитнес-трекеров.

Обзор устройства показывает, что хотя приложение и новое, пользовательский интерфейс имеет привычный вид. На экран выводятся цветные столбики, которые демонстрируют результаты активности и показатели сна на протяжении предыдущих суток.

Хозяин браслета должен добиться полного заполнения этих столбиков. Это будет означать, что он спал не менее 8 часов и совершил 10 тысяч шагов.

После установки приложения нужно будет пройти регистрацию и синхронизировать трек со смартфоном с помощью Bluetooth. Пользователю предоставляется рекомендация от Smart Coach.

Существует ряд дополнительных возможностей:

  1. Внести в приложение собственную тренировку.
  2. Внести прием пищи. Продукты выбираются из прилагаемого списка или фотографируются.
  3. Определить настроение, которое характерно для пользователя сегодня.
  4. Определить вес и указать продолжительность сна.

Если вы используете умные весы, то Jawbone может обмениваться с ними через приложение сведениями о сне и активности.

Нужно обратить внимание, что при неправильной фиксации периода сна скорректировать данные не получится. Введенное заново время будет прибавляться к ранее указанному. На главном экране виден скриншот со значком сердца. Это показатель пульса, когда человек полностью спокоен. Возможность его измерять является преимуществом браслета.

Определение сердечного ритма стало возможным с помощью размещенного в браслете биоимпедансного датчика. Процесс измерения пульса происходит в тот момент, когда вы просыпаетесь, а влияние посторонних факторов сведено к минимуму. Этот показатель является существенным критерием здоровья, если его фиксируют на протяжении длительного времени.

История измерений сохраняется, что позволяет построить график. Если браслет планируется передать другому человеку, то сохраненные данные можно удалить через приложение.

Рекомендации, которые выдает Smart Coach, носят обобщенный характер и не могут рассматриваться как полноценные советы по сохранению здоровья. Отсутствует возможность производить измерение пульса в удобное время. Показатель не отображается в динамике.

Устройство снабжено функцией умного будильника. Преимуществом Jawbone UP3 является и возможность установить напоминания о необходимых действиях: разминке, перерывах на еду, времени сна.

Возможно сделать так, что устройство будет напоминать хозяину о важности физической активности. Вы можете сами определить, при каком времени отсутствия подвижности устройство должно будет сообщать об этом. Есть возможность включить дополнительное оповещение о входящих звонках. Если через указанное время вы не ответите на звонок, начнется вибрация. Имеется возможность использования стандартного будильника.

Приложение позволяет стать членом своеобразной социальной сети. Владелец устройства может стать членом группы, включив туда родственников и друзей. Если они дадут разрешение, то можно будет следить не только за своими успехами, но и за достижениями этих людей. Возможность сравнивать свои показатели с чужими может выступать в качестве дополнительного мотивирующего фактора.

С помощью акселерометра можно считать шаги, при этом распознавая тип двигательных действий. Если человек на протяжении длительного промежутка времени двигается в особом режиме, то браслет предложит отметить в приложении тренировку. Можно выбрать, чем вы занимались.

Автомномная работа

Полностью заряженная батарея устройства дает ему возможность работать в течение недели. Это позволяет использовать гаджет с большим комфортом Браслет можно брать в непродолжительные поездки, не думая постоянно о том, не забыли ли вы зарядку.

На мониторе с данными об устройстве и уровне заряда находится и кнопка «Найти браслет». Благодаря ей определяется геолокация гаджета. Правда, с помощью этой функции нельзя обнаружить его в собственной квартире.

Отзывы владельцев браслета

Ольга, 34 года, Суздаль: «Использовать весело. Понравилось рассматривать диаграммки. Браслетик весело подмигивает, вибрирует. Не понравился ремешок из-за неудобной застежки».

Степан, 48 лет, Воронеж. «Браслетами пользуюсь давно. Этот у меня уже полгода. Нормальная вещь за свою цену. Снять браслет перед душем для меня не проблема. А так он достаточно стойкий».

Галина, 33 года, Владивосток: «Решила начать следить за подвижностью. Работа у меня сидячая, больших нагрузок не предполагает. Браслет за вас работу не выполнит, главное — самому не лениться и заниматься зарядкой, спортом. Но помочь может. Понравилась возможность устанавливать напоминалки. Каждый час делаю разминку».

Сурен, 50 лет, Москва: «Почти все работает так, как надо. Понравилось время сна отслеживать. Я привык спать частями — днем и ночью. Браслет все время указывал на недостаток сна. Ремешок стильный, но хотелось бы большей надежности».

Экспресс-обзор спортивного браслета Jawbone UP3

Компания Jawbone продолжает оставаться одним из крупнейших производителей спортивных браслетов. Не так давно она выпустила крупное обновление для своих устройств, и мы решили посмотреть, как обстоят дела с не самой новой, но всё ещё актуальной моделью Jawbone UP3.

Моделей в линейке: 0

Комплект поставки

У Jawbone UP3 традиционный для линейки комплект поставки, вместе с браслетом в коробке можно найти только зарядное устройство.

Дизайн и удобство использования

В дизайне Jawbone UP3 нет ничего необычного, он очень похож на модель UP2. Браслет сделан из гипоаллергенной резины с пластиковой вставкой с фактурным рисунком, в которой размещена основная электроника.

На ремешке также можно увидеть несколько контактов датчика биоимпедансного анализа, с помощью которого Jawbone UP3 измеряет пульс, потребление организмом кислорода и кожно-гальваническую реакцию.

Ремешок у Jawbone UP3 достаточно большой и имеет простую систему регулировки, а также крепления. Чтобы подогнать браслет под размер своего запястья, достаточно сдвинуть по нему зажим с креплением. Этого должно быть достаточно, чтобы устройство подошло для запястья от 140 мм до 190 мм.

При этом Jawbone UP3 хорошо держится на руке, хотя фиксируется довольно просто: двумя плоскими крючками, которые цепляются друг за друга. За всё время интенсивного использования не было ни единого намёка на то, что крепление может не выдержать и браслет спадёт с руки.

Размеры Jawbone UP3 составляю 220×12,2×3-9,3 мм, при весе 29 грамм. Браслет практически не ощущается на руке.

Подключение

Jawbone UP3 можно синхронизировать со смартфонами на операционной системе Android и iOS. Для этого нужно установить приложение UP от Jawbone. Подключение осуществляется через протокол Bluetooth 4.0.

Функциональность

Основная задача Jawbone UP3 — собирать и анализировать данные об активности и сне пользователя, а также его пульс, потребление организмом кислорода и кожно-гальваническую реакцию. Давайте немного разберёмся, для чего нужны два последних показателя.
Уровень потребления кислорода определяет, насколько тренированным является человек, и какие физические нагрузки может выдерживать. Кожно-гальваническая реакция позволяет анализировать функциональное состояние нервной системы человека. Все эти данные, включая пульс, считываются датчиками, расположенными с внутренней стороны браслета. И нужны они для того, чтобы более точно определить состояние пользователя и его активность. К сожалению, полностью полагаться на точность датчиков Jawbone UP3 нельзя, он работает довольно условно. Из собранной браслетом информации можно делать общие выводы о своём состоянии, но это не истина в последней инстанции. Например, пульс меряется только в пассивном состоянии, а потребление организмом кислорода и кожно-гальваническая реакция должным образом не анализируются.

Вот в чём Jawbone UP3 действительно хорош, так это в подсчёте шагов. В отличие от того же Xiaomi MiBand, который часто интерпретирует даже небольшое движение руки как шаг, алгоритмы браслета от Jawbone работают практически безупречно. Это же касается сна и умного будильника.

Ещё одна интересная особенность приложения UP от Jawbone — это советы по поводу здоровья. Программа периодически публикует разнообразную полезную информацию о том, что нужно больше двигаться или как лучше спать. Причём встречаются как общеизвестные факты, так и действительно новые и полезные.

С помощью Jawbone UP3 также можно следить за своим питанием, добавляя в программу данные о потребляемых продуктах или блюдах. Но для Украины это можно делать только вручную, база продуктов в программе для Jawbone UP3 американская, с соответствующим набором продуктов.

Кроме всего этого, браслет Jawbone выгодно выделяется на фоне аналогичных решений поддержкой большого количества сторонних сервисов и устройств. Jawbone UP3 можно подключать к программам для занятий фитнесом, приложениям для похудения, к платформам для управления умным домом и многим другим. Например, если подключить Jawbone UP3 к термостату Nest, то можно автоматически выставлять определённую температуру в доме ночью, когда браслет начнёт считать сон.

Автономность

Jawbone UP3 работает от встроенного аккумулятора на 38 мАч, которого хватает на 5 дней работы устройства. Это не лучший результат для спортивного браслета, ведь сегодня существуют решения, которые работаю без подзарядки несколько месяцев.

Плюсы:
надёжное крепление, размеры и вес, синхронизация по Bluetooth, умный будильник, интеграция со сторонними сервисами, полезные советы

Минусы:
пульс и остальные показатели меряются условно, автономность, стоимость

Вывод:
Jawbone UP3 — это один из самых функциональных спортивных браслетов, который не просто считает шаги, но также следит за сном пользователя, измеряет пульс, потребление организмом кислорода и кожно-гальваническую реакцию. При этом браслет может подключаться к сторонним сервисам и даже устройствам умного дома. Тем не менее, основной массе пользователей вряд ли будут нужны все функции Jawbone UP3, а стоимость устройства всё ещё остаётся достаточно высокой

Технические характеристики

Jawbone Up3 (Black)

Уведомить о появлении в продаже

Тип Фитнес-браслет
iOS +
Android +
Типы физической активности ходьба, бег
Пульсометр +
Пульсоксиметр (SpO2)
Тонометр
Подсчет шагов +
Подсчет ступенек нет данных
ЭКГ
Отслеживание сна +
Уведомления о входящих событиях +
Функция громкой связи
Прослушивание музыки
Дисплей, тип LED
Сенсорный
Размеры, мм нет данных
Материал корпуса алюминий
Цвет корпуса черный
Пыле/влагозащита +
Вес, г (с ремешком) нет данных
Материал ремешка гипоалергенная резина
Цвет ремешка черный
Сменный
Тип аккумулятора встроенный, Li-ion
Емкость, мАч 38
Время автономной работы до 7 дней
Динамик
Микрофон
Вибромотор +
NFC
Bluetooth +
GPS
Wi-Fi
Еще оснащен датчиками биоимпеданса, которые автоматически отслеживают ваш сон и измеряют частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру тела и кожно-гальваническую реакцию; отдельные цветные светодиодные индикаторы: синий для сна, оранжевый для деятельности, белый для уведомлений

Редакция выражает благодарность интернет-магазину iLounge за предоставление Jawbone UP3 на обзор

Jawbone up 24 размеры. Jawbone UP24 — умный браслет для здорового образа жизни. Функции Jawbone UP

2014 год наверняка станет годом расцвета носимой электроники. «Умные» часы и фитнес-браслеты уже сейчас выпускаются чуть ли не десятком различных производителей, и это число будет с расти с каждым месяцем. Согласно прогнозам аналитиков, в этом году будет продано более 90 млн носимых электронных устройств, из которых большая часть — это «умные» браслеты с функцией мониторинга физической активности. Одной из первых на этот рынок обратила внимание компания Jawbone, выпустившая устройство под названием Up. Первый блин, как водится, вышел комом — производителя подвел большой процент брака: многие устройства выходили из строя уже через несколько месяцев использования. К слову, такая же судьба постигла и протестированный нами в прошлом году Jawbone Up.

В ноябре 2013 года в США начались продажи Jawbone UP24. В новой версии была улучшена защита от влаги, появилась поддержка беспроводной технологии Bluetooth Low Energy. Кроме того, производитель пообещал, что новые браслеты должны стать надежнее. Так это или нет, станет понятно лишь через несколько месяцев, а пока расскажу о своём опыте использования UP24, благо я не расстаюсь с ним уже полтора месяца.

⇡ Характеристики Jawbone UP24

Jawbone UP24
Материал
Гипоаллергенный термопластичный полиуретан
Водозащита
Защита от дождя и брызг
Масса, г
19-23 (в зависимости от размера)
Аккумулятор
Литий-ионный, 32 мА·ч
Время автономной работы
До 7 дней
Время зарядки от порта USB
80 минут
Датчики
Трехосевой акселерометр, модуль Bluetooth 4.0 LE
Совместимые устройства
iOS:

iPhone 4s и новее;
iPod touch 5-го поколения и новее;
iPad 3 и новее;
iPad mini и новее
Android:

Устройства с Android 4.3 и модулем Bluetooth 4.0

В нашей стране Jawbone UP24 официально пока не продаётся, в магазинах — партнерах Jawbone представлена лишь предыдущая версия устройства, покупать которую я категорически не советую по уже обозначенной выше причине. Свой UP24 я приобрёл в магазине Best Buy в Лос-Анджелесе, но в Россию их тоже уже завезли — пока, что называется, всерую. Браслеты бывают двух цветовых вариантов (оранжевый и чёрный) и трёх различных размеров — S, M и L. Проверить, какой размер вам подойдёт, можно, распечатав с официального сайта специальную линейку и измерив своё запястье, либо можно сделать это прямо в магазине — на коробке есть специальный шаблон с отверстием, совпадающим со внутренними размерами браслета.

Комплект поставки достаточно скромный — само устройство, коротенький USB-кабель для зарядки и руководство пользователя. Впрочем, а чего ещё требовать? Изготовлен UP24 из термопластичного полиуретана. Этот эластомер характеризуется высокой износоустойчивостью и отличными физико-механическими свойствами. Однако не стоит злоупотреблять гибкостью браслета, все-таки внутри спрятана достаточно чувствительная к физическому воздействию электроника — на сайте производителя можно встретить прямой запрет на чрезмерные сгибания браслета. Кроме того, применённый компанией Jawbone материал гипоаллергенен — это необходимое условие для устройства, которое находится на руке человека 24 часа в сутки. К слову, недавно компании Fitbit пришлось остановить продажи браслета Force — около 10 тысяч человек пожаловались на кожные раздражения, вызванные ношением устройства.

От своего предшественника UP24 внешне отличается новой цветовой гаммой и узором на корпусе. Кроме того, разъём для подключения USB-кабеля стал 2,5-миллиметровым, тогда как ранее использовался классический 3,5-мм мини-джек. Данное решение объясняется тем, что UP для синхронизации приходилось физически подключать к смартфону, тогда как UP24 может обмениваться данными с телефоном по протоколу Bluetooth. В остальном конструкция осталась такой же — скрытый колпачком разъём для подключения зарядки, одна-единственная кнопка на другом конце устройства и два индикатора, по которым можно узнать, в каком режиме работает сейчас браслет.

Для управления всеми функциями Jawbone UP24 нужно загрузить официальное приложение из App Store или Google Play — в зависимости от того, приверженцем какого лагеря вы являетесь. Владельцам гаджетов Apple повезло чуть больше — UP24 изначально работал со всеми современными iPhone, iPad и iPod touch без каких-либо проблем. Версия программы для ОС Android с поддержкой UP24 вышла буквально несколько дней назад, да и со списком совместимых устройств не всё понятно. На официальном сайте указано, что UP24 совместим с некоторыми
смартфонами под управлением Android 4.3 и выше, оснащенными модулями Bluetooth 4.0 LE. Там же указан и список поддерживаемых устройств, который включает смартфоны компаний HTC, Huawei, LG, Motorola и Samsung. Правда, если выбрать компанию Huawei, то выводится одно-единственное устройство — Sony Xperia Z1 (!), на вкладке LG присутствуют Nexus 4 и Nexus 5, но нет LG G2. Так что ориентироваться на данный список не стоит — к примеру, с Sony Xperia ZL, работающим под управлением Android 4.3 и имеющим модуль Bluetooth 4.0 LE, браслет заработал без проблем. Я использовал Jawbone UP24 в основном в связке с iPhone 5s, поскольку, как уже было сказано выше, версия для Android появилась совсем недавно.

После скачивания приложения необходимо зарегистрировать браслет в программе, завести свою учётную запись — данные, накопленные UP24, отправляются на сервер, так что можно «привязать» устройство к нескольким смартфонам. Затем приложение попросит указать дату рождения, рост и вес — эти данные необходимы для корректной работы программы. Для большей точности браслет можно откалибровать — для этого необходимо пройти определенное, заранее измеренное (эталонное) расстояние, сравнить значение с показаниями браслета и при необходимости ввести поправку.

Главный экран приложения отображает ваши последние достижения в виде двух столбцов: первый показывает, сколько вы проспали в течение последних суток, второй — сколько вы прошли за день. Чем дольше длился сон — тем выше первый столбец, аналогично и с количеством пройденных шагов. По умолчанию за 100%-ю норму принято 8 часов сна и 10 тысяч шагов — к этим показателям, по мнению приложения, нужно стремиться. Впрочем, эти значения поддаются изменению, и каждый может выставить свои цели как для сна, так и для дневной нормы шагов. Кроме того, приложение позволяет вести учёт потребляемой пищи — к этому вопросу я ещё вернусь.

Если нажать на любой из столбцов, выводится подробная информация. Приложение показывает, сколько вы сделали шагов за день, пройденное расстояние в километрах, общее время активности, самый длительный период активности или бездействия, а также количество сожжённых калорий — в покое и в движении. Также вверху выводится диаграмма, на которой видно, в какой момент времени вы были наиболее активны. UP24 умеет отслеживать фазы сна, различая глубокий (здоровый) и неглубокий (лёгкий) сон. На самом деле, учёные различают пять различных стадий сна , но возможности браслета не столь серьёзны. Программа показывает, сколько времени вам понадобилось, чтобы заснуть, сколько раз вы просыпались, и строит диаграмму фаз сна. Принцип работы браслета достаточно прост: он отслеживает движения владельца во сне — чем меньше тот двигается, тем крепче спит.

Со сном связаны ещё несколько любопытных возможностей Jawbone UP24 — все они доступны на отдельной странице приложения. Самая интересная функция — «умный» будильник. Его «фишка» в том, что срабатывает он не точно в заданное время, как обычные будильники. Браслет разбудит вас только во время фазы лёгкого сна — для работы этой функции нужно задать «окно» продолжительностью 10, 20 или 30 минут (в этот период будет проводиться анализ фазы сна). К примеру, если поставить будильник на 9 утра, выставить период на 20 минут, то в 8:40 приложение проверит, какая фаза сна сейчас у обладателя браслета. Если это неглубокий сон, то браслет разбудит вас несильной, но вполне ощутимой вибрацией. Считается, что пробуждение в фазе неглубокого сна легче даётся организму и человек чувствует себя бодрее. Кроме того, будильник удобен тем, что будит только владельца фитнес-трекера — данное достоинство оценят семейные люди.

Ещё одна интересная функция, связанная со сном, — это режим дневного сна. Браслет поможет вам вздремнуть непродолжительное время и затем разбудит вибрацией. В настройках можно задать максимальное время сна (общее время, включая засыпание и пробуждение) и длительность сна — последний параметр как раз и определяет, сколько вы действительно проспите. Любителей засиживаться вечерами за компьютером порадует функция напоминаний — можно установить время отхода ко сну и время, когда пора начинать готовиться ко сну. Любопытно, что данная функция присутствует только в iOS-версии приложения.

Кроме того, можно настроить приложение так, чтобы браслет вибрировал после покорения очередной отметки пройденных шагов — по умолчанию этот параметр равен 5000 шагов. Гораздо интереснее другой мотиватор — в случае отсутствия движения в течение, к примеру, 15 минут, браслет вибрацией сообщит о том, что пора бы подвигаться, пройдя сотню-другую шагов.

На любителей спорта нацелена функция под странноватым названием «секундомер». На самом деле она нужна для того, чтобы дифференцировать различные типы нагрузки, ведь кроме ходьбы есть масса других видов физической активности — для их корректного мониторинга и предназначена данная функция.

Доступны следующие варианты физической активности: пилатес , танцы, футбол, баскетбол, плавание (странно, ведь плавать с браслетом нельзя), походы, лыжи, ходьба, бег, велоспорт, велотренажер, орбитрек, кардиотренировка, йога, силовые и обычные упражнения. После завершения тренировки можно также выставить её уровень интенсивности и получить примерные данные того, сколько калорий было сожжено. Разумеется, информация носит приблизительный характер, но в качестве ориентира сгодится.

Как уже было отмечено выше, приложение позволяет вести учёт потребляемой пищи. Добавлять всю еду придётся вручную, за исключением готовых продуктов в упаковке, на которых присутствует штрих-код — его можно считать с помощью камеры смартфона, и информация появится в приложении автоматически. Выбор продуктов питания не слишком большой, кроме того, разработчики полностью перевели на русский язык лишь первый уровень меню, так что большинство названий блюд указаны только на английском языке. Продукты, отсутствующие в основном меню, можно добавить с помощью поиска, но тут снова придётся вооружиться словарем, так как русские названия здесь не поддерживаются. База продуктов создавалась исходя из меню обычных американцев, так что гречневой каши или холодца вы здесь не найдёте.

Среди прочих возможностей приложения UP можно отметить вывод показателей за последние недели или месяцы — результаты показываются в виде приятных глазу диаграмм. Также программа строит график активности — зависимость тут очень простая: чем больше двигаетесь, тем круче (в прямом и переносном смысле) график.

По задумке создателей, UP24 должен работать как мотиватор, сподвигающий владельца постоянно двигаться, правильно питаться и спать положенное время. Для этого в приложении периодически появляются мотивирующие призывы примерно такого содержания:

Некоторые из них выглядят достаточно странно, кроме того, в глаза бросаются огрехи локализации — некоторые слова не переведены, к тому же используются мили вместо километров. Впрочем, и сам фитнес-трекер является неплохим мотиватором — по крайней мере первое время. Однако не стоит надеяться, что само по себе приобретение Jawbone UP24 сделает из вас фаната ходьбы.

Как я уже отмечал, я не расстаюсь с Jawbone UP24 вот уже полтора месяца. Первое время устройство вызывало небольшой дискомфорт, поэтому приходилось периодически снимать его и давать отдых руке. Но со временем я привык к браслету настолько, что перестал обращать на него внимание. Создатели UP24 потрудились на славу — за счет своей формы
устройство не вызывает неудобства даже при работе за компьютером и совершенно не мешает печатать. Отсутствие застежек и креплений позволяет легко и просто снимать браслет и надевать его на руку.

Корпус UP24 защищает компоненты устройства от проникновения влаги, так что в теории вместе с браслетом можно даже принимать душ. Но, учитывая, мягко говоря, не самую высокую надёжность предыдущей серии, я предпочитаю не рисковать и снимать браслет перед водными процедурами. А вот мытьё рук и посуды Jawbone UP24 переживает без каких-либо последствий.

Заряда аккумулятора действительно хватает примерно на 7 дней работы; когда заряда остаётся на 1-2 дня, на смартфоне появляется соответствующее уведомление о необходимости подзарядить UP24. От USB-порта браслет заряжается за 80 минут, главное при этом не потерять колпачок, скрывающий 2,5-мм разъём устройства.

В целом Jawbone UP24 произвёл приятное впечатление. У браслета отличная конструкция, позволяющая с комфортом носить его долгое время, приятный внешний вид, да и со своими основными функциями он справляется без вопросов. Приложения UP для iOS и Android порадовали своим удобным интерфейсом, широкой функциональностью и достаточно стабильной работой. Есть небольшие замечания к качеству локализации, но, возможно, в будущих версиях данные недостатки будут устранены.

У Jawbone UP24 уже немало конкурентов на рынке, а в следующем месяце начнутся продажи Samsung Gear Fit, который стоит несколько больше, но имеет цветной AMOLED-дисплей и датчик измерения сердечной активности. Да, Gear Fit работает только со смартфонами Samsung Galaxy, но таковых в мире насчитывается очень много. Среди прямых конкурентов можно отметить устройства компании Fitbit, а также браслет Nike+ FuelBand SE. Думается, что в скором времени эти устройства также доберутся до лаборатории 3DNews и будут тщательно протестированы.

Браслет джабон пользуется популярностью у людей, которые отдают предпочтение активному образу жизни. Если сравнить его с предшественником, что можно отметить, что трекер имеет другую форму корпуса. Jawbone UP2 представлен в нескольких оттенках. Дизайн модели простой и в то же время стильный — ничего лишнего, только уникальный рисунок на внешней части устройства.

Чтобы подключить Джабон АП к iOS либо Android, следует воспользоваться Bluetooth 4.0. Не особо удобным в этом случае является то, что фитнес трекер должен быть подключен к зарядному устройству. Процесс сопряжения фитнес трекера происходит быстро. Каких-либо проблем с дальнейшей синхронизацией не возникает.

Чтобы подключить Джавбон, нужно выполнить следующие действия:

1.
Установить программу UP by Jawbone, если она отсутствует на вашем устройстве.

2.
Включить программу и нажать на функциональную кнопку.

3.
Чтобы трекер начал работать, необходимо нажать на кнопку, которая располагается на нем.

4.
Ввести личные данные.

5.
Заполнить точные параметры: рост, вес, пол и дату рождения.

6.
Выставить ту нагрузку, которая будет соответствовать парметрам, чтобы фитнес трекер смог показать результаты.

7.
Включить GPS данные, чтобы можно было отследить какая у пользователя ежедневная физическая нагрузка.

Зарядка Jawbone UP2

В комплекте с трекером Jawbone UP2 идет инструкция на русском языке. Также в специальной коробке вы сможете найти зарядное устройство. По мнению производителя, который провёл ряд исследований, трекер лучше заряжать не чаще одного раза в десять дней. Синхронизацию устройств нужно делать 1 раз в два дня.

Чтобы получать более точные параметры, практика показывает, что лучше это делать 2 раза в день: утром и вечером. Это позволит отслеживать, был ли выполнен план по сну и возможность посмотреть, сколько было сделано шагов за день. Полная зарядка устройства занимает 2 часа. Лучше всего заряжать ваш фитнес трекер один раз в девять дней, как показывает практика. Пятнадцати минут зарядки вполне хватит на 2-4 дня полноценной работы устройства.

Зарядить фитнес трекер можно двумя удобными способами:

  • При помощи зарядного блока для iPhone или iPad.
  • Через соответствующий разъем в компьютере.

Инструкция на русском для UP2 by Jawbone позволяет разобраться во всех тонкостях работы устройства. Если изучить ее детальнее, то можно свободно овладеть всеми функциями браслета и приложения к нему, о чем и пойдет речь далее.

Приложение Jawbone UP2

Благодаря удачному сотрудничеству с Fullpower Technologies можно с легкостью сказать, что данное приложение получилось на славу. Специалисты утверждают, что это одна из наиболее удачных платформ такого типа. Сам интерфейс достаточно рационален и максимально прост. Как только вы входите в приложение, то можете увидеть ежедневную статистику, ежедневную активность и время сна.

Также на экране появляется Smart Coach – ваш личный тренер. Эта функция является востребованной среди пользователей, так как работает хорошо без каких-либо нареканий. Виртуальный тренер показывает ваш общий прогресс на пути достижения целей. Если вы расслабились, то сразу же сможете получить уведомление. Для более подробного рассмотрения тех или иных параметров есть инструкция к браслету UP2. Что касаемо приложения под Android, то оно работает не совсем плавно. Загрузка данных так же происходит не самым быстрым образом.

Для пользователей, которые активно следят за всеми аспектами своей жизни, есть журнал питания. Блюда можно вводить не только вручную, но также можно воспользоваться базой данных.

Есть возможность сканировать продукты по штрих-коду. В приложении есть кнопка «команда», которая позволяет соревноваться с друзьями по общим показателям активности и сна. Jawbone UP2 как пользоваться приложением, вы узнали из этого раздела.

Что делать, если Jawbone UP2 работает некорректно?

Если ваше устройство не реагирует и не подает признаки жизни, то для начала необходимо проверить работу USB порта и конечно же зарядки. В том случае, если все исправно, тогда необходимо совершить Soft Reset.

Как это сделать правильно (Soft reset):

1.
Стоит подключить ваше личное зарядное устройство к порту ноутбука либо компьютера.

2.
После этого нажимаем кнопку и подключаем трекер к зарядке.

3.
После того, как кнопка отпускается, индикатор начинает пульсировать.

4.
Стоит оставить трекер на зарядке буквально на несколько минут.

5.
Пробуем провести синхронизацию браслета с мобильным устройством.

В том случае, если Jawbone UP 2 не работает, стоит попробовать еще несколько раз.

Jawbone UP 2 не синхронизируется.
Если у вас возникли проблемы с синхронизацией устройства на Android, тогда стоит попробовать проверить настройки звука. Как выяснилось, Dolby или эквалайзер могут препятствовать синхронизации.

Jawbone UP 2 не заряжается.
Для начала нужно выполнить Soft Reset или Hard Reset. Если фитнес трекер так и не заряжается, необходимо обратиться в сервисный центр либо приобрести новое зарядное устройство. Также не забывайте о гарантийном сроке: если он еще не истек, можно заменить браслет на новый.

Jawbone UP2 hard reset.
В случае, если пользователю не помог Soft Reset, необходимо сделать Hard Reset.

1.
Стоит убедиться, что ваш браслет заряжен.

2.
После этого нажимаем кнопку на трекере 10 раз.

3.
На десятом нажатии удерживаем кнопку в течение 10 секунд до тех пор, пока не загорится солнце.

4.
На завершающем этапе синхронизируем браслет с мобильным устройством.

Функция Hard Reset способна удалить все существующие данные на трекере, а также вернуть ваше устройство к изначальным настройкам. Также она поможет исправить любые возникшие проблемы с браслетом.

Jawbone UP2 не включается.
Если устройство не реагирует на команды, не заряжается, а также не выполняет сброс при помощи функций Hard Reset и Soft Reset – это говорит о его неисправности. В этом случае стоит обратиться в магазин, в котором вы совершали покупку и предоставить гарантийный талан. При том условии, что его срок еще не истек. Jawbone замена происходит в том случае, когда эксперты, работающие в магазине, определяют заводской брак. Если гарантийный талон уже не действует, тогда обратитесь в ближайший сервисный центр. Если трекер Jawbone UP2 работает только на зарядке, тогда его также нужно показать специалистам.

Замена ремешка в Jawbone UP2
может осуществляться при помощи специалистов. Многие сервисные центры оказывают такую услугу, если комплектующие есть в наличии.

По многочисленным просьбам клиентов мы решили написать и выложить в мир инструкция по электронному браслету Jawbone up 2. Хоть при первом запуске программа UP by jawbone проводит пользователя по всем первоначальным настройкам, которые необходимы для использования браслета, но все же некоторые вопросы остаются, и казалось бы очевидные вещи не всегда лежат на поверхности. Это первая часть пошаговой инструкции — по активации, использованию браслета. В ней также мы рассмотрим режимы, переключения между режимами и разницу между ними. Во второй части мы подробно рассмотрим саму программу.

Итак, первый нюанс с которым вы можете столкнуться это:

Как открыть коробку jawbone up 2.

Как оказалось бы на столько очевидный вопрос, но в нем есть несколько нюансов. Как мы знаем упаковку можно открыть двумя способами: просто порвать или поломать, в зависимости от материала, или аккуратно открыть. С первым способом у вас не должно возникнуть проблем, а вот для второго вам понадобиться знать пару секретов, которые мы раскроем в инструкции ниже.

1) Чтобы красиво и правильно открыть коробку электронного браслета сначала отклейте две пломбы которые находятся на стыках картона и пластика.

2) После чего вы можете смело высунуть пластиковый бокс из картонной упаковки

3) Не стоит сразу пытаться отделять прозрачный «колпак» от нижней части — вы можете ее сломать. Чтобы все сделать аккуратно вам надо потянуть этикету вниз, а «колпак вверх»

4) Последнее действие которое отделяет вас от браслета, это достать jawbone up 2 из специальных креплений

Первый запуск браслета

Для нормального функционирования браслета вам надо:

  1. или iPad
  2. Установленная программ UP by jawbone на вашем устройстве. Если ее нету вам нужно скачать ее из AppStore. Если у вас нету учетной записи в AppStore рекомендуем прочитать статью

После того как вы убедились что у вас есть все необходимое пришла пора к первому запуску браслета и первой синхронизации. Для этого:

1) Запустите программу UP by jawbone и нажмите кнопку «У меня браслет с собой», после чего подключите браслет к телефону.

3) Введите вашу фамилию, имя и желаемое название браслета.

4) Для более точного учета пройденного пути, расхода калорий и оптимальных нагрузок вас попросят ввести:

  • Дату рождения

5) После ввода данных, программа вам подскажет сколько в среднем проходят другие люди вашей комплектации- такие же пользователи jawbone up 2. Как видно из картинки ниже — очень мало ходят.

6) На этом персонализация браслета закончена. Но далее нам предложат выставить планируемую нагрузку. Зачем это надо? Чтобы браслет смог показывать выполнен ли план или нет. Мы рекомендуем выставлять «рекомендуемые параметры» поскольку они взяты не с потолка, а это рекомендация специалистов.

7) Следующим шагом нам предложат включать GPS данные чтобы отслеживать зависимость настроения и физических нагрузок от вашего местоположения. В принципе это не влияет на расчеты браслета, но будет полезно для вас самих, чтобы понимать какие места на вас влияют плохо, а какие лучше. Если вы думаете что это очевидно, то спешим вас уверить — вы будете удивлены.

На этом первичная настройка браслета окончена. Программа сделает вам краткий экскурс в кнопки, функции, и настройки. Советуем их посмотреть, они в значительной степени помогут освоиться с новым гаджетом.

Функции Jawbone UP

На первых порах вам вполне хватит тех кратких инструкций, которые вам дала программа UP by Jawbone, поэтому первоначально мы рассмотрим функции самого браслета, а уж потом переберемся к функциям ПО.

По сути для управления браслетом достаточно один раз его настроить, после чего только заряжать и менять режимы. Чтобы подсмотреть какие есть режимы и как их включать вам надо:

1) На домашнем экране нажать на иконку в левом верхнем углу, чтобы открылся список возможных действий

2) После чего зайти в Справка->Изучите свой браслет. В этом меню вам покажут в картинках как переключаться между разными шестью режимами.

Нажав один раз на кнопку браслета вы сможете увидеть в каком режиме сейчас находиться ваш гаджет, бодрствования или сна.

3) Переключаться между режимами сна и бодрствования можно с помощью все той-же единственной кнопки на браслете. Для этого просто нажмите и удерживайте ее.

4) Чтобы включить режим «восстановительного сна», так сказать подремать на работе после обеда, вам надо сделать три нажатия. Первых два — коротких, третье длинное (удерживать до мигания зеленой луны). После чего , учитывая ваш ночной сон, время бодрствования, и дневную активность даст вам поспать оптимальное время начиная от 27 минут заканчивая 45 минутами

5) На четвертой странице маленькой инструкции вам покажут как включить режим секундомера. Для этого потребуется два нажатия. Одно короткое, второе длинное. Режим секундомера нам понадобиться в очень редких случаях, которые мы рассмотрим во второй части инструкции.

6) На предпоследней странице экскурса в режимы нам дадут, по сути, ненужную информацию — как выключить режим секундомера. По логике, мы можем сделать заключение, таким же порядком нажатий как и включить, и мы оказались правы. Чтобы выключить режим секундомера в Jawbone UP 2
вамнадо два нажатия. Одно короткое, второе длинное.

7) Ну и наконец, последняя страница, нам рассказывает не про режим браслета как таковой, а про зарядку аккумулятора. Итак, когда на браслете будет мигать солнце три раза, это послужит сигналом того что пора бы его подзарядить. Но и этот сигнал бы будем крайне редко видеть. Почему? Об этом мы расскажем чуть ниже, в этой части.

Зарядка браслета Jawbone UP 2

Как говорит нам производитель заряжать браслет надо один раз в 10 дней, но по нашей практике приходиться заряжать его раз в 8-9 дней. Выше мы писали что троекратное мигание солнца вы видеть будете редко. Почему? Потому что во время синхронизации программа на будет показывать:

  • % заряда
  • Сколько предположительно браслет «проживет»

Между прочим, синхронизацию производитель рекомендует делать каждые два дня. Но на практике, для себя, мы посчитали что синхронизировать браслет надо два раза в день:

  • Утром чтобы посмотреть выполнили ли мы план по сну. Если нет — все важные и тяжелые дела назначаем на утро, потому что знаем — под вечер будем уставшими. И неплохо было бы уделить время для восстановительного сна в течении рабочего дня.
  • Вечером, уходя с работы, чтобы посмотреть сколько мы прошли за день, и сколько еще надо до выполнения нормы. Если более 50%- неплохо было бы запланировать на вечер прогулку.

Мы вынуждены предупредить. Если вы поставили на зарядку браслет, а через некоторое время хотите посмотреть на сколько процентов он подзарядился то он первые полчаса будет с честными глазами показывать что заряжен на все 100%, но примерно через полчаса покажет действительную информацию.

Инструкция Jawbone UP 2

Инструкция Jawbone UP 2

Written by: Владислав Сикорский

Date Published: 04/17/2013

Инструкция по использованию Jawbone UP 2. Как заряжать браслет, как переключать режими, какие еще функции есть в аксессуаре

Может показаться очень простым браслетом, который имеет ограниченные целевые функции (как некоторые спортивные гаджеты). На самом деле, Jawbone UP24 стоит внимания, как профессиональных спортсменов, так и людей, которые просто решили изменить свой образ жизни и начать заботиться о здоровье. Этот помощник поможет осуществлять контроль за вашим физическим состоянием на протяжении суток, он обладает интересными особенностями и очень прост в использовании. Ну, обо всем по порядку.

Внешний вид браслета UP24

Новая версия браслета порадовала только двумя цветовыми решениями – черным и оранжевым. Корпус остался все таким же в меру широким, а на его поверхности создатели гаджета оставили такую же фирменную волну, сделав ее даже чуть мягче, чем в более ранних моделях. Сам браслет состоит из гиппоаллергенной резины, поэтому, очень практичный в носке: не боится ударов и водонепроницаем. С другой стороны, слишком увлекаться проверками браслета на устойчивость к влаге тоже не стоит, и, во время занятий в бассейне – браслет лучше снять

Самое главное при покупке Jawbone UP24 – это добиться плотного соприкосновения с запястьем, поэтому, всегда нужно обращать внимание на измеритель запястья на коробке. Браслет легкий, практически невесомый, поэтому мешать во время тренировок и сна не будет, но носить его необходимо постоянно.

Что внутри?

В новой версии браслета коммуникация с вашим смартфоном происходит с помощью беспроводной связи, поэтому контакт и передача данных происходит в автоматическом режиме. Если сравнить с предыдущими версиями браслета, где передача данных об активности происходила с помощью штекера, который нужно было подключать к браслету и смартфону – то данное внедрение имеет огромное количество плюсов. Да, штекер у браслета остался, но он нужен исключительно для подзарядки (через USB кабель).

Как работает?

Jawbone UP24 выступает в роли передатчика всей собранной информации, которая загружается в приложение UP. Здесь нужно обратить внимание на то, что перед покупкой трекера всегда лучше уточнить совместимость вашего смартфона с UP24. Браслет работает в двух режимах – сна и бодрствования (отображаются на экране как луна и солнце), которые переключаются одной кнопкой. Каждое переключение режима сопровождается легкой вибрацией браслета. Чтобы проверить текущий режим работы трекера, нужно сделать короткое нажатие на кнопку (длинное нажатие переключит текущий режим).

Для начала работы необходимо произвести синхронизацию и пройти регистрацию в приложении. Для этого необходимы данные веса, роста, пола и возраста человека, чтобы в дальнейшем приложение работало в соответствии с актуальным анализом средних показателей. Вначале UP24 должен увидеть цели человека, за которыми он будет постоянно следить. Если установить желаемую физическую активность на уровне 10 тысяч шагов в день, то трекер обязательно напомнит о необходимости подвигаться, если вы находитесь, например, долгое время в сидячем положении.

Каждая тренировка будет зафиксирована браслетом, если перед ее началом определить тип предстоящей активности. После окончания нагрузки браслет покажет вам насколько она была эффективной и сколько калорий было сожжено. Jawbone UP24 с помощью анализа введенных показателей, сможет вести расчет рекомендованных нагрузок, выбирать время для самого полезного сна, он напомнит о необходимости принять вовремя витамины, лекарство. Программа UP имеет много функций: вы сможете вносить данные о своем рационе и она будет отображать калорийность блюд и их полезность для вашего здоровья. Кроме этого, браслет контролирует фазы сна, чтобы рассчитать лучшие моменты для пробуждения.

Главное – особенности Jawbone UP24

Ваш UP 24 обладает уникальной способностью следить за вашим настроением. То, как вы отдохнули ночью, насколько глубоким и здоровым был ваш сон, когда вы проснулись – от этого зависит ваше физическое и эмоциональное состояние на протяжении всего дня. UP 24 проследит смену фаз вашего сна и разбудит вас только в фазе легкого сна, чтобы процесс просыпания прошел очень легко и быстро. Даже короткий дневной сон будет вдвойне полезным: нажмите перед сном на кнопку браслета, дождитесь вибрации и появления луны, чтобы ваш помощник разбудил вас в нужное время. Без подзарядки JawboneUP 24 работает семь дней.

Таким образом, спортивный браслет с лихвой оправдывает звание самого популярного трекера. Он, также, является лучшим по считыванию информации об отдыхе и сне. Можно сказать, что данный браслет отлично подойдет людям, которые стремятся прийти к здоровому образу жизни без тяжелого изменения устоявшихся стереотипов. Он станет отличным подарком и поддержкой в стремлении быть здоровым.

Вам больше не нужен личный тренер и нет необходимости в изучении большого количества литературы по фитнесу и литературы по правильному питанию. Браслет станет Вашим гидом в мир здоровья. Давно доказано, что в здоровом теле обитает здоровый дух. И от здоровья духа зависит удачливость всех прочих дел человека. Браслет станет вашим постоянным спутником о всех делах. Вы заметите как меняется ваш образ жизни, а он станет меняться, потому что вы этого захотите. Вам станет понятно, какие дела по жизни являются лишними и ненужными, а какие укрепляют ваше тело и уверенность в себе.

Число 24 в названии означает, что вы не захотите с ним расставаться ни на минуту.

Я носил браслет Jawbone UP24 для фитнес-трекера в течение недели, чтобы следить за своими упражнениями и едой в течение дня и качеством сна во сне. UP24 — это гибкая группа, которая обертывается вокруг вашего запястья и является более новой версией Original Jawbone UP: она автоматически подключается к вашему iPhone или iPad для автоматической синхронизации, что является обязательной функцией для фитнес-трекера, если вам не нравится подключать вещи вместе несколько раз в день.Но улучшение идет с увеличением стоимости на 20 долларов, что делает UP24 одним из более дорогих трекеров на рынке — 149 долларов. [Лучшие группы трекеров для фитнеса]Хотя UP24, как и все фитнес-трекеры, безусловно, имеет возможности для улучшения, некоторые из его функций были, безусловно, одним из лучших по сравнению с другими фитнес-трекерами, которые я видел в этой, казалось бы, взрывающейся категории продуктов. Вот посмотрите, как он выполняется в нескольких категориях.Общий рейтинг: 6/10Преимущества Jawbone UP24 по сравнению с другими фитнес-трекерами состоят в том, что он предоставляет полезные данные по нескольким аспектам вашей повседневной жизни, он прост в работе и позволяет сканировать штрих-коды продуктов. В зависимости от вашего стиля вы можете найти UP24 среди самых модных других наручных часов трекера.Для тех, кто любит проверять свою информацию без доступа к своему телефону, UP24, не имеющий экрана, будет одним из его недостатков. Кроме того, частые пловцы и люди, которые живут или работают вблизи воды, могут захотеть найти водостойкий трекер, такой как Misfit Shine.Дизайн / Комфорт: 4/10Jawbone UP24 был для меня победителем с точки зрения того, как он себя чувствовал и смотрел. Это был самый удобный браслет, который я пробовал, и я пробовал много. Легко было надеть и снять, и так легко, что я едва мог почувствовать это на моем запястье.UP24 — приятный аксессуар для ношения в любом случае — это не громоздкая резиновая лента, которая будет соответствовать только вашим бегущим кроссовкам. Я нашел его элегантный дизайн стильным, и текстурированная резиновая лента и snakelike fold выглядели сложными. UP24 поставляется в черном и оранжевом цвете, и в трех размерах, и я считаю, что он лучше сочетается с другими аксессуарами, которые вы можете носить на запястье, по сравнению с более крупными трекерами, такими как Basis B1 или даже Fitbit Force. [Фотографии Jawbone UP24]У приложения был привлекательный дизайн. Цвета были приятными, и данные были представлены четким образом. Однако приложение работает только с устройствами iOS.Одним из важных недостатков устройства является то, что, хотя некоторое количество воды на нем не повредило бы его, и вы можете носить его при принятии душа, он не является полностью водостойким. Это означает, что вы не можете использовать его во время плавания. Это также, вероятно, не трекер, который вы хотите взять с собой на пляж следующим летом.Дружественность к пользователю: 7/10Я нашел обучение использовать UP24 довольно просто и легко. В первый раз, когда вы используете приложение, оно проведет вас по простым инструкциям и задаст вам основные вопросы о себе. Сам браслет имеет только одну кнопку на одном из своих концов, с помощью которой вы можете поместить устройство в дневной или ночной режим.UP24 имеет возможность Bluetooth и автоматически подключается и синхронизируется с приложением, что является большим улучшением по сравнению с исходным UP. Но в отличие от некоторых других трекеров — например, Nike Fuelband и трекер Basis — UP24 не включает экран, а это означает, что вам нужно открыть приложение на своем телефоне всякий раз, когда вы хотите проверить свои действия.Но как только у вас есть приложение, там самая важная информация. Вы можете увидеть, сколько шагов вы предприняли и насколько далеко вы достигли своей цели для осуществления сегодня. С одним нажатием вы можете ввести более подробные разделы и посмотреть, сколько калорий вы сжигали, или как долго вы были неактивны. Точно так же, с одним нажатием на главной странице, вы можете войти в раздел продуктов питания и записаться на обед, который у вас только что был.Стоимость информации: 6/10UP24 контролирует вашу физическую активность в течение дня и дает оценку шага вашего сна в ночное время.В приложении много функциональности. Помимо отслеживания ежедневных действий, вы можете настроить оповещения, чтобы напомнить вам о том, чтобы встать с вашего стола, и вы даже можете сообщить о том, чувствуете ли вы себя сегодня сегодня или просто «meh», или если вы полностью уничтожены.Вы можете зарегистрировать еду, которую вы ели, и приложение рассчитает ваше потребление калорий. Приложение также позволяет сканировать штрих-код на продукты питания для ввода информации о питании. Вы также можете увидеть, сколько калорий вы сжигали, просто двигаясь — базовые выработки вашего тела.Устройство также предназначено для записи того, сколько сна вы получаете каждую ночь, сколько раз вы проснулись и сколько вашего сна было потрачено на «глубокий» и «легкий» сон. Но, как и все другие личные спящие трекеры, доступные на рынке, ваши образцы сна интерпретируются из ваших движений во время сна, что может не отражать точного качества и количества сна.


Прославленный бренд спортивных аксессуаров Jawbone стал одним из первых производителей фитнес или умных браслетов. Дебют компании не удался, их первоначальное изделие не покорило рынки из-за некорректной работы, но есть у Jawbone и успешный продукт: модель Up24
.

Jawbone Up24 умный браслет: описание

В отличие от большинства аналогичных товаров, модель не привлекает внимания, создана для повседневного ношения. Изделие подходит как для активных занятий спортом, так и для вечеринок, оно выглядит стильно, но не бросается в глаза. Приятен Jawbone Up24 и в тактильном плане, ведь корпус покрыт небольшими рёбрышками, которые добавляют модели уникальности.

Конструкция браслета оригинальна: застёжки отсутствуют полностью, умное изделие накручивается на руку подобно ленте. Пользователи отмечают, что такая конструкция более удобна при ношении 24/7, ничего не мешает, не шумит и не выпирает. Браслет монолитный, с ним вы комфортно почувствуете себя в спортзале, за компьютером, габариты небольшие, поэтому браслет на руке не мешает набору текста. Разъём для зарядки гармонично разместился на одном из концов изделия, он закрывается колпачком и не бросается в глаза.

У конструкции ленточного типа есть дополнительное преимущество: застёжка не сломается, ведь она просто отсутствует! Чтобы вы носили устройство комфортно, необходимо заказывать браслет соответствующего размера: есть 3 варианта, маркированных S
, M
и L
. Первые подходят для детей и девушек, а на представителей сильного пола рассчитаны последние два. Масса девайса зависит от размера:19-23 гр. Лёгкость позволяет носить умный браслет в течение дня и ночи, не обращая на него внимания.

Произведён трекер из гипоаллергенного
полиуретана. Материал уже зарекомендовал себя как долговечный и практичный, поэтому не удивительно, что производитель остановился именно на нём. Цветовая гамма представлена тройкой цветов: оранжевым, голубым и чёрным. В сравнении с другими производителями, предлагающими массу расцветок сменных ремешков Jawbone Up24, не оставляет выбора, но все 3 варианта смотрятся симпатично, поэтому недостаток прощается.

Эргономика браслета

Умный браслет Jawbone надевается подобно ленте, он эластичен и податлив, но устройство не стоит беспрестанно сгибать или обращаться резко и грубо. Это носимая электроника, поэтому злоупотреблять эластичностью не стоит: можно повредить «начинку».

Если большинство аналогичных устройств заряжаются при помощи стандартного разъёма в 3,5 мм, Jawbone Up24 получает питание от кабеля на 2,5 мм
, который весьма специфичен. Отказ от более классического варианта объясняется тем, что необходимость подключения устройства к смартфону с помощью USB окончательно отпала, синхронизация происходит исключительно через Bluetooth. А меньший разъём позволяет сделать компактнее и сам браслет.

Сначала кажется, что трекер не оснащён ни кнопками, ни экраном: на руке человека монолитный браслет. На деле, устройство наделено парой индикаторов (демонстрируют режим работы), а также кнопкой, расположенной на противоположном конце от разъёма. В плане эргономики производитель постарался на славу!

Критики жалуются, что им не хватает экрана с часами, но люди путают фитнес-трекер с хронометром. Функции устройств разные, дисплей существенно вредит эргономике, ничего не добавляя в функциональном плане.

Чтобы владелец не снимал фитнес-трекер дома и даже в ванной, устройство оснастили водозащитой, она рассчитана на бытовое ношение, но не на глубокое погружение, что стоит учитывать.

Автономность

Аккумулятор у Jawbone Up24 обладает ёмкостью в 32 мАч
, чего достаточно для работы в течение недели. При разряде батареи высвечиваются предупреждающие сигналы в приложении на смартфоне. Для полного заряда требуется 80 минут, после чего устройство возвращается на руку пользователя. Главное, чтобы владелец не потерял колпачок от браслета, так как найти его в продаже непросто.

Синхронизация

Для синхронизации со смартфонами предлагается беспроводная технология Bluetooth версии 4.0
. Работает браслет с устройствами на Android 4.3+, Apple с IOS 9+. C современными гаджетами Jawbone Up24 синхронизируется без проблем!

Функциональность браслета

Пользователь оценит преимущества Jawbone Up24 после того, как скачает приложение UP для смартфона. Перед ним открывается масса полезных функций, от которых недостатки браслета отходят на второй план. Устройство многофункционально, оно способно порадовать пользователя такими возможностями:

  • Феноменальный умный будильник, которым оснащены исключительно премиальные изделия. Браслет отслеживает как фазу сна, так и минимальные движения пользователя в кровати, благодаря чему чётко определяет оптимальное время подъёма. Поэтому заводить его нужно на период с окном в пару десятков минут. Устройство разбудит пользователя в оптимальный момент с помощью вибрации. Такой способ помогает проснуться, не разбудив окружающих. Функция Smart Alarm
    не позволит владельцу браслета спать дольше, чем требуется организму
    . Фитнес-браслет с умным будильником позволит полноценно отдохнуть и легко проснуться не только ночью, но и днём, устройство оснащено соответствующим режимом.
  • Пользователю доступна комплексная система из приложения браслета, которая позволит вести здоровый образ жизни. В приложении доступно множество индивидуальных советов. Они помогут правильно распределить энергию, рационально отдыхать и питаться с пользой для организма.
  • Владелец ежедневно получает информацию о преодолённом расстоянии в километрах, затраченных калориях и прочие данные, позволяющие отследить баланс энергии. Устройство способно запоминать информацию за последние 3 месяца, поэтому пользователь может сравнивать показатели и сделать выводы.
  • Приложение предлагает ежедневный отчёт с подробной информацией об активности пользователя, здесь же можно ознакомиться с советами о повышении продуктивности тренировок или похудении. Владелец видит именно те полезные данные, которые помогут в достижении его цели.
  • Если пользователь не будет лениться вводить полную информацию о продуктах, потребляемых за день, то увидит число калорий, добытых из пищи. Приложение подскажет, как получить оптимальное количество необходимых компонентов из продуктов питания.
  • Пользователю доступна информация об активности знакомых и близких людей, он может сравнить результаты.
  • Браслет мотивирует владельца: если человек не двигается в течение 10-15 минут, аксессуар предложит размяться с помощью вибрации. Если же владелец прошёл 5 тысяч шагов, устройство даст знать о достижении аналогичным способом. Пользователь не забудет о прогулках и спорте!
  • Расчёт физической активности производится максимально точно, достаточно выбрать соответствующий вид спорта или фитнеса и приступить к тренировке. После завершения активности остаётся указать её интенсивность, а устройство расскажет о количестве затраченных калорий.

Функционал браслета богат, поэтому пользователь получит всю информацию для эффективной организации активности и ведения здорового образа жизни.

Преимущества приложения

Софт и браслет погружают владельца в мир здоровья и статистики, синхронизация происходит на высочайшем уровне! Приложение наглядное и удобное, информация представлена в цифрах и диаграммах с иконками, без лишних данных. Возможностей настолько много, что первую пару недель владелец проведёт за их изучением.

С помощью Jawbone Up24 на экране смартфона пользователь сможет наблюдать свою жизнь в виде статистики, а также полезную информацию для повышения активности и улучшения здоровья. Благодаря сохранению результатов за длительное время, легко наблюдать за прогрессом, сравнивать показатели и планировать тренировки. Трекер универсален: подойдёт как для спортсменов, так и для людей, желающих похудеть. оздоровиться.

Индивидуализация даст возможность получить действительно полезные советы, а не читать бессмысленные строки мотивации. При регистрации в программе UP пользователь вводить полную информацию о себе, после чего софт работает в соответствующем режиме.

Возможность работы со сторонними приложениями

Кроме приложения UP, фитнес-трекер синхронизируется и с другим специализированным софтом. Любители велоспорта оценят возможность работы с Wello и Strava
, а для бегунов незаменимым будет приложение RunKeeper
. Спортивный браслет даёт максимум возможностей для достижения поставленных результатов без привязки исключительно к «родному» программному обеспечению!

Цены

При столь высокой функциональности стоимость браслета разумна и либеральна. Он обходится дешевле большинства изделий от других производителей, которые и близко не подобрались ни по функционалу, ни по качеству моделей. За свои деньги конкурентов у Jawbone Up24 немного, затраты себя оправдают!

Умный браслет облегчит организацию отдыха, поможет вести здоровый образ жизни и гармонично дополнит имидж активного человека. Jawbone Up24 с его продуманным будильником и другими преимуществами станет превосходным вариантом для желающих сделать жизнь более активной и здоровой. Устройство стоит заявленных денег, софт бесплатный и доступен на современных смартфонах.

Обзор фитнес-браслета Jawbone Up 2.0

17 Январь 2015      

admin      Главная страница » Обзоры и отзывы      Просмотров:  
1867

Доброго времени суток, мои уважаемый читатели! В данной статье предлагаю Вам информацию о фигнес-браслете (или Smart браслете, фитнес трекере и ещё по-разному этот гаджет называют) Jawbone Up 2.0. Этот умный браслет на сегодняшний день является одним из самых популярных фитнес браслетов в мире! Давайте узнаем почему.

Смарт браслет JAWBONE UP 2.0.

 

 

Основные преимущества смарт браслета Jawbone Up 2.0:

 + В браслете нет встроенного Bluetooth (в отличие от популярного Xiaomi Mi Band), что означает отсутствие вредного (для здоровья) излучения! Для синхронизации со смартфоном необходимо подключать умный браслет через стандартный разъём наушников (3,5 мм) – рекомендуется так синхронизировать устройство 2-3 раза в сутки. Пусть это менее удобно, чем по Bluetotth, зато абсолютно безопасно для здоровья! Само собой в смартфон нужно установить специальное (бесплатное) ПО – в инструкции всё доступно описано, проблем не возникнет.

 + Jawbone Up 2.0 работает до 10 дней от одного заряда аккумулятора. Это далеко не самые лучшие показатели среди фитнес-браслетов, но в целом больше недели от одного заряда – вполне хорошие данные!

 + Умный будильник здесь реализован на достаточно высоком уровне! Контроль сна заслуживает уважения! Будит практически всегда как надо, в нужный момент, который начинает искать за полчаса до установленного максимума (то есть когда гарантированно нужно проснуться). Ну здесь кроется серьёзный недостаток который заключается в том, что для работы умного будильника и вычисления ритмов и времени сна необходимо каждый раз переводить браслет в ночной режим! Сам JAWBONE UP 2 не определяет, когда его хозяин спит, в отличие от браслета Xiaomi Mi Band, который всё определяет сам и всегда работает в едином режиме.

 + Шагомер здесь более-менее адекватный, погрешность не превышает 25%, что вполне допустимо. Наверняка в будущих моделях погрешность будет ещё меньше.

 + Фитнес-браслет водонепроницаемый! Хотя принимать душ с ним всё-равно неудобно на самом деле. Заниматься водными видами спорта – ну тут ещё можно, но тоже не очень-то комфортно.

 

 

 

Основные недостатки фитнес браслета Jawbone Up 2.0:

 – Этот Smart браслет необходимо самостоятельно переключать в ночной/дневной режим. Мало того, что это просто неудобно, так ещё и кнопка переключения между режимами служит недолго (ломается примерно через полгода эксплуатации), что подтверждают многочисленные отзывы владельцев Jawbone Up 2!

 — Очень неудобный подсчёт потребляемых калорий – надо постоянно фотографировать штрих-код продукта, который употребляешь и писать, сколько его съел. А если у продукта нет штрих-кода? Например в нашей семье принято питаться полезной и здоровой пищей, у которой, к счастью, нет никаких штрих кодов! Да и для поддержания хорошего здоровья раз в сутки нужно есть супчик, фрукты и овощи, орехи и так далее… Где на них штрих-коды? В общем функция в данном исполнении бесполезная, просто рекламная фишка! С таким же успехом можно скачать бесплатное приложение для смартфона (или планшета), которое так же по штрих-кодам будет подсчитывать потреблённые калории, браслет в этом случае не нужен будет.

 – Низкая надёжность устройства. Через несколько месяцев ежедневной эксплуатации начинаются регулярные глюки, ориентировочно через полгода ломается кнопка переключения режимов. Единичные браслеты JAWBONE UP 2.0 нормально работают через год эксплуатации, большинство даже до года не доживают. Опять же для кого-то это не проблема, если финансы позволяют, да и новые модернизированные модели фитнес браслетов выходят сейчас всё чаще, количество производителей таких умных гаджетов тоже растёт!

 

Дизайн этого фитнес-браслета на любителя, на руке в целом сидит удобно, не слетает, правда со временем (через несколько месяцев) может начать немного жать. Материалы используются среднего качества, через несколько месяцев внешний вид уже совсем не тот, зато сначала смотрится очень даже стильно! Выбор за Вами!

 

Приобрести умный браслет Jawbone Up 2.0 в России по оптимальной цене Вы можете по этой ссылке или заказать данный гаджет в интернет-магазине Китая здесь.

 

 

Также на эту тему Вы можете почитать:

    Метки: Помощь покупателю, Техника и здоровье     

инструкция на русском для фитнес браслета — как пользоваться фитнес трекером от джавбон. Что делать, если браслет работает некорректно?

Браслет джабон пользуется популярностью у людей, которые отдают предпочтение активному образу жизни. Если сравнить его с предшественником, что можно отметить, что трекер имеет другую форму корпуса. Jawbone UP2 представлен в нескольких оттенках. Дизайн модели простой и в то же время стильный — ничего лишнего, только уникальный рисунок на внешней части устройства.

Jawbone UP2 — как включить браслет?

Чтобы подключить Джабон АП к iOS либо Android, следует воспользоваться Bluetooth 4.0. Не особо удобным в этом случае является то, что фитнес трекер должен быть подключен к зарядному устройству. Процесс сопряжения фитнес трекера происходит быстро. Каких-либо проблем с дальнейшей синхронизацией не возникает.

Если у вас еще нет Jawbone UP2, купить его можно здесь .

Чтобы подключить Джавбон, нужно выполнить следующие действия:

1. Установить программу UP by Jawbone, если она отсутствует на вашем устройстве.

2. Включить программу и нажать на функциональную кнопку.

3. Чтобы трекер начал работать, необходимо нажать на кнопку, которая располагается на нем.

4. Ввести личные данные.

5. Заполнить точные параметры: рост, вес, пол и дату рождения.

6. Выставить ту нагрузку, которая будет соответствовать парметрам, чтобы фитнес трекер смог показать результаты.

7. Включить GPS данные, чтобы можно было отследить какая у пользователя ежедневная физическая нагрузка.

Зарядка Jawbone UP2

В комплекте с трекером Jawbone UP2 идет инструкция на русском языке. Также в специальной коробке вы сможете найти зарядное устройство. По мнению производителя, который провёл ряд исследований, трекер лучше заряжать не чаще одного раза в десять дней. Синхронизацию устройств нужно делать 1 раз в два дня.

Чтобы получать более точные параметры, практика показывает, что лучше это делать 2 раза в день: утром и вечером. Это позволит отслеживать, был ли выполнен план по сну и возможность посмотреть, сколько было сделано шагов за день. Полная зарядка устройства занимает 2 часа. Лучше всего заряжать ваш фитнес трекер один раз в девять дней, как показывает практика. Пятнадцати минут зарядки вполне хватит на 2-4 дня полноценной работы устройства.

Зарядить фитнес трекер можно двумя удобными способами:

При помощи зарядного блока для iPhone или iPad.
Через соответствующий разъем в компьютере.

Инструкция на русском для UP2 by Jawbone позволяет разобраться во всех тонкостях работы устройства. Если изучить ее детальнее, то можно свободно овладеть всеми функциями браслета и приложения к нему, о чем и пойдет речь далее.

JAWBONE Руководство пользователя | PDF-MANUALS.com

Инструкция по эксплуатации —
Jawbone

Не можете найти руководство пользователя для своей новой Jawbone? Если вы потеряли или выбросили компакт-диск с руководством по Jawbone и вам нужен совет по настройке, сообщения об ошибках или просто интересует возможности и различные функции вашего Jawbone, то вы можете загрузить руководство пользователя с веб-сайта Jawbone.

Если на веб-сайте производителя нет инструкций о том, где скачать руководство пользователя Jawbone, то вы найдете множество поклонников Jawbone в нашей базе данных.Загляните на наш форум для обсуждения вашего конкретного продукта, более опытный пользователь Jawbone наверняка сможет помочь вам с настройками.

Мы пытаемся помочь вам найти именно то, что вам нужно, чтобы возвращаться к вам снова и снова.

Jawbone user manual — выберите желаемую категорию:

Bluetooth-гарнитуры Трекеры активности Трекеры активности

Найдено: 17 товаров Показаны : 1-17 продукты
Трекер активности Jawbone UP3 (2015, Indigo Twist)

Следите за своим здоровьем и фитнесом с помощью трекера активности 2015 Jawbone UP3 в цвете индиго.Это устройство для ношения на запястье помогает вам следить за своим телом с помощью функций Advanced Activity, Advanced Sleep, Smart Coach и Heart Health …

Фитнес-трекер Jawbone UP2 JL03-6666CEI-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с фитнес-трекером Jawbone UP2 2015 года в бирюзовом круге с легким тонким ремешком.Этот браслет помогает вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и Sma …

Фитнес-трекер Jawbone UP2 JL03-6565CEI-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с фитнес-трекером Jawbone UP2 2015 в цвете орхидеи с легким тонким ремешком.Этот браслет помогает вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и умных …

Фитнес-трекер Jawbone UP2 JL03-6064CHK-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с фитнес-трекером Jawbone UP2 2015 в овсяном спектре с легким тонким ремешком.Этот браслет помогает вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и Smart C …

Фитнес-трекер Jawbone UP2 JL03-6363CFI-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с фитнес-трекером Jawbone UP2 2015 года из металлической бронзы с легким тонким ремешком.Этот браслет помогает вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и Smart C …

Фитнес-трекер Jawbone UP2 JL03-0303CGI-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с фитнес-трекером Jawbone UP2 2015 в цвете черный бриллиант с легким тонким ремешком.Этот браслет помогает вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и умных …

Трекер активности Jawbone UP MOVE JL06-13A04-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с помощью трекера активности Jawbone UP MOVE Activity Tracker цвета сланцевой розы с желтой клипсой.Это ненавязчивое устройство поможет вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и Smart Coa …

Трекер активности Jawbone UP MOVE JL06-02A02-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с помощью трекера активности Jawbone UP MOVE в рубиново-розовом цвете с красной клипсой.Это ненавязчивое устройство помогает вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и Smart C …

Трекер активности Jawbone UP MOVE JL06-06B01-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с помощью трекера активности Jawbone UP MOVE в синем цвете с противотуманной клипсой.Это ненавязчивое устройство поможет вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и Smart Coach …

Трекер активности Jawbone UP MOVE JL06-03B03-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с помощью трекера активности Jawbone UP MOVE в черном цвете с зажимом из оникса.Это ненавязчивое устройство поможет вам следить за своим телом с помощью отслеживания активности, сна и Smart Coa …

Трекер активности Jawbone UP3 (Black Twist) JL04-0303ABD-US

Следите за своим здоровьем и фитнесом с помощью трекера активности Jawbone UP3 в черном цвете.Это устройство для ношения на запястье помогает вам следить за своим телом с помощью функций Advanced Activity, Advanced Sleep, Smart Coach и Heart Health …

Гарнитура Jawbone ERA (черная полоса) JC01-03-US

Гарнитура Jawbone ERA в черной полосе — это небольшая и легкая беспроводная гарнитура Bluetooth.Он разработан для надежной посадки, чтобы вам было удобно. ERA поддерживает HD-звук с NoiseAssassin 4.0 для устранения фонового шума и …

Найдено: 17 товаров Показано : 1-17 товаров

Jawbone up 3 руководство пользователя

Jawbone up 3 руководство пользователя

Ta lkbutton 3.jawbone устраняет шум: jawbone использует высоконаправленные микрофоны и мощные алгоритмы обработки сигналов для удаления фонового шума из исходящего речевого сигнала. Подключить гарнитуру для челюстей к любому устройству (так как это будет сотовый телефон в 99% случаев, это то, что мы предполагаем здесь) так же просто, как 1–2–3. Это руководство относится к категории умных часов и имеет был оценен 3 людьми со средней оценкой 6. Чем больше вопросов у вашего вопроса, тем выше шансы быстро получить ответ от другого пользователя.да, up2 может быть уже несколько лет назад. это руководство относится к категории умных часов и было оценено 1 человеком со средним 8 баллом. браслет следует носить на не доминирующем запястье.

7 из 5 звезд 2, 159 bluetooth-гарнитура jabra talk 30 для громкой связи высокого разрешения в стильном дизайне и потоковой передачи мультимедиа. up by jawbone ™ руководство по началу работы синхронизация вашего устройства решите, как вы хотите регистрировать активность, синхронизировать устройство со своей учетной записью программы оздоровления или вести журнал вручную.это просто и эффективно — и вам не нужно тратить ни копейки. Сегодня компания продолжает анонсировать дуэт новых трекеров активности: up2, преемник. теперь это челюсть до 3, руководство по эксплуатации просрочено несколько лет назад, а jawbone отошла от создания новых фитнес-трекеров, вы можете купить его гораздо дешевле. у нас есть 2 руководства jawbone up, доступные для бесплатной загрузки в формате pdf: расширенное руководство пользователя, руководство по началу работы расширенное руководство пользователя jawbone up (11 страниц). Руководство по установке или уведомление об установке jawbone до 3-х инструкций по эксплуатации.бесплатно смотрите инструкцию по перемещению челюсти вверх. руководство пользователя 1. найдите руководство по эксплуатации.

4 полоса начнет мигать желтым и красным цветами, и тогда вам нужно отпустить. страница 1 jawbone up 3 инструкция по эксплуатации расширенное руководство пользователя. бренд: fitbit: jawbone: содержимое коробки: фитнес-браслет, гарантийный талон, руководство пользователя: фитнес-браслет, USB-кабель, руководство пользователя, гарантийный талон: модель: flex 2: up3. com является источником информации о руководстве по jawbone 3, а также о других материалах, связанных с умными часами.up 24 — инструкция по эксплуатации up24- содержит бесплатное руководство пользователя для умных часов и носимых устройств серии jawbone up, руководство. 3 продолжайте нажимать кнопку, пока вы подключаете ремешок к USB-кабелю. com за последний месяц посетили более 100 тыс. пользователей. Я сделал предварительный заказ еще в марте и затаив дыхание ждал, когда наконец получу свой. сколько стоит челюсть up3? up 24 — инструкция по эксплуатации up24- включает бесплатное руководство пользователя для умных часов серии jawbone up и носимых устройств, инструкция: jawbone jawbone- up- 24- инструкция- инструкциячелюсть- вверх- 24- инструкция- инструкцияjawbone pdf.Просмотрите руководство для jawbone icon hd здесь, бесплатно.

это руководство относится к категории умных часов и было оценено 3 людьми со средним баллом 7. «Если у вас возникли проблемы, обратитесь к руководству пользователя вашего телефона. Просмотрите онлайн или загрузите расширенное руководство пользователя jawbone up3, получив запустил руководство. jawbone up3 руководства пользователя в формате pdf. загрузите руководства в формате PDF в Интернете быстро и легко. 4 одновременных вызова используйте свой телефон для набора номера как обычно. Владельцы продуктов jawbone были встречены стеной тишины из динамика и трекера активности Служба поддержки клиентов компании сообщила в среду.для прослушивания и переключения между вызовами нажмите 2 раза и поговорите через гарнитуру. smartwatch- обзоры. чтобы не пропустить ни одной детали о руководстве jawbone 3, подпишитесь на нашу рассылку!

jawbone up manual up 24 — инструкция up24- бесплатное руководство пользователя для умных часов и носимых устройств jawbone up series, инструкция. Несмотря на радикальный редизайн ремешка, jawbone up3 по-прежнему остается продуктом, созданным Yves Beemer. jawbone up3 все еще революционен? Просмотрите руководство для jawbone up3 бесплатно здесь.поместите ремешок на свой. 3 шт. Сменные заглушки из хурмы для jawbone up24 up- 24 браслета, браслета, браслета, браслета, защитного кожуха (не для 1-го или 2-го поколения) 3. У вас есть вопросы о jawbone up3 или вам нужна помощь? Если вы впервые используете фитнес-трекер, в руководстве будет содержаться отличная информация и понимание — как им пользоваться, как вносить изменения, как настраивать его впервые и тому подобное.

он также будет действовать как будильник и анализировать вас.Беспроводная bluetooth-колонка jawbone big jambox — графитовый шестигранник — розничная упаковка (снятие с производства руководства пользователя jawbone up 3 от производителя) 4. инструкции jawbone up: расширенное руководство пользователя jawbone fitness electronics up (10 страниц) jawbone fitness electronics up руководство по началу работы (3 страницы) 2: jawbone up2 руководства: jawbone fitness electronics up2 руководство по началу работы (3 страницы). com статьи enbus p.

Направляющие для спаривания челюстных костей. Просмотрите руководство для jawbone up24 бесплатно здесь. 2 совершите вызов, используйте свой телефон для набора номера как обычно.если социальные сети улучшают ситуацию, то вы можете поднять челюсть.

друзьям с устройством легко мотивировать вас. w h e n t b a d i s f u l y c r g o w p p u l s i n g a d t e r c o w. следуйте инструкциям, чтобы «найти новое устройство. jawbone prime и jawbone 2. потому что будет.p> jawbone up3 руководство пользователя pdf — вам нужно руководство пользователя jawbone up3 в формате pdf? мягкий сброс jawbone up 1 подключите 3. bbarticle setup2 https: help. * b и d s h o w i u p 3.

открыть pdf напрямую: просмотреть pdf. но для «неэтапных» действий вам может потребоваться ведение журнала вручную. мягкий сброс челюсти вверх. Тем не менее, jawbone up3 по-прежнему кажется шагом вперед по сравнению с дизайном up24. по общему признанию, функция все еще существует, но что касается пользовательского интерфейса, в новом устройстве для челюстей нет ничего революционного.как сбросить челюсть? в этом видео я распаковываю браслет «челюсть вверх» из челюстной кости, который отслеживает ваши движения и сожженные калории. le manuel de service jawbone up3 permet de procéder à la réparation. после нескольких месяцев задержек (которые не остались незамеченными покупателями) наконец-то отправляется его последний флагманский фитнес-трекер up3. спина челюсти.

подключите журнал челюстной кости вручную вверх, вверх 24, вверх переместите вверх 2, вверх 3, вверх 4. Bluetooth-гарнитура jawbone era — shadowbox — розничная упаковка 3. шаг 2: установите размер для вашего запястья * jawbone up 3 руководство пользователя 1.задайте свой вопрос здесь. чтобы сделать мягкий сброс челюстной кости вверх, вам нужно будет выполнить следующие шаги. Это руководство относится к категории наушников и было оценено 1 человеком со средней оценкой 9. После того, как вы его получите или найдете ссылку, вам нужно будет только загрузить его. основные сведения, которые вам нужно знать • кнопка разговора: нажмите один раз — ответ / завершение нажмите и удерживайте 3 секунды — включение / выключение • кнопка шумозащиты: нажмите и удерживайте 3 секунды для сопряжения (челюсть должна быть отключена) нажмите и удерживайте 3 секунды для шума включение / выключение щита нажмите один раз — громкость увеличится 2.это намного безопаснее — больше не нужно беспокоиться о том, что повязка на запястье разорвется, когда вы надеваете куртку. Обычно это можно сделать, зайдя в настройки в меню и выбрав Bluetooth.

Данное руководство доступно на следующих языках: английский, испанский. переведите телефон в режим сопряжения. Первоначально jawbone up3 стоил 180 долларов / 150 фунтов стерлингов / 249 австралийских долларов, что позволило ему занять достойное место на рынке фитнес-трекеров премиум-класса. это позволяет вам быть четко услышанным в любой среде.Пожалуйста, постарайтесь как можно точнее описать свои трудности с подъемом челюсти вверх. пользователь может выполнить жесткий или мягкий сброс челюстной кости.

не о чем беспокоиться. гарнитуры, руководства пользователя электроники для фитнеса, руководства по эксплуатации и спецификации. это руководство доступно на следующих языках: английский. bbarticle setup- up2 2 4. На начальной странице нажмите «Подключить челюсть». информацию о руководстве jawbone 3 можно найти здесь. просмотр и загрузка более 33 руководств пользователя jawbone pdf, сервис-мануалов, руководств по эксплуатации.Fitbit Charge 3 против jawbone up2 против jawbone up3 против сравнения полярного m200 на основе функций, синхронизации, батареи, отслеживания активности, обзоров и оценок и многого другого с полными техническими характеристиками телефона на гаджетах. 3 из 5 звезд 2, 388 портативных динамиков Anker Soundcore 2 с bluetooth со стереозвуком 12 Вт, bluetooth 5, bassup, водонепроницаемость ipx7, 24 часа воспроизведения, беспроводное стереопарное соединение, динамик для дома, на улице, в путешествиях. Le Manuel utilisateur jawbone up3 или mode d ’emploi décrit les fonctions de l’ appareil.jawbone up3 jawbone up 3 инструкция по эксплуатации в формате PDF и спецификации устройств — никогда не недооценивайте важность руководства по эксплуатации jawbone up3 в формате PDF.

; страница 2 наверх основные функции / анатомия / функциональность вверх на страницу контрольного списка рецензента |. jawbone up 3 руководство пользователя бесплатные инструкции в формате pdf. сначала вам нужно включить функцию bluetooth на вашем телефоне. jawbone up2 руководство пользователя доступ к удобному устройству — вам, вероятно, все еще понадобится руководство пользователя jawbone up2, если вы думаете о внесении некоторых изменений в свое устройство.без руководства вы не узнаете, как работает устройство. com является источником информации об инструкциях по установке jawbone up3, а также о других материалах, связанных с умными часами. приступить к делу быстро. : jawbone jawbone- up- 24- инструкция- инструкцияjawbone- up- 24- инструкция-jawbone pdf. что такое челюсть и челюсть? отклонение входящего вызова удерживайте кнопку разговора 2 секунды. 3 m a k e a c a l l 3.

количество страниц: 13 jawbone up 24 инструкция по эксплуатации — поисковая система руководств пользователя. просто зайдите в Интернет, и вы получите прямой доступ к файлу.это часто находится в меню настроек. Штифт 5 мм челюстной кости. больше информации появится в ближайшее время. В эпоху 1 a n s w e r / e n d a l l jawbone есть несколько способов ответить ™ и завершить телефонный звонок. 2 теперь нажмите и удерживайте кнопку верхней челюсти в руке. возможно даже, что вы думаете купить его сейчас. В прошлом году Jawbone провела серьезную модернизацию своей линейки фитнес-трекеров.

5-миллиметровый штырь челюстной кости до USB-кабеля и вставьте USB-кабель в USB-порт. слушайте и говорите через свой джембокс из челюстных костей.В отличие от других гарнитур, челюстная кость может легко отделить вашу речь от других звуков поблизости. 2 шепота информации jawbone jambox сообщают вам важную информацию, такую ​​как остаток. ; страница 3: начните добро пожаловать, чтобы стать здоровее получите приложение носите группу вживую загрузите приложение up by jawbone отслеживайте свою активность и спите 24/7 присоединяйтесь к испытаниям, отслеживайте прогресс для iphone® и активируйте свою группу общайтесь с друзьями и многое другое добро пожаловать приветствовать до рецензента. Заполнив форму ниже, ваш вопрос появится под руководством по перемещению челюсти вверх.найти руководство по эксплуатации. после многих задержек и неудач jawbone наконец-то начала поставки своего новейшего трекера активности — up3. com за последний месяц посетили более 10 тысяч пользователей.

1 ответ / завершение вызова нажмите кнопку разговора на jawbone® jambox, чтобы ответить и завершить вызов. 4 из 5 звезд 25 $ 7.

Oral b pro 1500 3000 руководство пользователя
руководство пользователя Akai mk2
руководство пользователя Acer aspire 5 a515 51 руководство пользователя
Itaste mvp 20w
управление механической коробкой передач pdf
Daewoo drx 3705 руководство пользователя
руководство de uso photoshop cs6 pdf
LG active headset manual
Sony handycam ccd trv67e manual
Ambrogeo echo 12 24 manuale
Подробнее

Jawbone up 3 manual

Jawbone up 3 manual

Тем не менее, он отличается очень удобной посадкой, что вместе с новым механизмом закрытия крючка и проушины делает это.Шаг подсчитать расстояние диетические калории пищевые калории активные калории. Если вам нужно вручную перевести челюсть в режим сопряжения, начните с выключенной гарнитуры. Если у вас возникли проблемы, обратитесь к руководству пользователя вашего телефона. Следите за своим здоровьем и фитнесом с трекером активности 2015 jawbone up3 в цвете индиго. Начните сегодня с отслеживания своего сна, активности и диеты. Подключите журнал челюстной кости вручную вверх, вверх 24, вверх, вверх 2, вверх 3, вверх 4. Распаковка и настройка браслета для фитнес-трекера Jawbone up3. Но, несмотря на это, он также заранее уничтожил непроданные продукты.5 июля 2018 года существующие пользователи не могут продолжать пользоваться фитнес-трекером, что вызвало сотни жалоб в социальных сетях. Сопряжение гарнитуры jawbone с любым устройством, так как это будет сотовый телефон в 99% случаев, это то, что, как мы полагаем, здесь так же просто, как 12 3. Извините, jawbone, нам действительно нравится ваш продукт, но этого достаточно. 18 сентября 2015 г. jawbone утверждает, что после того, как вы завершите определенную тренировку, приложение jawbone up сможет распознавать и регистрировать широкий спектр видов спорта.

Друзья с устройством легко мотивируют вас. Просмотрите онлайн или загрузите расширенное руководство пользователя jawbone up3, инструкции по зарядке, руководство по началу работы. Тем не менее, он отличается очень удобной посадкой, что вместе с новым механизмом закрытия крючка и проушины делает его достаточно удобным для ношения днем ​​и ночью. Jawbone fitness electronics up2 руководство по началу работы 3 страницы. О jawbone up24 см. Руководство для jawbone up24 здесь, бесплатно. Расширенное руководство пользователя Jawbone up pdf скачать manualslib.Это руководство доступно на следующих языках.

3, 20 мая, если социальные сети улучшают ситуацию, то поднять челюсть может быть для вас трекером. Up 24 инструкция по эксплуатации up24enes бесплатное руководство пользователя для умных часов серии jawbone up и носимых устройств, инструкция 20150727. Jawbone fitness electronics up расширенное руководство пользователя 10 страниц jawbone fitness electronics up руководство по началу работы 3 страницы 2. Если вы впервые используете фитнес-трекер, руководство предоставит отличную информацию и понимание того, как с ним работать, как вносить изменения, как настраивать его в первый раз, и тому подобное.Jawbone up2 manual svenska, streama jawbone pa viaplay. Что делать со всеми этими челюстными аппаратами, теперь компания. Бездействующие фитнес-трекеры с челюстной костью продолжали продаваться вслед за приложением. Извините, jawbone, нам действительно нравится ваш продукт, но этого достаточно. С тех пор мы заказали еще два, и ни один из них не синхронизируется правильно, и последний подключился нормально, но через несколько дней ходьбы данные не записаны. После месяца ношения вот что мне нравится в области челюсти3.

По сравнению с другими носимыми устройствами up by jawbone, up 3 уникален своей способностью отслеживать частоту сердечных сокращений и автоматически определять, когда вы спите.Распакуйте устройство из коробки и ключ, который подключается к устройству под замком как микросхема. Золотая полоса, которую вы видите на фотографии выше, настолько симпатична и функциональна, что попала в список любимых вещей Опры. Что правильно, теперь она будет продаваться как горячие пирожки, так что вы не хотите, чтобы вас оставили в стороне. Приложение up r направит вас на каждом этапе пути к более здоровому состоянию. По мере того, как вы приближаетесь к своей потерянной челюсти, сигнал становится сильнее, как показано на скриншотах выше. Затем загрузите приложение на свое мобильное устройство, убедитесь, что выбрали правильное приложение для вашего продукта и синхронизируйте его со своей учетной записью.Он также будет действовать как будильник и анализировать вас. После распаковки продукта он поставляется с магнитным USB-ключом, который подключается под браслетом. Это позволяет вам увидеть качество вашего сна и помочь вам улучшить его. Просмотрите руководство для jawbone up3 бесплатно здесь. 22 мая 2015 года ранними товарами jawbone были браслеты с колпачками без застежек, которые красиво наматывались на запястье. Найдите необходимое руководство пользователя для своего телефона и многое другое на manualsonline.

Подключитесь к своей учетной записи программы оздоровления, нажмите «Подключить челюсть» на странице «Приступая к работе».На начальной странице нажмите «Подключить челюсть». У нас есть 3 руководства jawbone up3, которые можно бесплатно скачать в формате pdf. У вас есть вопросы по поводу подъема челюсти вверх или вам нужна помощь. Jawbone jawboneup 24instruction manual 775656 jawboneup 24instruction manual 775656 jawbone pdf. Jawbone up 3, как и остальные его братья и сестры, является сверхтонким и не имеет самого большого недостатка челюстной кости на экране дисплея и имеет только одну кнопку управления, чтобы подчеркнуть его простоту. Usb mytalk подключает большой джембокс к розетке с помощью прилагаемого настенного зарядного устройства.О jawbone up3 см. Руководство для jawbone up3 здесь, бесплатно.

Jawbones up3 аппаратно тянет вниз интеллектуальное программное обеспечение vox. Например, вы можете узнать, когда в течение дня вы были наиболее активны. Чтобы не пропустить ни одной детали о руководстве jawbone up 3, подпишитесь на нашу рассылку новостей. Это руководство относится к категории умных часов и было оценено 1 человеком со средним баллом 7. Синхронизируйте устройство со своей учетной записью программы оздоровления или войдите вручную. Но для неэтапных действий вам может потребоваться ведение журнала вручную.7 июля 2015 г. jawbone up3 отслеживает активность и сон, а новая функция интеллектуального тренера в приложении up дает вам советы по здоровью на основе ваших хороших и вредных привычек.

Up 24 Прочтите руководство пользователя в Интернете или загрузите его в формате pdf. Руководство по сопряжению Jawbone Prime и jawbone 2 для сопряжения вашей jawbone prime или jawbone 2 с вашим мобильным телефоном. Расширенное руководство пользователя, инструкции по зарядке, руководство по началу работы. Он дублирует любые данные, уже переданные в приложение для здоровья, и, чтобы избежать дублирования, во время настройки появляется несколько всплывающих сообщений с просьбой перейти в другие приложения и выполнить обновления конфигурации вручную.Jawbone up3 инструкции и руководства для jawbone up3. Загрузите новейшее программное обеспечение, функции и приложения на mytalk. Беспроводная синхронизация и уведомления в реальном времени призваны помочь улучшить жизнь. 9 октября 2018 г. jawbone up3 manual pdf и спецификации устройств никогда не недооценивают важность руководства jawbone up3 pdf. Jawbone up3 up3 up jawbone, ваши данные о сне анализируются, чтобы предоставить вам отчет, доступный для просмотра в приложении или на веб-сайте. Начните свою оздоровительную программу после нажатия кнопки «Согласен», и вы вернетесь на сайт оздоровительной программы.В up 3 используется приложение jawbone s up, которое совместимо с большинством телефонов iphone и android. Что делать со всеми этими челюстными аппаратами, теперь компания.

Jawbone up24 jawbone up2 jawbone up3 jawbone up4 jawbone up является зарегистрированным товарным знаком и знаком обслуживания компании jawbone, inc. 23 апреля 2015 г. jawbone аргументирует такой подход тем, что частота пульса в состоянии покоя является хорошим показателем вашего общего состояния здоровья. Создайте учетную запись, загрузите приложение и перейдите в jawbone. Совместимость с up2, up3, up4, телефонами с функцией отслеживания движения и часами для ношения на Android.Замена челюсти. Jawbone iconseries thinker bluetooth headset black 3. 14 марта 2014 г., чтобы выполнить мягкий сброс челюстной кости, вам нужно будет выполнить следующие шаги.

Jawbone up3 manual pdf и технические характеристики устройства никогда не недооценивают важность руководства jawbone up3 pdf. Up 24 by jawbone activity tracker small pink coral снята с производства производителем 3.Обычно это можно сделать, зайдя в настройки в меню и выбрав Bluetooth. Загрузите это приложение из магазина Microsoft Store для windows 10 mobile, windows phone 8. Пятое проработало около 1112 месяцев, но перестало работать в начале этого месяца. Приложение входит в учетную запись jawbone up и копирует уже синхронизированные данные из учетной записи jawbone в приложение Apple Health. Когда ионы движутся, нажмите на крестик в углу верхнего иона. Если вы впервые используете фитнес-трекер, в руководстве вы найдете полезную информацию и объясните, как им пользоваться, как вносить изменения и как это делать.

Загрузите средство поиска устройств сегодня и восстановите потерянную челюсть. Нажмите «Начать» или просто начните знакомство с интересными функциями. Умный тренер поможет вам сделать лучший выбор в качестве интеллектуального гида, который даст вам индивидуальные советы. Каждое утро, когда вы просыпаетесь, умный тренер будет показывать ваши показания за этот день. При первом повороте челюсти она сразу же переходит в режим сопряжения. Jawbone icon hd thinker bluetooth headset последняя модель универсальная упаковка 3. 10 лучших приложений, таких как синхронизация здоровья для челюстной кости, в 2021 году для.Просмотрите бесплатно инструкцию jawbone up3 или задайте свой вопрос другим владельцам jawbone up3. Oneizefitsall up3 имеет крошечную металлическую застежку-защелку, которая требует использования одной руки. В этом видео я распаковываю браслет «челюсть вверх» из челюстной кости, который отслеживает ваши движения и сожженные калории. Чтобы войти в режим удаления, коснитесь и удерживайте значок вверх на главном экране.

Up by jawbone Руководство по началу работы синхронизация вашего up решите, как вы хотите регистрировать активность, синхронизируйте устройство со своей учетной записью программы оздоровления или ведите журнал вручную.Сначала вам нужно включить функцию Bluetooth на вашем телефоне. Распакуйте устройство из коробки и ключ, который подключается к устройству под замком как магнитная микросхема. У нас есть 3 руководства, которые можно бесплатно загрузить в формате pdf. 20 ноября компания jawbone анонсировала свою третью версию своей группы up24 вместе с новым ios 3. После открытия приложения сенсору требуется всего несколько секунд, чтобы подключиться и заполонить дом. Инструкция по эксплуатации и руководство пользователя в формате pdf для использования трекера активности jawbone up3 black twist jl040303abdus руководство пользователя, руководство пользователя jawbone up3.Начните быстро активировать функцию Bluetooth на телефоне, затем нажмите кнопку шумозащиты и удерживайте ее в течение 3 секунд. На телефоне должна быть отключена челюсть, для поиска новых устройств выберите челюсть. Ознакомьтесь с руководством по перемещению нижней челюсти здесь бесплатно. Это руководство относится к категории умных часов и было оценено 1 человеком, получившим в среднем 8. Фитнес-трекеры Jawbone вверх move jl06 manual 41 страница полный список руководств для фитнес-трекеров jawbone. Движение челюсти вверх синхронизирует все ваши данные с приложением вверх, доступным для iOS и Android через Bluetooth 4.Как установить и использовать фитнес-браслет jawbone up 3 после распаковки продукта, он поставляется с магнитным USB-ключом, который подключается под браслетом. Jawbone up move — это фитнес-трекер начального уровня, который может отслеживать повседневную активность и сон, а его цена позволяет каждому следить за фитнесом.

74 1337 800 805 439 1567 6 1067 1386 694797 192 1289 1578 286 1323 571 1194 177 1031 1374 923

Jawbone UP3 — fuseproject

товар

Самая большая проблема и самое ценное предложение для UP3 — это новая сенсорная технология, встроенная в гибкий ремешок.UP3 может измерять сложные движения и режим сна, а с добавлением датчика биоимпеданса, который может определять частоту сердечных сокращений и многие другие сигналы, возможности огромны.

Оригинальный UP имеет самый узкий форм-фактор на запястье из всех устройств на рынке, что обеспечивает максимальное движение запястья, что делает его наиболее удобным носимым устройством. В UP3 мы исследовали сотни компоновок внутренних компонентов и датчиков, что привело к разной ширине и длине ленты. Эти сотни прототипов, зачастую различающихся всего на.3 мм, были оценены с точки зрения комфорта, размера и пропорций, прежде чем мы выбрали оптимальную эргономику для различных размеров запястий. Идея заключалась в том, чтобы создать мощное мультисенсорное устройство в прочном корпусе, которое было бы небольшим и достаточно удобным, чтобы его можно было носить круглосуточно и без выходных.

Чтобы сделать UP3 универсальным устройством, потребовалось изобрести инновационную застежку, позволяющую перемещать данные датчика по запястью, а также возможность регулировки ремня для максимального комфорта. Механизм застежки, специально разработанный для UP3, позволяет ремешку скользить через плоскую металлическую заслонку и фиксироваться на нужном для пользователя размере; это максимизирует воздействие датчиков на вашу кожу.Создание UP3 одного размера было непростым делом, и по этой причине редко разрабатываются новые застежки. Но чтобы разместить новые датчики на корпусе и соответствовать разным типам телосложения, нам пришлось создать форм-фактор, оптимизированный для использования в режиме 24/7.

Инженерные компоненты спрятаны внутри жесткого и прочного магниевого корпуса, что делает его водонепроницаемым на глубине до 30 футов. Зарядное устройство магнитно соединяется с 4 контактами на поверхности браслета и подключается через USB к компьютеру или настенной розетке. UP3 задуман как аксессуар с четкой линией на песке, отделяющей наш подход от других неуклюжих и отвлекающих носимых устройств.

Jawbone UP2 Activity and Sleep Tracker: снято с производства

Jawbone UP2 — это полнофункциональный трекер активности фитнес-браслета, который может помочь вам улучшить свой образ жизни несколькими ключевыми способами. Он не только отслеживал ваши ежедневные шаги, но также автоматически определял тренировки и сон. Он завибрировал, чтобы напомнить вам, что вы слишком долго сидели. Вы можете отслеживать свою диету с помощью приложения и получать мотивационные рекомендации с помощью функции Smart Coach.

Снятый с производства продукт

Компания Jawbone прекратила производство трекеров активности в 2016 году.Компания была ликвидирована в 2017 году, а поддержка серверов и приложений для продуктов закончилась в 2018 году. Ниже приводится информация о том, как этот трекер работал в прошлом.

Кому подходит Jawbone UP2?

UP2 был отличным фитнес-браслетом для людей, которые хотят вести более здоровый образ жизни и у которых есть мобильное устройство для запуска приложения UP, которое необходимо. Jawbone всегда был лидером в производстве фитнес-браслетов, которые вибрируют, чтобы напоминать вам двигаться, чтобы вы снижали риск слишком много сидеть.С UP2 вы также получаете автоматическое определение сна и тренировок, а также ежедневные шаги и Smart Coach для поощрения здорового выбора. У него простой дизайн на запястье, но мощное мобильное приложение со всеми данными, коучингом, социальной мотивацией и отслеживанием диеты. Это хороший выбор для человека, который будет проверять приложение, когда хочет увидеть цифры и получить воодушевление.

Что не делает Jawbone UP2?

  • Он не отображает ваши шаги или другие данные на самом ремешке, вам нужно проверить приложение.В этом отношении он похож на Fitbit Flex.
  • У него нет звонков или текстовых уведомлений.
  • Он не отслеживает частоту сердечных сокращений и не имеет встроенного GPS для определения скорости и расстояния.
  • Ремешок интегрирован с трекером, поэтому переключать диапазоны нельзя.
  • У него нет онлайн-панели, все ваши данные находятся в мобильном приложении.

Ношение Jawbone UP2

UP2 поставляется с двумя разными дизайнами ремешков, каждый в своем выборе цвета. Показанный на рисунке тонкий ремешок крепится с помощью крючка.Есть и классический плоский ремешок, они сделаны из гипоаллергенной нелатексной резины, а в алюминиевом корпусе есть крохотное количество никеля. Его удобно носить весь день и всю ночь. Они водостойкие, но не водонепроницаемые. За две недели непрерывного ношения я ни разу не расстегнул застежку.

Питание: Заряжайте каждые 7–10 дней с помощью специального USB-ключа. Зарядка занимает всего около часа.

Данные: Ваши данные автоматически синхронизируются с мобильным телефоном через Bluetooth Smart.Вам не нужно нажимать ни кнопок, ни отдавать команды. Просто зарядите и наденьте, и все произойдет автоматически.

Уведомления: Группа имеет три значка, которые будут отображаться, если вы нажмете на нее или при уведомлении о напоминаниях. Значок бегуна означает, что он отслеживает активность и пора двигаться. Значок уведомления отображается, когда вы установили напоминания. Значок луны показывает, если вы настроили напоминание перед сном.

Оповещения о вибрации: Вы можете настроить оповещение о простое, чтобы ремешок вибрировал, когда вы неактивны в течение любого периода времени от 15 минут до двух часов.Вы также можете установить, в какие часы дня он активен. Ремешок также может вибрировать в определенные моменты активности в течение дня или напоминать вам о том, когда нужно пить воду, принимать лекарства, принимать пищу или ложиться спать.

Приложение Jawbone UP

Приложение UP для iOS или Android можно использовать отдельно, даже без браслета. Если у вас была предыдущая версия UP, вы можете продолжать использовать ту же учетную запись для приложения.

Ежедневная активность: Приложение содержит подробные сведения о вашей повседневной активности, от простого обзора того, как вы делаете для достижения цели по количеству шагов и сна, до графиков и данных о ваших шагах, расстоянии, активном времени, общем количестве калорий за день, количество сожженных активных калорий, наибольшее время простоя, наибольшее время активности.Вы можете просмотреть всю свою прошлую историю по дням, неделям, месяцам и т. Д.

Тренировки: Тренировки ходьбой и бегом определяются автоматически. Приложение предложит вам определить, что вы делали, и вы увидите итоговые значения продолжительности тренировки, интенсивности, шагов, темпа и сожженных калорий. Вы можете редактировать их и делиться ими в социальных сетях. Вы также можете добавить тренировки, которые не были обнаружены, например, с использованием стационарного цикла.

Отслеживание сна : Периоды сна определяются автоматически, с графиком сна, показывающим периоды легкого сна, крепкого сна, время бодрствования и общее количество, включая то, сколько раз вы просыпались во время периода сна.Вы можете редактировать период сна и добавлять незаписанные периоды сна. График тенденций показывает, как вы спали за последнюю неделю.

Smart Coaching : Сообщения Smart Coach поздравляют вас с вашими достижениями и побуждают продолжать развивать хорошие привычки в отношении активности, сна, диеты и т. Д. Вы можете углубиться в подробности, чтобы найти дополнительную информацию.

Отслеживание диеты : вы можете отслеживать потребление пищи с помощью сканера штрих-кода, списков продуктов, нестандартных продуктов, меню ресторана или фотографирования.Отслеживаются ваши съеденные калории, а также клетчатка, ненасыщенные жиры, углеводы, белок, сахар, насыщенные жиры, натрий, холестерин. Вы получаете шкалу баллов с цветовой кодировкой, чтобы побудить вас сделать выбор в пользу здорового питания. Вы также можете отслеживать свой вес и настроение. Это хороший шагомер для людей, сидящих на диете.

Социальный обмен с приложением Jawbone

Приложение позволяет вам добавлять друзей и определять, какие из ваших действий отображаются в социальной ленте Jawbone в приложении. Так вы будете честны в своем питании и сможете отслеживать активность с друзьями.Вы также можете просматривать еженедельную таблицу лидеров и участвовать в дуэлях, чтобы побеждать друг друга с помощью ежедневных шагов. Вы можете поделиться итогами своих тренировок в социальных сетях.

Приложение Jawbone также будет обмениваться данными со многими другими популярными приложениями для фитнеса и здоровья, включая Apple Health. У него есть приложение Pebble и приложение Apple Watch.

Итог по Jawbone UP2

На момент своего производства Jawbone UP2 превзошел Fitbit благодаря наличию вибрационных предупреждений о холостом ходу, что является критической необходимостью для тех, кто длительное время сидит на работе или дома.С тех пор Fitbit добавил эти оповещения в свои новые трекеры. Благодаря автоматическому определению сна и тренировки его очень просто носить и использовать без лишних хлопот. Для тех, кто сидит на диете, отслеживание еды очень хорошо сделано и легко в использовании. Хотя я предпочитаю ремешок с цифровым дисплеем, UP2 обладает наиболее важными функциями, которые помогут вам быть более активными, высыпаться и придерживаться более здоровой диеты.

Раскрытие информации: образцы для обзора были предоставлены производителем.

Обзор

Jawbone UP3 | Надежные обзоры

Плюсы

  • Элегантный привлекательный дизайн
  • Полезный умный тренер
  • Сильная поддержка сторонних приложений

Минусы

  • Застежка регулярно расшатывается, но исправлена ​​в новой версии
  • Трудно переключаться между режимами слежения
  • Некоторые периодические проблемы с синхронизацией

Основные характеристики

  • Обзор Цена: 129 фунтов стерлингов.99
  • Конструкция из медицинской резины
  • до 7 дней автономной работы
  • 38mAh аккумулятор
  • Blueooth 4.0 LE
  • Трехосный акселерометр
  • Датчик ЧСС
  • Работает с некоторыми Android и iPhone

После нашего первоначального обзора Jawbone выпустила новую модель UP3, которая предлагает более тугую застежку. Мы обновили наш обзор и оценку с учетом изменений, внесенных в новую модель UP3.

Как я уже упоминал в моем обновленном обзоре UP2, Jawbone представила UP3 второго поколения всего через несколько месяцев после запуска первого. Смущенный? Не волнуйся, я тебя не виню.

Новый UP3 представлен во множестве новых цветов и, что особенно важно, теперь оснащен улучшенной застежкой. Это решает мою самую большую проблему с версией первого поколения. У него была привычка выходить на свободу.

В отличие от UP2, обновленный дизайн застежки UP3 принципиально не отличается от оригинала.Фактически, они выглядят одинаково, как вы можете видеть на изображении ниже. Все дело в застежке, которая, кажется, застегивается на место более плотно, чем в предыдущей версии.

Jawbone заявила, что датчики отслеживания сердечного ритма означают, что они не могут использовать тот же ремешок с измененной конструкцией, что и во втором поколении UP2. Тем не менее, новая застежка на UP3 кажется намного более надежной.

Я носил новый UP3 вместе с заменой проблемного UP2, и могу с уверенностью сказать, что у меня не было никаких проблем, которые у меня были с его предшественником.

Он не застрял в моей одежде и не упал, когда я засыпал. С точки зрения отслеживания ничего не изменилось. Новое обновление программного обеспечения предлагает некоторые небольшие улучшения в отношении типа данных о частоте пульса, которые вы можете генерировать, но это почти то же самое. Умный тренер полезен как никогда и по-прежнему предлагает одну из самых убедительных экосистем для отслеживания фитнеса.

Я бы порекомендовал это? Я по-прежнему предпочитаю UP2, поскольку не уверен, что Jawbone наилучшим образом использует пульсометр.Кроме того, кажется, что ремешок UP2 лучше справляется с этой проблемой.

Если вы купили проблемный UP3, и обычное устранение неполадок с застежкой не решает ваши проблемы, владельцы с действующей гарантией смогут получить замену с более тугой застежкой. Я просто хочу, чтобы Jawbone с самого начала получил это право.

Что такое Jawbone UP3?

Jawbone UP3 — трекер активности с бурным прошлым. Его планировалось запустить в 2014 году, пока компания не решила отложить его выпуск до 2015 года по нераскрытым причинам.Теперь он здесь и претендует на звание самого продвинутого трекера Jawbone. На бумаге есть много подтверждений этому утверждению: устройство имеет радикально новый внешний вид и добавлен датчик сердечного ритма, позволяющий отслеживать еще больше аспектов вашего дня.

При цене 130 фунтов стерлингов UP3 на 40 фунтов дороже, чем Jawbone UP2, который поставляется без поддержки пульса, но практически идентичен во всех остальных отношениях. Мы не были в восторге от изменений, которые Jawbone внес в UP2 по сравнению с великолепным UP24, и, к сожалению, в UP3 все больше похоже.

Связано: это 10 лучших трекеров активности, которые вы можете купить

Jawbone UP3 — Дизайн и особенности

На расстоянии UP3 — это все, что вы можете пожелать от трекера. Он тонкий, весит всего 29 г и выглядит намного элегантнее трекеров Fitbit. В настоящее время только Misfit Ray может составить конкуренцию ему в тонкости. Если вы хотите, чтобы ваш мониторинг был незаметным, то UP3 отвечает вашим требованиям. Особенно, если вы остановите свой выбор на черной модели. Это радикальный пересмотр конструкции, которую мы видели с UP24, где более жесткая резиновая рама заменена более тонкой и гибкой резиновой лентой медицинского класса, которая естественным образом облегает запястье.

Как и UP2, верхняя часть UP3 имеет алюминиевый металлический корпус. Его отделка немного отличается от UP2, но это не умаляет того, что вы действительно хотели бы носить на великолепно выглядящем трекере. Но при постоянном использовании я заметил несколько проблем.

За время использования металл начал местами царапаться. Здесь находятся индикаторы уведомлений, указывающие на ежедневное отслеживание активности, мониторинг сна и уведомления смартфона. До недавнего обновления прошивки вам приходилось переключаться между отслеживанием активности и сна, касаясь небольшого дисплея, который никогда не работал надежно.К счастью, отслеживание сна теперь автоматизировано, поэтому нет необходимости напрямую взаимодействовать с группой. Это означает, что емкостная сенсорная область теперь полностью избыточна.

Если вы заботитесь о водонепроницаемом трекере для плавания, UP3 вас разочарует, поскольку он защищает только от брызг. Защита от брызг означает, что с ним можно бегать под дождем, мыть посуду и принимать душ. Мы протестировали все три сценария и можем с уверенностью сказать, что UP3 выживает.

Чтобы вещи оставались надежными, носимое устройство оснащено алюминиевой металлической застежкой, которую можно перемещать вверх и вниз по ремешку, обеспечивая универсальный дизайн. Jawbone утверждает, что он должен соответствовать размеру запястья от 140 до 190 мм, но вам нужно убедиться, что он плотно прилегает, если вы хотите, чтобы его службы отслеживания сердечного ритма предоставляли точные данные.

Вот где начинают проявляться проблемы с оригинальным UP3. Во многих случаях застежка ослаблялась. К счастью, единственный раз, когда оно действительно упало с моего запястья, было, когда я лежал в постели, а не на публике.К счастью, в новой пересмотренной модели таких проблем нет. Хотя застежка по-прежнему неудобна в использовании, она, по крайней мере, остается надежной.

Если вы заглянете внутрь ремешка, то обнаружите, что контакты для зарядки расположены так же, как и на UP2, поэтому вы можете использовать тот же магнитный USB-кабель для зарядки, чтобы зарядить встроенный аккумулятор емкостью 38 мАч, упакованный в трекер. Это также означает, что это тот же очень короткий кабель, из-за которого сложно надежно закрепить браслет на месте для зарядки, особенно когда он подключен к компьютеру.

Вы также заметите пять квадратных металлических кусочков золотого цвета. Они отвечают за передачу данных о частоте пульса в состоянии покоя. Это полностью отличается от оптических датчиков сердечного ритма, которые я видел, например, на Fitbit Charge HR и Mio Fuse. Вместо того, чтобы мигать светом на коже, Jawbone использует технологию биомпеданса, которая измеряет сопротивление тканей тела крошечному электрическому току.

Похоже, у него больше общего с мониторингом ЭКГ, который вы получаете с нагрудным ремнем для монитора сердечного ритма, таким как Polar H7.Этот метод не только собирает данные о частоте пульса, но также может отслеживать частоту дыхания и кожно-гальваническую реакцию, что очень похоже на Microsoft Band.

До недавнего обновления прошивки Jawbone датчик был способен только отслеживать частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, но теперь была добавлена ​​постоянная поддержка. Эти данные позволяют определить, когда вы наиболее активны, и измерить уровень сердечно-сосудистого здоровья.

Это означает, что UP3 может выполнять пассивные измерения пульса каждые 10 минут, если вы неподвижны.Это приведет к задержке считывания, если вы продолжите движение, когда начнется проверка. Эти данные о частоте пульса в течение дня — отличный способ отслеживать ваше общее самочувствие и делать более информированные сравнения между разными днями.

Важно отметить, что, несмотря на то, что датчик ЧСС находится так близко к коже, браслет не причиняет неудобства при ношении, и, по крайней мере, следует похвалить Jawbone за то, что он сделал это правильно. Этот подход также имеет еще одно преимущество по сравнению с оптическими датчиками, а именно — увеличенное время автономной работы по сравнению с оптическими датчиками.

Jawbone UP3 — приложение

Приложение Jawbone и его экосистема в целом продолжает сиять, даже если в отделе аппаратного обеспечения принимаются сомнительные решения. Без экрана на оборудовании UP вы по-прежнему полагаетесь на свой смартфон для просмотра всех данных. Он по-прежнему совместим с теми же платформами и, как и UP2, требует отдельного приложения, отличного от того, которое используется с UP24.

Пользовательский интерфейс не сильно изменился по сравнению с прошлым годом. У вас по-прежнему есть два индикатора активности и состояния сна вверху, а внизу — канал вашей активности.В нашем случае через Runkeeper регистрируется много запусков. Это одно из многих сторонних приложений, которые вы можете использовать с платформой, и облегчает тем, кто использует существующие приложения, интеграцию данных в платформу Jawbone.

Как и Misfit, это также распространяется на поддержку устройств. Таким образом, с помощью Nest он может помочь создать идеальную среду для сна или в сочетании с платформой Samsung SmartThings для управления освещением или мелкой бытовой техникой. Также в платформу можно интегрировать множество тренингов и идей.

Слева находится раскрывающееся меню, в котором вы можете просматривать и настраивать цели, видеть тенденции сна и активности, следить за тем, как идут дела у друзей Jawbone, и соревноваться в режиме Dual. Справа находятся настройки оборудования, где вы можете просмотреть время автономной работы, вручную активировать ведение журнала сна, настроить интеллектуальные будильники и найти полезные предупреждения о простое. Их можно настроить так, чтобы они срабатывали каждые пятнадцать минут на срок до двух часов, и они будут посылать небольшую вибрацию на группу, чтобы напоминать вам встать и двигаться.

Есть несколько новых примечательных функций, которые помогают в ведении журнала и мотивации. Первый — это маленький знак плюса, который теперь вызывает наложение с ярлыками «Тренировка», «Настроение», «Еда», «Вес», «Сон». Это очень простое дополнение, но оно упрощает регистрацию данных. Если вы отправитесь на пробежку, браслет будет автоматически отслеживать активность, но вам нужно будет вручную присвоить ей метку.

Тогда есть Smart Coach, выдающаяся функция Jawbone.В отличие от большинства других трекеров, данные анализируются, чтобы дать более контекстные рекомендации по внесению улучшений. Иногда это просто полезные мелочи, которые помогут вам лучше понять, какие меры по охране здоровья следует предпринять, например, тот факт, что 6 минут чтения могут значительно снизить уровень стресса. Если вы бегун, он также предоставит цитаты мотивации, чтобы зашнуровать ваши кроссовки. Smart Coach может сказать вам, когда лучше всего ложиться спать, а также о положительных побочных эффектах более раннего кипячения. Это действительно отличное дополнение к анализу данных и более глубокому пониманию этой информации.

Последнее обновление прошивки Jawbone добавляет автоматическое отслеживание сна и непрерывный мониторинг сердечного ритма

Jawbone решает многие задачи с помощью своего приложения для смартфонов. Это единообразный опыт на нескольких платформах. Он прост в использовании, и хотя уровень графического анализа не сильно отличается от того, что предлагают Fitbit и другие конкуренты, Smart Coach — это реальный актив, который, будем надеяться, будет только улучшаться.

Jawbone UP3 — производительность и время автономной работы

Отбросив в сторону мои опасения по поводу надежности ремешка, я надеялся, что Jawbone UP3 восстановит веру в трекер после моего неутешительного опыта с UP2.Но после нескольких недель использования я не заметил каких-либо заметных улучшений — хотя есть много признаков того, что UP3 может предложить больше, чем его ближайшие конкуренты, в долгосрочной перспективе.

Точность отслеживания движения — это то, что я подчеркивал практически в каждом трекере, который я проверял. Ни один фитнес-браслет на запястье не справился бы с этой задачей. Это потому, что всегда будет несоответствие, когда каждый поставщик использует разные алгоритмы, и, в конечном итоге, наручные трекеры далеко не так точны, как их конкуренты на лодыжке или обуви.

Для подсчета шагов я сравнил его с Fitbit Charge HR, который также использует трехосный акселерометр для записи движения. В среднем разница была 700-800 шагов. Я надеялся, что эти оценки будут намного ближе, но это довольно большая разница.

Слева направо: Fitbit Charge HR и отслеживание расстояния Jawbone UP3

Наряду с простым подсчетом шагов UP3 попытается распознать, когда вы выполняете определенные действия.Так что, если вы отправитесь на пробежку, он определит это при регистрации данных. В общем, это работает, но сравнивая их со спортивными часами TomTom Runner, я обнаружил, что требуется около пяти минут, чтобы осознать, что вы не просто прогуливаетесь по магазинам.

Мониторинг сердечного ритма — самый интересный аспект UP3, но он не нов. До недавнего времени вы могли записывать только данные о частоте пульса в состоянии покоя, и для этого требовалось следить за своим сном, чтобы получить показания. Хотя эта информация о частоте пульса в состоянии покоя является ценной, непрерывный мониторинг частоты пульса гораздо более информативен.

Внутри приложения вы увидите значок пульса, который переведет вас в раздел здоровья сердца. Здесь вы можете увидеть данные о частоте пульса в состоянии покоя и пассивном пульсе, которые нанесены на график, который не так-то просто расшифровать. Я обнаружил, что моя средняя частота пульса в состоянии покоя 49 была ниже рекомендованной Американской кардиологической ассоциацией 60–100 ударов в минуту. Очевидно, что 49 баллов на самом деле ближе к тому, к чему должны стремиться хорошо подготовленные спортсмены, так что не все это было плохой новостью. Я также сравнил частоту пульса в состоянии покоя с помощью Fitbit Charge HR и обнаружил разницу в один или два удара в минуту, так что он, по крайней мере, так же точен, как и его ближайший конкурент.

Чтобы проверить непрерывное отслеживание сердечного ритма, я сравнил его с TomTom Runner в паре с датчиком сердечного ритма Polar H7. К сожалению, данные не были столь информативными. В то время как Runner и монитор сердечного ритма на нагрудном ремне сказали мне, что я в среднем набрал 158 ударов в минуту и ​​разбил время, проведенное в зонах сердечного ритма, UP3 не записал эти данные.

Мониторинг сна — одна из сильных сторон Jawbone, по крайней мере, когда вы можете его активировать. К счастью, новое обновление прошивки означает, что теперь это можно делать автоматически.

Я протестировал автоматическое отслеживание сна на Fitbit Charge HR, который предлагает ту же функцию. Цифры говорят сами за себя. Fitbit в целом был более неустойчивым в своих записях. Результаты UP3 более подробные и надежные. Smart Coach подскажет, когда вы не высыпаетесь, и предложит более раннее время отхода ко сну или выявит последствия плохого ночного сна.

Слева направо: Fitbit Charge HR и отслеживание сна Jawbone UP3

Если вы используете UP3 24/7, вы можете рассчитывать на неделю автономной работы и не более того.Это меньше двух недель, с которыми справляется UP24, хотя для этого не нужно было использовать датчик частоты сердечных сокращений, израсходовавший его энергию. Хотя у меня есть претензии к кабелю для зарядки, UP3 — это быстрое зарядное устройство, позволяющее вернуться к отслеживанию примерно через час.

Стоит ли покупать Jawbone UP3?

Я хотел бы поговорить о том, как красиво выглядит Jawbone UP3 и как нам нравятся функции интеллектуального тренера и обширная интеграция сторонних приложений. Jawbone в какой-то мере рассмотрел основную жалобу на ненадежную застежку на первом поколении UP3, хотя ее все еще сложно надеть.

Однако, если у вас есть 130 фунтов стерлингов и вам нужен трекер активности, предлагающий аналогичные функции, тогда Charge HR — лучший вариант. Это на 10 фунтов дешевле, чем UP3, и, как мы обнаружили, предлагает точное отслеживание сердечного ритма и более надежный ремешок. Однако вам придется пойти на компромисс. По дизайну он не такой изящный, как UP3, в программном обеспечении отсутствует анализ, который может предложить платформа Jawbone. Если вы можете жить с не очень красивым дизайном и умными функциями коучинга, тогда это хороший вариант.

В остальном UP2 — тоже лучший выбор.Хотя он жертвует мониторингом сердечного ритма, это не большая потеря, поскольку Jawbone не использовал данные наиболее полезным и значимым образом.

Вердикт

Даже с дополнительными функциями, добавленными последним обновлением прошивки, Jawbone UP3 все еще не совсем соответствует конкурентам

Получите больше от фитнес-браслета Jawbone

Если верить предположениям, Jawbone сейчас переживает тяжелые времена, и мы не видели нового фитнес-трекера от компании с 2015 года.

Тем не менее, мы по-прежнему поклонники семейства его конкурентов Fitbit, особо отметив UP2, флагманский Jawbone UP3 и недорогой UP Move.

Отдельного упоминания заслуживает Jawbone UP24. Возможно, ему уже несколько лет, но за деньги это все еще отличный вариант.

На самом деле есть два разных приложения UP в App Store и Google Play, ясно, какое из них загрузить для вашего конкретного трекера, но оба они предлагают одинаковый набор функций и функций.

Платформа Jawbone UP — одна из лучших в отрасли, с большим количеством
функции, которые будут мотивировать вас больше двигаться в течение дня (и отслеживать ваши
спать всю ночь). Мы потратили много
времени, проживающего с различными группами активности UP, и мы можем дать вам несколько советов, как максимально эффективно использовать
Яркие носимые устройства Jawbone.

Так что посмотри
в нашем удобном практическом руководстве вы найдете несколько советов, как увеличить пробег
ваша группа…

Разумное понимание

Одна из основных причин, по которой мы все еще возвращаемся к трекерам Jawbone, заключается в том, как он обрабатывает ваши данные, давая вам подсказки, основанные на сне и упражнениях, которые вы регистрируете каждый день.

Jawbone теперь добавил новый раздел Insights, где вы можете получить советы, основанные на таких вещах, как преодоление смены часовых поясов, получить веганские рецепты еды и даже советы по свиданиям. Чтобы включить Insights, вам нужно выбрать приложения в раскрывающемся меню в приложении Jawbone, чтобы подключить их к вашему профилю.

Отрегулируйте среду

Вы можете подключить браслет к термостату Nest, чтобы сделать что-нибудь очень интересное. После того, как вы соединили их в разделе приложений в приложении UP, температуру в вашем доме можно отрегулировать с помощью термостата в зависимости от того, встаете ли вы или собираетесь ложиться спать.

Цель состоит в том, чтобы найти оптимальную температуру сна, которую вы можете изменить, изучив свой режим сна на следующее утро.

Сопряжение с другими фитнес-приложениями

Если вы уже являетесь фанатиком фитнеса, скорее всего, вы пробовали другие фитнес-платформы, такие как MyFitnessPal, Runtastic и Withings.Самое замечательное в программном обеспечении Jawbone заключается в том, что вы можете связать его со своими существующими учетными записями на многих других платформах.

Руководство по фитнес-трекерам для начинающих

Просто откройте приложение UP, нажмите «Приложения» в меню и выберите те, к которым хотите подключиться. RunKeeper, MapMyFitness, Fitmo, Strava и Sleepio — это лишь некоторые из поддерживаемых приложений.

Вы можете получить полный список совместимых приложений на торговой площадке Jawbone.

Стиль Move

Трекеры Jawbone UP — одни из самых стильных в носке, хотя в Move все еще есть ощущение шагомера.К счастью, если вы действительно хотите придать ему более модный вид, у Jawbone теперь есть ассортимент аксессуаров BaubleBar, чтобы прикрыть пластик. Браслеты доступны в трех стилях (танго, сальса и диско), скрывая трекер за более роскошной оправой.

Пополните свою игру увлажнением

Мы все знаем, что нам нужно пить много воды каждый день, но некоторым это легче, чем другим. Jawbone отлично работает с множеством приложений и интеллектуальных устройств, включая интеллектуальную чашку Pryme Vessyl.Если у вас есть 99 долларов, чтобы купить его, он интегрирует данные о гидратации в приложение-компаньон Jawbone, чтобы добавить еще один уровень информации о том, насколько вы здоровы в течение дня.

Используйте возможности других устройств

Ваш Jawbone UP3 — не единственное устройство, способное синхронизировать всевозможные мощные данные с приложением UP. Если у вас есть умные весы Withings, вы можете подключить эти две службы и автоматически записывать свой вес каждый раз, когда вы встаете на весы. Между тем интеллектуальные весы для пищевых продуктов Orange Prep Pad могут быть отличным способом точно регистрировать информацию о питании через приложение UP.

Опять же, проверьте совместимые устройства на торговой площадке UP.

Сопряжение ваших данных с данными вашей собаки

Само собой разумеется, что те люди, которые выгуливают своих собак каждый день, становятся ближе к своим шаговым целям, чем те, кто этого не делает. Трекер Whistle Dog работает в паре с приложением Jawbone UP, что позволяет просматривать оба набора данных об активности в одном месте.

Pro Подсказка: Хотите получить больше шагов? Заведите беспокойную собаку.

Настройте оповещения

По мере того, как вы продвигаетесь к своим целям, UP3 будет вибрировать с интервалом в 2000 шагов, а вы получите уведомление на смартфоне, предлагающее сводку ваших шагов в 16:30.Вы можете настроить их в приложении UP, открыв правое меню и нажав «Предупреждение об активности». Возможно, вы предпочтете оповещение в обеденное время, чтобы знать, нужно ли вам потратить силовой час в тренажерном зале или это Burger King 4 день подряд.

Получить данные на всех устройствах

Если вы используете приложение Jawbone на нескольких устройствах, но чаще всего синхронизируете с телефоном, вы можете избавить себя от необходимости синхронизировать ремешок со всеми своими устройствами по отдельности.

Товар на складе: Лучшие бюджетные трекеры активности

Установите приложение Jawbone на другие устройства как обычно, войдите в систему, но не выбирайте вариант «У меня есть UP band».

Таким образом, если ваша челюсть синхронизируется с основным
телефон, информация будет отправлена ​​через Облако на все другие ваши устройства.
автоматически. Полезно, когда вы сидите на диване с планшетом и вы
Представьте себе, что вы можете быстро просмотреть свою статистику на большом экране.

Забудьте о спящем режиме

Еще одно большое пост-релизное дополнение к Jawbone UP3 — это возможность автоматически узнавать, когда вы засыпаете, это избавляет от хлопот с переключением режимов, нажав на полосу, что в любом случае не работало должным образом в половине случаев. Теперь UP3 знает, когда вы засыпаете, и когда просыпаетесь, ничего не делая.

Управляйте своим умным домом

Jawbone работает с другими сервисами умного дома, включая SmartThings и IFTTT.Уже доступно множество отличных рецептов Jawbone Up для подключения фитнес-трекера к другим устройствам умного дома, таким как лампочки Philips Hue.

Объединяйтесь и участвуйте в дуэлях

Нужна дополнительная мотивация, чтобы стать более активным? Исследования показывают, что пользователи с тремя или более связанными друзьями делают на 1000 шагов больше в день. У Jawbone есть пара уловок в рукаве, чтобы дать вам некоторый стимул; независимо от того, преуспеваете ли вы в достижении общей цели или хотите сокрушить оппонентов на соревнованиях.

Аспект «Команда» позволяет вам объединяться с коллегами и друзьями для решения общих задач или принимать участие в испытаниях лиги. Новая функция Duels позволяет пользователям UP соревноваться друг с другом в пошаговых задачах, а также взаимодействовать друг с другом в приложении — катание на санях приветствуется.

Отсканируйте штрих-код для
более быстрая регистрация еды

Вы можете регистрировать все свои блюда и закуски в приложении UP,
введите их вручную или коснитесь некоторых из предложенных вариантов в
галерея.Но есть еще более простой способ, хотя он и не сделан полностью.
очевидный.

Вы можете просто отсканировать штрих-код на еде или напитке.
упаковка. Как только вы попадете в главное меню для регистрации еды и питья, вы должны
обратите внимание на небольшой значок в виде штрих-кода в левом верхнем углу. Нажмите на него, и он откроет ваш
камеру устройства, которую можно использовать для сканирования штрих-кода. Он должен обнаруживать и
сразу зарегистрируйте, но не забывайте, что вы можете настроить подачу
размер, как только он синхронизируется с тем, что вы кладете в свою дырочку для торта.

Держите его плотно сзади

Хотя несколько новых дизайнов решают эту проблему, стандартная застежка UP3 немного неудобна? На самом деле мы предпочли дизайн UP24 со свободным роумингом. В любом случае, из-за датчиков, расположенных вокруг ремешка, застежка действительно необходима. Однако они не будут эффективными, если они не будут правильно подогнаны. Мы не говорим здесь о резком кровообращении, достаточно, чтобы датчики постоянно касались кожи.

Экономия заряда аккумулятора телефона

Jawbone подключается к вашему смартфону через Bluetooth, но с
Jawbone синхронизируется каждые 20 минут, это может привести к разрядке аккумулятора.Чтобы сэкономить заряд телефона, не забудьте полностью закрыть приложение и переключить
На телефоне отключен Bluetooth.

Все будет синхронизировано, когда вы в следующий раз откроете приложение
с включенным Bluetooth, но это означает, что вы будете экономить заряд, когда ваш телефон
твой карман.

Запланировать сводку
ОБНОВЛЕНИЕ по вашему вкусу

Прилагаемое приложение UP достаточно умно, чтобы предоставить вам
сводка ваших данных в выбранное вами время суток. Эта особенность немного
спрятан, но если вы зайдете в Настройки, затем Настройки уведомлений, вы
увидеть внизу синий текст с надписью «Принять меры».Нажмите на это и
вы попадете на страницу с предупреждением об активности. Здесь вы можете выбрать время суток
что вы хотите получить свое резюме.

Лучше всего выбрать время в середине / конце дня.
Вы хотите убедиться, что у вас достаточно времени, чтобы наверстать упущенное, если вы обнаружите, что
отставание в особенно неактивный день. Убедитесь, что предупреждения
активирован перед выходом из меню предупреждений об активности.

Установить полезные напоминания

Еще одна функция, которая немного скрыта, напоминания
функция — полезный способ поднять Jawbone UP, чтобы подтолкнуть вас, когда он
время заняться конкретным делом.Например, возможно, вам нужно покопаться в
ребра, когда пришло время коснуться сена — вы можете настроить напоминание перед сном,
будет повторяться регулярно (например, каждую ночь в 22:30).

Вы даже можете добавить время на подготовку ко сну, чтобы
ваша группа жужжит, скажем, за 30 минут до сна. Есть еще несколько
предустановленные напоминания, такие как тренировки и время приема пищи, но вы также можете добавить свои
собственные настраиваемые напоминания.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *