Часы polar m400: Умные часы Polar M400 HR black (полар м400)

Содержание

Умные часы Polar M400 HR black (полар м400)

Умные часы Polar M400 HR black – это младший брат топовой модели Polar V800. Основные различия этих двух моделей: это уменьшенный аккумулятор — в M400 время работы в режиме тренировки до 8 часов и до 14 дней в режиме трекера активности. В младшей модели нет функция для триатлона, измерения пульса и расстояния во время плавания. Так же в младшей модели нет защищенного выпуклого стекла для зашиты от мелких царапин. Но в общем, они очень похожи и подойдут для всех любителей циклических видов спорта.

Основные фунции Polar M400 HR Black (Полар М400):

  • Встроенный GPS будет измерять вашу текущую скорость и пройденное расстояние при любых активностях на улице (бег, велосипед, серфинг, катание на роликах и т.д.)  

  • Возможность синхронизировать с вашим смартфоном для приема звонков и прочтения входящих сообщений, не доставая телефон из кармана. Радиус действия до 10 метров.

  • Возможность создания, планирования и анализа тренировок в бесплатном приложении Polar Flow или Polar FlowApp.

  • Возможность подключения дополнительных датчиков для измерения скорости бега в помещении и велосипедных датчиков

  • Полностью настраиваемая отображаемая информация на дисплее, на один экран, можно вывести от одного до четырех показаний.

  • Звуковое оповещение при превышении пульса, превышении скорости или пройденном километре.

  • Так же всеми любимый фитнес тест для определения вашей тренированности и показаний VO2max.

Купить Polar M400 вы можете в четырех цветах (черный, белый, розовый, синий) он подойдет не только для спортсменов, но и для повседневного использования.

 Гарантия на пульсометр 1 год!

Доставим в течении 24 часов по Москве! 

Мнение Solo-watch: Полар М400 — пожалуй самая фукнциональная модель в своем ценовом диапозоне. 

Ремешок модели черного цвета сделан из каучука и резины, что делает его очень прочным и твердым по сравнению с другими цветами. Очень радует громкое звуковое оповещение при превышении пульса и превышении темпа. Эта функция очень помогает тренировать сердечно-сосудистую систему более эффективно. К тому же, в этой модели стоит такой же датчик GPS что и в старшей модели V800, поэтому данные GPS очень точные. К тому же очень понравилось приложение Polar FlowApp на смартфоне, в это приложение скидываются все Ваши тренировки.

Единственный минус Polar M400 — это ржавение входа для подзарядки часов на задней стороне часов. Проблема решается открытием задней крышки, после плавания и полной просушки входа. За время использования периодически были проблемы с синхронизацией со смартфоном, оказалось, что все это из-за частых обновлений ПО сайта Polar Flow. 

Эту модель могу рекомендовать людям для циклических видов спорта, особенно: бегунам и лыжникам.

Пульсометр Polar M400 — полный обзор

Polar M400 в свое время просто взорвал рынок пульсометров. В этом устройстве удалось совместить спортивные часы, самый необходимый функционал для контроля показателей на тренировке и доступную цену. В Polar M400 нет ничего лишнего, что может раздражать — все просто, понятно и функционально. Самое главное, что все работает безотказно. Несмотря на то, что часы уже устарели — в 2019 году им исполнилось 5 лет — M400 все еще продолжают пользоваться и его еще можно купить. В обзоре рассказываем о всех плюсах и минусах модели и стоит ли их приобрести.

Внешний вид и комплектация

В стандартную комплектацию входят часы Polar M400, кабель для зарядки и синхронизации с ПК, руководство пользователя. Однако, без нагрудного датчика пульса часы остаются часами — можно отследить дистанцию и темп через GPS, посмотреть время, получать уведомления с телефона, но не более того. С датчиком функционал значительно расширяется, но об этом ниже. Датчик пульса входит в расширенную комплектацию Polar M400 HR или его можно докупить отдельно.

Толщина корпуса — 11,5 мм, масса — 56,6 г. Ремешок выполнен из приятной мягкой резины. Часы выглядят строго, что позволяет носить их не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни.

Источник: dcrainmaker.com

Дисплей и управление

Дисплей монохромный с двумя режимами отображения (инверсный для темного времени суток и обычный), с разрешением 128х128, не сенсорный. Защищен пластиком, который легко поцарапать, если пользуетесь неаккуратно, можно наклеить защитную пленку. Подсветка хорошая, равномерная, в меру яркая.

На боковых сторонах расположены кнопки управления. Нажимаются легко, не люфтят, не скрипят, сами не нажимаются. В целом управление часами комфортное даже на ходу и в перчатках.

Автономность и водонепроницаемость

Зарядка проходит через порт micro USB — это очень удобно владельцам смартфонов с таким же портом. На полную зарядку аккумулятора уходит 1,5 часа, заряда хватает до 8 часов в режиме тренировки. В режиме ожидания батарея держит 2–3 недели. В первых партиях порт был закрыт резиновой заглушкой, но в дальнейшем Polar отказался от него. Из-за попадания влаги под заглушку порт быстро окислялся. Открытый порт полностью герметичен и хорошо сохнет. В часах можно спокойно плавать, водостойкость у них до 30 м.

Датчик пульса работает от обыкновенной батарейки-таблетки. Хватает надолго, даже при ежедневном использовании заменить ее придется не ранее, чем через год. Делается это очень просто, нужно лишь открыть крышку при помощи монеты и поменять батарейку.

Пульс и другие датчики

В часах нет встроенного датчика пульса, только внешний Polar H7 или Polar h20. К измерению пульса нет никаких нареканий, этим всегда славился Polar. Пульс измеряется точно, любые резкие изменения на ускорениях отображаются с минимальными задержками. Не забывайте, что для хорошей работы пульсометра, область прилегания датчика должна быть мокрой. Для этого можно намочить кожу до выхода на тренировку или подождать, когда она намокнет от пота.

Часы не поддерживают датчики каденса и другие велосипедные гаджеты, только пульс.

Функционал устройства

Часы имеют несколько спортивных режимов: бег, велосипед, ходьба и другие, которые можно настроить через приложение. Для каждого режима настраивается отображение данных, сигналы и подключение датчиков. По окончании каждой тренировки часы выводят отчет с показателями тренировки: пульс, темп, время, расстояние, калории, отмечаются рекордные достижения для разных дистанций.

Краткий список основных функций Polar M400:

  • Текущий и средний темп, расстояние через GPS
  • Виртуальный партнер. Рассчитывает время финиша дистанции, исходя из текущего темпа
  • Средний, минимальный и максимальный пульс
  • Графики пульсовых зон, при выходе из которых часы пищат
  • Процент времени, проведенного в намеченной зоне
  • Заданные интервалы и цели тренировки
  • Суточная активность, отслеживание сна, калории, шагомер
  • Фитнес-тест — известная фишка Polar для оценки уровня физической формы
  • Настраиваемые планы тренировок в программе Polar Flow
  • Уведомления со смартфона о звонках и сообщениях

GPS обнаруживает спутники в течение 30 секунд, стабильно держит сигнал в городе и в лесу. Из навигации есть функция возвращения к старту, но ведет по пройденному маршруту, а указывает направление как компас.

Источник: dcrainmaker.com

В процессе тренировки на экране отображаются сразу несколько полей данных с возможностью переключения экранов. Их можно настраивать под свои нужды и для каждого вида спорта.

Источник: dcrainmaker.com

Повседневные функции

Помимо тренировок часы следят и за повседневной активностью. Они отсчитывают количество сделанных за день шагов, напоминают о том, что пора подвигаться, отслеживают фазы сна. Полный отчет об активности можно посмотреть на сайте или в приложении Polar Flow. Программа сделает выводы о состоянии пользователя и даст советы о том, что можно улучшить, когда лучше подвигаться, а когда отдохнуть.

Приложение и сервис Polar Flow

Приложение для ПК совместимо с Windows и Mac OS. Оно используется для синхронизации, обновления прошивки, данных о положении спутников.

Приложение для смартфона позволяет настраивать часы, просматривать данные от тренировках и суточной активности. Polar Flow поддерживает синхронизацию тренировок через смартфон, так же в приложении доступна функция автоматической синхронизации тренировок с популярными приложениями, такими как Strava.

После установки приложения и подключения часов, появляется возможность получения уведомлений о звонках, сообщениях, событиях в социальных сетях. На часах можно так же принимать и отклонять звонки.

На сайте Polar Flow доступно множество тренировочных функций:

  • Создание целей занятий, тренировочных планов, режимов работы часов
  • Полная статистика суточной активности с шагами, калориями, фазами сна
  • Рекомендации виртуального тренера в зависимости о целей, готовые тренировочные планы
  • Анализ активности за день/неделю/месяц
  • Просмотр маршрутов тренировок на карте с полными данными о пульсе, темпе, расстоянии, перепаде высот
  • Возможность делиться своими тренировками в соцсетях и других спортивных приложениях

Источник: dcrainmaker.com

Источник: dcrainmaker.com

Итог

Часы определенно стоят своих денег, а достоинства значительно перевешивают недостатки. Они не глючат, обладают богатым функционалом, полноценно выполняют свою основную задачу — слежение за пульсом и помощь в тренировках. К минусам (с учетом цены) можно отнести разве что низкое время автономной работы и отсутствие вибрации.

Polar M400 подойдут большинству бегунов и лыжников, для дистанций не более 50 км. А вот триатлетам, любителям ультрамарафонов и многодневных гонок лучше выбрать другую модель с более емким аккумулятором, например, Polar Vantage V, Garmin 935, Garmin Fenix 5 Plus.

Отзывы о Polar M400

Достоинства: Отличные часы для спорта, покупались для бега.Ношу не снимая два с половиной года.Отлично пишут трэк, точная скорость и gps. Множество полезной инфы о тренировке и активности,спортивные профили и.т.д. Несколько циферблатов,хорошее соотношение цена-качество. Первые пару лет не ставил на зарядку специально,хватало времени синхронизации с Polar Flow на компе.Отлично синхронизирутся с android.Аккумулятор можно заменить в своём сервисе 900 руб,пока не планирую.

Недостатки: Нет вибро, тихий звуковой сигнал выхода из нужной пульсовой зоны на улице.
Комментарий: Крайне надёжные,если не смущают внешне, можно брать.

Отзыв с Яндекс Маркет

Достоинства: Пульс меряет точно, gps работает отлично. Спутники ловит быстро и крайне редко теряет сигнал. Заряжается быстро, заряда хватает на неделю. На экране все видно, несколько режимов вывода данных в процессе тренировки — очень удобно.

Недостатки: Царапается ремешок и экран, но для спортивных часов важнее комфорт и легкость, чем дизайн
Комментарий: Пользуюсь два года бегаю в них и марафоны, и половинки, и все тренировки работают без сбоя, менял только батарейку в кардиодатчике спустя полтора года эксплуатации.

Отзыв с Яндекс Маркет

Купить Polar M400

Приобрести Polar M400 уже сложно. Можно найти какие-то остатки на складах, поискать на Ebay или купить б/у. Мы рекомендуем присмотреться к достойному наследнику популярной модели — Polar M430. О нем у нас есть отдельная статья Обзор Polar M430. Если кратко: Polar M400 хорош, а Polar M430 — еще лучше.

 

Видео о Polar M400

Мнение автора канала «Доктор своего тела» после 1,5 лет активного использования


Занимайтесь спортом, двигайтесь и путешествуйте! Если нашли ошибку или хотите обсудить статью — пишите в комментариях. Мы всегда рады общению.

Подписывайтесь на нас в Telegram, ЯндексДзен и Вконтакте

ᐅ Polar M400 отзывы — 15 честных отзыва покупателей о Polar M400

Самые выгодные предложения по Polar M400

 
 


Михаил, 25.04.2019

Достоинства:
Отличные часы для спорта, покупались для бега.Ношу не снимая два с половиной года.Отлично пишут трэк, точная скорость и gps. Множество полезной инфы о тренировке и активности,спортивные профили и.т.д. Несколько циферблатов,хорошее соотношение цена-качество. Первые пару лет не ставил на зарядку специально,хватало времени синхронизации с Polar Flow на компе.Отлично синхронизирутся с android.Аккумулятор можно заменить в своём сервисе 900 руб,пока не планирую.

Недостатки:
Нет вибро, тихий звуковой сигнал выхода из нужной пульсовой зоны на улице.

Комментарий:
Крайне надёжные,если не смущают внешне, можно брать.


Голыбдин Яков, 08.06.2018

Достоинства:
Через шесть месяцев потрескался силиконовый ремешок. Не гарантийный случай — 1100р. Я как бы в шоке.

Недостатки:
Низкое качество.


Бабиков Роман, 31.03.2018

Достоинства:
Пульс меряет точно, gps работает отлично. Спутники ловит быстро и крайне редко теряет сигнал. Заряжается быстро, заряда хватает на неделю. На экране все видно, несколько режимов вывода данных в процессе тренировки — очень удобно.

Недостатки:
Царапается ремешок и экран, но для спортивных часов важнее комфорт и легкость, чем дизайн

Комментарий:
Пользуюсь два года бегаю в них и марафоны, и половинки, и все тренировки работают без сбоя, менял только батарейку в кардиодатчике спустя полтора года эксплуатации.


Krolchatina, 23.03.2018

Достоинства:
Дейстительно водонепроницаемые, удобно сидят на руке, вполне аккуратно работают с GPS. В режиме фитнес-трекера батарея почти не расходутеся. Сам фитнес-трекер аккуратный — лишние шаги, конечно, считает, но без криминала

Недостатки:
Дурацкое приложение для андроида, очень часто выпадает на синхронизации (некоторые неудачные версии особенно часто).

Комментарий:
В целом часами очень доволен, ношу их на регулярной основе, на руке сидят хорошо, раздражений от ремешка нет.
По сравнению с фореруннер 220 батарейку жрут меньше.


vaspv0rt64, 13.01.2018

Достоинства:
отличный функционал за свои деньги — и все заявленные функции устройство выполняет очень пристойно! большенству не понадобится функционал более дорогой модели v800.

Недостатки:
недостатков к сожалению хватает. основной недостаток это usb разъем, с ним много проблем. его надо регулярно промывать, дабы контакты не окислились (у меня с этим проблема, приходится перед поключением к компу сначала повтыкать-вытвкать кабель в разъем). также по отзывам понятно что легко ломается (у меня проблемы нет). приложения для телефонов нефункциональны, синхронизация через блютуз очень плохо работает.

Комментарий:
выводы:
— отлично справляется с заявленными функциями по навигации и учету времени!
— на неделю хватает батареи в режиме 4 часа работы GPS. вне режима тренировки аккум может прожить и месяц, возможно и больше
— неплохой сервис polar flow, за исключением проблем с синхронизацией и корявым приложением.
— большие цифры в режиме показа времени. особенно оценили люди с плохим зрением.
— ну и usb разъем. следующие часы я уже не куплю с таким. и только из-за него задумываюсь о приобретении старшей модели, там придумали иное решение.


Горшков Илья, 02.12.2017

Достоинства:
В принципе, со своими основными функциями справляется отлично, т. е. измерение пульса во время тренировок очень точное и достаточно точно замеряет суточную активность (единственное что, я во время работы много сижу за компьютером и во время размышлений люблю занимать руки чем-нибудь, там пластилином играю или ручку кручу) и частенько М400 насчитывает мне во время сидения лишние шаги.
Также удобный сайт с историей тренировок и активности, много настроек для тренировок, ну и прилично информации о своей активности и о тренировке там можно посмотреть.
————————— (дополение)
Решил дополнить отзыв после почти года использования (дополняю в мае 2016, покупал в августе 2015).
Все достоинства, написанные ранее остаются, добавляются разве что звуковые оповещения (только звуковые, без вибрации) о событиях, происходящих на телефоне. Их добавили в одном из обновлений прошивки часов еще в конце 2015 года. После этих сообщений часы теперь надо заряжать почаще. Без тренировок я заряжаю раз в полторы — две недели.

Недостатки:
Крайне неудобное приложение на андроиде (про приложение на айфоне ничего не знаю). Во-первых, чтобы приложение начало синхронизировать хоть как-то, для жителей московского часового пояса необходимо в настройках смартфона выставить любой часовой пояс с таким же временем, как и у московского (я поставил «Минск +3»), автоматическое определение часового пояса, как и сам часвой пояс «Москва +3» не подходит. Если этого не сделать, то приложение будет синхронизировать только тренировки (без суточной активности) и после синхронизации сдвигать время на час вперед на М400.
Во-вторых, сама синхронизация как-то странно работает, приложение часто говорит о ошибке синхронизации. При синхронизации по проводу с компьютером синхронизация происходит отлично.
Также, очень неудобно расположен микро-usb разъем, потому что у меня он успел расшататься за полтора месяца использования и практически ежедневной одноразовой синхронизации с компьютером (и процесс синхронизации стал очень неудобен — приходилось несколько минут искать позу лотоса у М400, чтобы он начинал синхронизацию, причем зарядку в это время производил исправно). Я живу в СПб и мне пришлось отправлять М400 на ремонт по гарантии в Москву, потому что ремонтируют только там, ремонтировали в итоге 12 дней. Поэтому, советую сразу же при покупке начинать очень аккуратно вставлять провод в М400.
—————— (дополение)
Приложение для андроида по-моему мнению стало еще более неудобным, одно из последних обновлений в приложении, когда в нем кардинально переработали дизайн, стало совсем плохо справляться с синхронизацией, не помогает даже смена поясов. Причем, М400 мне показывает, что синхронизация пройдена успешно, но в приложении мою суточную активность не отображает, а на сайте (после синхронизации приложения с сайтом) вся последняя активность есть. У меня активность в приложении начинает отображаться только, если я синхронизируюсь с приложением и не сворачиваю его в трей телефона.
Продолжение в комментарии, тут не влезает.

Комментарий:
Все функции, которые заявлены производителем, аппарат выполняет. Т. е. пульс меряет (если покупать с датчиком ЧСС Polar H7), активность запоминает, водонепроницаем, gps отлично работает, есть подсветка, будильник.
Зарядки на неделю точно хватает при 6 тренировках в неделю со средней продолжительностью 1 час с измерением пульса. Если без измерения пульса, то проработает еще дольше.
А да, разве что, я не очень понял, как в некоторых видах тренировок работает звуковое оповещение по определенному временному интервалу. Возможно это кривость моих рук. С другой стороны звуковое оповещение при достижении заданного расстояния при беге работает отлично.
Единственное что мне в нем не хватает, это, чтобы он вибрировал, если бы у меня на телефоне что-то происходило, кто-то звонил, смска пришла, или в мессенджер кто написал.
Я покупкой данного аппарата вполне доволен. Если бы не проблемы с разъемом, то поставил бы ему оценку пять. Остальные недостатки мне не сильно докучают. Также я не указал еще несколько совсем мелких неудобств, связанных с данным пульсометром, а то и так слишком большую простыню написал.
—————————— (дополение)
Еще про синхронизацию: когда я был в командировке в часовом поясе +4 от Москвы, то часы у меня вообще отказывались как-либо синхронизироваться с приложением, не знаю как было бы, если бы у меня был доступ к интернету. Поэтому в ту командировку я жил по московскому времени на телефоне и часах, что доставляло некоторый дискомфорт.
Через 9 месяцев немного отошел резиновый ремешок на одной из сторон с часами, но не критично, и то из-за того, что я несколько раз неаккуратно задевал этим местом разные вещи.
Микро-юсб разъем работает нормально, больше в ремонт М400 не отдавал, для этого стал аккуратно вставлять провод и ждать, когда разъем просохнет после купаний.
В общем, до сих пор очень доволен покупкой сей штуки и никакие ядреные обновления приложения для андроида эти впечаления не испортят!:)


Александр, 10.09.2017

Достоинства:
Хороший пульсометр, все работает нормально.
Долго держит зарядку, куча функций. Правда пользуешься как всегда только пульсометром и часами.
Напоминает когда засиделся.

Недостатки:
С андроидом не синхронизируется.
Но самое обидное что оторвался ремешок и теперь вообще не понятно как им пользоваться. Началось все давно, ремешок стал отходить от корпуса. Терял эстетический облик. А вот сегодня с утра он оторвался.
При этом все работает, все хорошо, а носить нельзя? Не рекомендую ибо я очень не люблю такого, вещь есть, а пользоваться ей нельзя.

Комментарий:
Те кто любят менять вещи берите, остальные не стоит, год это очень мало.


Лекомцев Сергей, 10.08.2017

Достоинства:
Не снимая ношу часы уже 3ю неделю, легкие, на руке сидят хорошо, потрясающий аккумулятор, очень контрастный дисплей. Про фитнес-составляющую пока нет особых впечатлений, но все они расписаны в обзорах профессионалами. На улице потеплеет, начну бегать. Пока использую как трекер активности/сна и для физических упражнений с нагрудным датчиком ЧСС. С нагрудным датчиком надежно соединяются, связь не отваливается. Прекрасный вывод всех результатов в веб-сервисе Polar Flow. Понравилось как отображает маршрут передвижения на карте с использование панорам от Google, строит графики пульса и прочие результаты.

Недостатки:
Не хватает вибромотора, динамик достаточно тихий и его звук — это писк. Для синхронизации с планшета или телефона нужен андроид 4.3 и выше. На моем планшете версия 4.0.3, поэтому приложение не ставится, приходится синхронизировать через кабель, для этого нужно снимать часы и т.д. Буду покупать другой планшет. Место соединения ремешка к часам не жесткое и если поправлять часы на руке или в снятом виде просто пощупать, то иногда раздается поскрипывание. Думаю что это экономия на конструкции, по сравнению с часами V800, но они и стоят гораздо дороже.

Комментарий:
Мои первые фитнес-часы, купил перед летним сезоном для бега. В России нет смысла брать и кормить наших барыг. Описанные недостатки не являются для меня критичными, часы очень нравятся, особенно то что их не надо заряжать раз в 5-6 дней, как многие фитнес браслеты. Заявленные 24 дня автономности — реальная цифра.


Мария, 27.07.2017

Достоинства:
— Удобные
— Удобное приложение на телефон и на ПК

Недостатки:
— Немного большие на женскую узкую руку
— Нет виброрежима
— Нельзя использовать датчик пульса в бассейне

Комментарий:
Очень удобные для тренировок по бегу


Кожевников Юра, 09.01.2017

Недостатки:
Пользоваться без ПО под win или mac нельзя. Даже мобильное приложение на андроид не может добавить устройство.

 


Неизвестно Неизвестно, 25.08.2016

Достоинства:
Встроенный GPS, компактный размер, зарядка через обычный microusb, меню часов на русском языке, читаемый экран.

Недостатки:
Нельзя ставить маршрутные точки, нет вибрации.

Комментарий:
Единственные спортивные часы на русском языке.
Удобные часы для повседневной носки.
Можно заряжать обычным кабелем microusb.
Все свои тренировки и ежедневную активность можно сохранять в polarflow (есть возможность экспорта в другие программы).
Через polarflow можно настраивать экраны с требуемой информацией о текущей тренировке.


Надежда, 04.05.2016

Достоинства:
ЕЖЕДНЕВНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТРИ ГОДА.
Качалка до 2 раз в день в сезон.
Сноуборд 2 раза в неделю в сезон.
Кардио в зале — по необходимости.
Бег на пересеченке, пауэрлифтинг, байки…

ДОСТОИНСТВА:
Самый точный из всех кардиомониторов, которые я использовала. Сравнивала с проф. спорт. медицинским (с присосками сутки ходила по настоянию врача).

Износоустойчивость. До него я покупала кардиомонитор раз в сезон (два раза в год) и считала их расходным материалом. Все приборы я не берегла совсем, как и этот : пот, вода, удары, баня, солярий, мороз.

Никаких глюков за три года . Один раз на вершине (сноуборд) под Мурманском он замёрз и попросил зарядиться. Это потому, что в минус 20 он периодически вылезал из под перчатки.

Самый точный замер скорости и график движения на сноуборде.

Долгая работа без подзарядки.

Редко меняли батарейки.

Хорошие приложения, там можно общаться с такими же фитнесанутыми.

Почти во всех залах пульс от нагрудного ремня считывается не только часами, но и кардиотренажером. Можно на часы не оглядываться.

Недостатки:
Большие часы, я долго привыкала.

Если рука несколько дней под ними обильно потеет, то возникала аллергия. Я начала снимать на ночь в сезон и все прекратилось. Потом одевала на одежду, если понимала, что буду мокрой пару часов подряд. Меняла руку с левой на правую.

Ремешок нагрудного ремня довольно быстро потерял эстетические свойства, примерно за полгода.

Белые часы у меня испачкались гримом (автозагар) на первых же соревнованиях, так и не отмыла.

Периодически жёстко била его при ошибочных приземлениях на сноуборде и случайно железом в зале. По нагрудному датчику регулярно при жиме лёжа проходилась штангой. Выжил.

Думаю все вышеперечисленное можно отнести к капризам, а не к недостаткам.

Комментарий:
USB разъём использовала регулярно, ни разу не чистила, проблем не было.

Сейчас пульс не показывает, не понимаю умерли часы или ремень. Наверное куплю новые, чтобы можно было и на векборде ( доска на воде) в них катать.


Савченко Денис, 10.02.2016

Достоинства:
быстро заряжаются, пожалуй, все.

Недостатки:
— Через полгода сломался нагрудный ремень. Приехал в сервис, оказалось, что это не гарантийный случай, отдал полторы тысячи.
— Еще через месяц отошел ремешок на месте стыка с часами. Это также оказалось не гарантийным случаем, просят 1000 р. за замену.
— Ужасный сервис! В случае с ремешком, мне предложили их привести, оставить на осмотр, потом два месяца не могли дать ответ, каждый раз обещая перезвонить, в итоге, зачитали пункт из гарантии, где сказано что ремешок это не гарантийный случай! Вот сразу этого нельзя было это сказать?!
— Неудобное программное обеспечение. Месяц жил за границей и при каждой подзарядке-синхронизации, время переводилось на два часа вперед. В программе нет возможности отказаться от синхронизации времени, посему через день приходилось настраивать часы.

Комментарий:
Черно-белый экран с отставанием графики лет на 10, большой размер самих часов. При всей этой «кондовости» хотелось хотя бы знаменитой финской надежности. Но и здесь меня ждало разочарование.


Славянская Ульяна, 03.11.2015

Достоинства:
Мне очень нравятся мои часики) на тренировках верный помощник, в обычной жизни симпатичный аксессуар

Недостатки:
Выбрав белый цвет догадывалысь что он быстро загрязнится, но не думала что буквально, через пару дней.


Гость, 07.07.2015

Достоинства:
очень удобный пульсометр

Обзор спортивных часов и трекера активности Polar M400

С момента появления Polar m400 на рынке мы предположили, что это будет лучшее сочетание цены и качества в сегменте недорогих часов для занятий бегом. Так, в общем-то, и получилось: после продолжительного теста мы собрали много интересных наблюдений, которыми и хотим поделиться.

В этих часах производитель совместил полноценный активити-трекер, Smart Watch и GPS-часы. До этого я пользовался многими девайсами, которые по отдельности следили за сном, пройденными шагами и потраченными калориями на протяжении дня, но всегда хотелось совместить эти функции в одном устройстве.

На мой взгляд, компании удалось это сделать достаточно хорошо, сохранив при этом доступную цену.

Внешний вид

Это тонкие (11.5 мм) и легкие (56.6 г) часы, которые могут показаться большими разве что тем, кто уже привык носить маленькие фитнес-трекеры. С другой стороны, для тех, кто привык к большим мультиспортивным часам, эта модель будет ощущаться легкой и элегантной, которую вполне можно носить в обычной жизни, но с деловым костюмом конечно не оденешь.

Модель выпускается в чёрном, белом, розовом и синем цветах и обладает таким же большим и контрастным дисплеем с подсветкой, как и её старшая сестра V800.

Ремешок сделан из очень мягкого и приятного на ощупь силикона. Застёгивается он двойной металлической пряжкой, а остаток ремешка можно спрятать под силиконовую петлю.

На внутренней части часов, которая сделана из металла, расположен микро USB-порт для зарядки. Это прекрасное решение с учетом того, что у зарядок есть свойство постоянно пропадать или оставаться дома (особенно когда ты уехал в другую страну на соревнования). Порт закрывается резиновой заглушкой, что обеспечивает часам водонепроницаемость даже на глубине 30 метров. Поэтому можете смело принимать в часах душ и даже плавать.

Единственный минус такого расположения порта в том, что вы не сможете зарядить часы на ходу на запястье. Подобная опция обычно используется ультрамарафонцами, когда нужно подзарядить часы во время очень длительного бега.

Остальным бегунам, которые рассчитывают тренироваться в обычных городских условиях, опасаться нечего — батарея держит около 8 часов в GPS-режиме и 2-3 недель в обычном, бытовом режиме.

По обе стороны корпуса расположено 5 кнопок (подсветка, вверх, вниз, конец и начало активности). Кнопки легко нажимаются и их легко нащупать в темное время суток, но при этом они практически не выступают из корпуса, что предотвращает их случайное нажатие.

Бег

Первое, что предложат вам часы после перехода в меню «Бег» — это рекомендацию «Стоять смирно» :). Сделано это для ускорения поиска сигнала GPS. Впрочем, с поиском спутников проблем нет и максимальное время ожидания занимает около 30 секунд.

После начала тренировки на дисплее появятся показатели темпа, среднего темпа и расстояния. Все параметры и отображения показателей можно изменять через сервис Polar Flow. Изначально часы отображают 6 дисплеев, три из которых отданы под показатели ЧСС. Это не удивительно, так как в Polar всегда уделяли много внимания точному измерению частоты сердечных сокращений. Кроме привычного показателя пульса, на дисплее отображаются графики пульсовых зон и процентное соотношение пребывания в этих зонах.

Беговую тренировку можно выполнять как в обычном режиме, так и устанавливая интервалы и цели.

Настройки интервальной тренировки довольно скудные и установить их можно только с параметрами длительности и расстояния. Но используя Polar Flow, интервалы можно настраивать гораздо гибче. Также можно установить таймер времени приблизительного финиша. Включив эту функцию на пробежку в 5, 10, 21 и 42 км, вы будете видеть предположительное время окончания тренировки, что полезно во время соревнований.

Графики ЧСС и пульсовые зоны в Polar Flow

M400 отличаются от большинства своих конкурентов тем, что не округляют показатели темпа во время тренировки. Другими словами, вы прямо во время бега будете видеть точные показатели скорости: например, 5:12 мин/км, а не 5:10 или 5:15, как показали бы другие устройства.

После окончания тренировки, часы покажут основные итоги: средние и лучшие показатели скорости, расстояния, пульса и результата по кругам. Также если во время тренировки вы установили личный рекорд, часы сообщат вам об этом, поздравят и подарят виртуальный кубок.

Итоги тренировки в Polar Flow.

После синхронизации со смартфоном данные тренировок выгружаются в Polar Flow, где можно посмотреть подробные показатели пробежки.

Велосипед

Режим «Вело» вынесен в часах отдельным меню, хотя его функционал не особо отличается от режима бега. В этом пункте дисплей предустановлен на отображение скорости в км/час, а не в минутах на километр, как в беге.

К сожалению, М400 не поддерживает ни один из велосипедных датчиков, кроме пульсометра, чего, впрочем, и не стоило ожидать от ориентированных на бег часах в бюджетной ценовой категории. Но даже при отсутствии датчика скорости, часы отлично справляются с ролью велокомпьютера с GPS-модулем.

В часах можно настраивать и другие занятия спортом, при которых часы будут считать пульс и время тренировки.

Учёт тренировочного эффекта

Сейчас, когда точными показателями данных GPS и пульсометра уже никого не удивишь, на первый план в борьбе брендов за внимание пользователей выходит способность интерпретации этих данных. Мало просто знать свою скорость или средний пульс, хорошо бы еще и понимать как эти цифры можно применить в тренировочном процессе.

Основываясь на показателях, собранных во время тренировок, включая вариативность сердечного ритма, система даёт предположительную сводку о вашем физическом состоянии. Кроме понимания прогресса в тренировках, используя эту информацию, вы сможете лучше выстраивать восстановительный процесс.

Еще в помощь бегуну приходят короткие информационные сводки после окончания тренировки. В зависимости от длительности и интенсивности тренировки, система рассказывает какие функции организма вы тренировали. Это может быть скоростная выносливость, равномерная тренировка базовых функций организма и т.п.

Короткая информация о типе тренировки

Беговой индекс — показатель, который используют многие производители для определения прогресса бегуна. Полар интерпретирует эти показатели по-своему и предлагает подробную таблицу для определения уровня спортсмена.

В моем случае этот показатель не сошелся с цифрами других брендов, но приятно, что Полар отнес меня к элитным спортсменам.

Трекер активности

Как мы упоминали, М400 совмещают в себе полноценные часы и трекер активности.

Часы считают пройденное количество шагов за день, напоминают, когда пришло время двигаться и предлагают разные варианты действий для восполнения недостающих активностей. Если вы были не очень активны на протяжении дня, то часы вполне могут предложить помыть посуду 1.5 -2 часа или прогуляться на улице — выбирать вам.

Также М400 отслеживают продолжительность и качество сна. Часы сами определяют время вашего отхода ко сну и пробуждение. К сожалению, часы не умеют будить вас в легкой фазе сна. Это очень удобная и полезная функция, которая вполне могла бы быть реализована, так как устройство распознает легкий и глубокий сон.

Отчет и итоги дня можно посмотреть в мобильном приложении или на сайте, где все активности разложены по частям с соответствующим цветом.

Итоги дневной активности — сон, пройденные шаги и сожженые калории

В зависимости от целей дневных активностей, которые вы выставили в приложении, часы показывают вам процент достижения цели на протяжении дня. Для того чтобы эта информация была актуальной, нужно сперва выбрать в Polar Flow соответствующий вам уровень дневной активности.

Синхронизация со смартфоном и Polar Flow

Ну и конечно же, в М400 не обошлось без функции Smart watch. Уведомления о сообщениях, звонках и имейлах реализованы тут просто здорово.

Часы могут отображать кириллицу и даже принять или отклонить входящий звонок. Уведомления реализованы так хорошо, что первое время даже начинаешь верить в миф о возможности избавиться от привычки постоянно лезть в карман за телефоном при каждом уведомлении. Но не тут-то было: имейлы, лайки и фейсбук всё-таки взяли своё.

Polar Flow mobile

Сравнительно недавно Polar реализовали возможность экспортировать тренировки в файлы GPX, CSV и TCX. Благодаря этому данные о тренировках можно выгружать на другие платформы, но все равно это приходится делать в ручном режиме (что не совсем удобно, особенно если учесть, что на большинстве других платформ этот процесс автоматизирован).

Выводы

Как мы и предполагали, Polar М400 оказались одними из лучших спортивных часов в своем ценовом сегменте. Соотношение широкого функционала и доступной цены делает эти часы отличным вариантом как для начинающих физкультурников, которые только решили заняться собой, так и опытных спортсменов, которым нужны точные показатели тренировочных процессов.

Если же активный спорт еще не стал частью вашей жизни, то М400 смогут послужить хорошей мотивацией для начала. Ведь зачастую данные о “ленивых” днях могут стать волшебным пинком для того чтобы собраться и выйти на пробежку.

Для бегунов, которые занимаются регулярно, М400 может стать достойной обновкой старым часам и причиной новых спортивных рекордов.

Стоимость Polar M400 на момент публикации материала — 6 076 грн. (около 249$ по нынешнему коммерческому курсу).

P.S.: Часы для теста мы взяли в магазине «Фитнес Дом», за что ему большое спасибо.

Что еще почитать:

Стильные цвета бегового пульсометра Polar M400.

Самая популярная модель пульсометра для бега Polar M400 осенью 2015 году представлена в новой цветовой гамме. Теперь розовый и синий цвета разнообразят белый и черный варианты модели.

Новая синяя расцветка Polar M400 – это сочетание яркого цвета ультрамарина и функциональности беговой модели. С ярким синим браслетом на руке вы станете обладателем уникального девайса, который будет как вашим личным тренером на тренировках, так и вашим будильником для отслеживании ежедневной активности.

Розовый вариант Polar M400 выделит вас среди всех в серой толпе городских джунглей. Для любительниц спортивного образа жизни, бега и занятий фитнесом модель в розовой расцветке обеспечит важной информацией по каждой тренировки, итогами активности за день, а так же придаст шарм ее обладательнице.

Беговая модель Polar M400 создана для бегунов. В своем профиле пользователь имеет возможность настроить любую необходимую ему функцию, а также анализировать данные по тренировкам.

Вспомним поподробнее модель Polar M400 и все обновления с момента выхода первой партии пульсометров.


Спортивные браслеты Polar M400 обладают широким набором функций, что делает их идеальным выбором для профессиональных спортсменов и атлетов-любителей.

— встроенный GPS-датчик;

— возможность синхронизации со смартфонами на операционных платформах iOS, Android;

— встроенный датчик активности;

— пульсометр;

— совместимость с приложением для спортсменов Polar Flow;

— шагометр;

— датчик продолжительности и качества сна;

— таймер;

— функция мгновенного анализа тренировок.

Вспомним основное из функционала Polar M400.

Умные часы Polar M400 – уникальный помощник для тех, кто регулярно занимается бегом и другими циклическими видами спорта. Отслеживая физическую активность в течение дня и продолжительность сна ночью наряду со спортивными фукнциями, пульсометр составит рекомендации по улучшению качества тренировок. Он подскажет, когда следует добавить темпа, в какое время дня лучше начинать занятия и напомнит о необходимости физических упражнений, если пользователь долго бездействует.

Любители бега и других занятий на открытом воздухе наверняка оценят специальные функции Polar M400. Умные часы демонстрируют скорость передвижения, пройденное расстояние и высоту над уровнем моря. Если пользователь побьет свой собственный рекорд во время занятия, часы тут же об этом оповестят. Основываясь на средней скорости бега и частоте сердечных сокращений, функция Running Index поможет следить за прогрессом в развитии атлетических возможностей.

Возможность мониторинга физической активности способствует повышению мотивации. С пульсометром Polar M400 больше не нужно будет беспокоиться об отсутствии прогресса – индивидуальные рекомендации, составленные приложением Polar Flow, помогут достичь высоких результатов в оптимальные сроки.

Стильное решение для повседневного использования.

Функция фитнес-браслета и функция обычных часов сделали Polar M400 универсальным выбором для ежедневного использования. Компактные и легкие, они практически не ощущаются на руке. Элегантный современный дизайн будет органично смотреться на и на мужской, и на женской руке, а, новинки, синий и розовый цвет акцентирует вашу уникальность.

Демократичная цена и широкий набор самых необходимых функций — это прекрасный выбор как для начинающих энтузиастов здорового образа жизни, так и для опытных спортсменов.

 Внедренные обновления.

С момента выхода первой партии пульсометра Polar M400, на радость пользователей вышли обновления, которые теперь являются неотъемлемой частью модели Polar M400:

— наличие русского меню;

— синхронизация со смартфоном на базе Bluetooth Smart 4.0;

— синхронизация с беговым датчиком Polar Stride Sensor Bluetooth;

— подключение и отслеживания показателей вашего организма по средствам дополнительных приложений, например myfitnesspal (отслеживание питания, калорийности и питательности потребляемой пищи). 

Выбирай яркие синие или розовые варианты пульсометра, сделай незабываемыми свои осенние тренировки.

Умные часы Polar M400 HR, белый

Ставки налогов

Без налога

Производитель

Polar

Тип

умные часы

Установка сторонних приложений

есть

Поддержка платформ

Android, iOS, Windows, OS X

Уведомления с просмотром или ответом

SMS, почта, календарь, Facebook, Twitter

Материал браслета/ремешка

силикон

Способ отображения времени

цифровой (электронный)

Влагозащита

есть

Класс водонепроницаемости

WR30 (брызги, дождь)

Регулировка длины браслета/ремешка

есть

Наличие экрана

есть

Тип экрана

монохромный, с подсветкой

Разъем для наушников

отсутствует

Телефонные звонки

уведомление о входящем звонке

Мобильный интернет

отсутствует

Интерфейсы

Bluetooth, USB

Мониторинг

сна, калорий, физической активности

Датчики

акселерометр, внешний (в комплекте поставки) пульсометр

Секундомер

есть

Тип аккумулятор

несъёмный Li-Polymer

Емкость аккумулятора

190 мА*ч

Время ожидания

576 ч

Время работы в активном режиме

8 ч

Тип разъема для зарядки

micro USB

Дополнительная информация

будильник

Разрешение

128×128

Гарантия

6 месяцев

Характеристики Polar M400 (Полар М400)


Polar M400


Характеристики


Polar M400: Характеристики



Характеристики

`

умные часы, влагозащищенные, экран

Характеристики

Тип

Тип

умные часы

Тип

монохромный, с подсветкой

Общие характеристики

Поддержка платформ

Android 4.3, iOS, Windows, OS X

Вибрация

есть

Конструкция и внешний вид

Цвета корпуса

черный, белый, голубой

Цвета браслета/ремешка

черный, белый

Способ отображения времени

цифровой (электронный)

Влагозащита

есть, WR30 (3 атм)

Регулировка длины браслета/ремешка

есть

Технические параметры

Экран

Наличие экрана

есть

Разрешение

128×128

Мультимедийные возможности

Разъем для наушников

отсутствует

Связь

Мобильный интернет

отсутствует

Функциональность

Датчики

акселерометр, компас, термометр, высотомер, опциональный пульсометр

Память и интерфейсы

Интерфейсы

Bluetooth

Дополнительная функциональность

Мониторинг

калорий, физической активности

Секундомер

есть

Режимы съемки

Питание

Аккумулятор

съёмный

Время ожидания

576 ч

Время работы в активном режиме

8 ч

Тип разъема для зарядки

micro USB

Дополнительно

Дополнительная информация

датчик частоты сердечных сокращений Polar H7 — опционально; комплектация: часы, программное обеспечение, зарядное устройство с USB, инструкция на русском языке, гарантийный талон

Популярные товары

Sony SmartWatch 3

Невыразительное обновление. Что нового в третьей версии часов?

Huawei Watch

Красиво, но дорого. Зачем брать часы за 30 тысяч?

Asus ZenWatch

Умные часы в стиле Дзен. Что умеют, кому подойдут?

Samsung Gear S2

Управляй по-новому. Чем еще порадуют флагманские часы?


5 (из 5 возможных)

Обзор

Polar M400 | TechRadar

САМЫЕ ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ НА СЕГОДНЯ

Часы для бега Polar M400 с GPS теперь стали ведущим государственным деятелем в мире часов для бега, а с отдельным нагрудным ремнем для измерения пульса их можно было бы рассматривать как маленькую модель первого поколения для тех, кто носит «новомодный» Apple. Часы.

Тем не менее, Polar M400 были одними из лучших чистых часов для бега, когда они были выпущены в 2014 году, и теперь они представляют собой довольно хорошую стоимость, хотя мы рассмотрели их с прилагаемым ремешком для измерения пульса Polar H7, который увеличивает цену. немного.

[Обновление: стоит отметить, что эти часы не широко доступны, а ремешки — тем более (хотя вы можете просто купить свои собственные), так что будьте осторожны.

Кроме того, превосходный Polar M430 вышел, чтобы узурпировать его — с лучшими показателями и точностью, это отличный комплект, который является одним из наших лучших фитнес-трекеров, и его стоит посмотреть, даже если это намного больше денег].

Polar имеет значительный опыт на рынке технологий для измерения сердечного ритма, и он привносит свой опыт в этот продукт с относительно недорогой ценой, чтобы поднять его над большей частью конкурентов.

Как и у таких конкурентов, как FitBit Surge и Basis Peak, у него также есть умные возможности отслеживания активности более простого фитнес-браслета, так что вы получаете два в одном, хотя, возможно, ценность в основном для бега.

Тем не менее, это целостный подход Polar, к которому нельзя придираться. Как вы, наверное, догадались, мне нравятся эти часы для бега.

  • Polar M400 (белый) на Amazon за 179,99 долларов

Экран и время автономной работы

С точки зрения дизайна мы находимся в немного ретро-функциональном месте, что является единственным настоящим недостатком Polar M400.

Плюсом этого является то, что экран достаточно большой, чтобы четко видеть, что происходит, когда кто-то заряжается, — то, с чем борются физически меньшие часы для бега.

Это монохромный точечно-матричный стиль, так что ничего особенного в стиле умных часов (хотя в недавнем обновлении добавлены уведомления), но есть отличная подсветка, а контрастность достаточная в условиях плохой видимости, например, при сильном дожде.

Задняя часть корпуса изготовлена ​​из нержавеющей стали и содержит один порт micro-USB с небольшой прикрепленной крышкой.Порт покрывает зарядку и синхронизацию ПК или Mac через стандартное зарядное устройство для телефона с разъемом micro-USB, а не какую-то неровную проприетарную ерунду. Ура!

Срок службы батареи без уловок с предупреждениями вполне приличный: около восьми часов работы с включенным GPS, что соответствует обычным тренировкам на две-три недели.

Простая, убийственная особенность здесь заключается в том, что зарядка сама по себе проста благодаря использованию микро-USB, а не сложных подставок, которые вы впоследствии потеряете или сломаете.

Ремешок, комфорт, стиль

Качество сборки беговых часов Polar M400 в целом отличное. Слегка прорезиненный ремешок черного или белого цвета имеет приятную текстуру и не теряется и не затвердевает при регулярном использовании в течение нескольких месяцев.

Традиционный ремешок с отверстиями и пряжкой можно регулировать в широком диапазоне, и есть место как для действительно тонких, так и для чрезмерно мускулистых запястий.

Сама пряжка изготовлена ​​из нержавеющей стали, поэтому у нее нет проблем с аллергией или долговечностью, она двойного типа, что позволяет удерживать и запасной ремешок.

Небольшой фиксатор завершает работу, и это хорошая вещь — он остается в использовании, а из-за отсутствия встроенного пульсометра вы можете носить его как угодно плотно или свободно — вы даже можете застегнуть его. к сумке для бега или рулю велосипеда, если хотите.

Покрытие обеспечивает заявленную водонепроницаемость до 30м. Мы еще не погружались в воду, чтобы проверить это на разрушение, но при обычном беге (пот, душ, очищающее полоскание под краном) проблем не возникало.

На 56.Беговые часы Polar M400 толщиной 6 г и 11,5 мм — не самые компактные на рынке, они находятся примерно в середине диапазона — их легко носить весь день.

Бег в ночное время (и Polar M400)

«Интуитивный» — это слово, обозначающее основные операции с часами для бега Polar M400. Любой идиот легко сможет взять его в руки, нажать центральную кнопку, чтобы начать отслеживать свое упражнение, перейти вверх и вниз, чтобы выбрать, какое из них (бег, езда на велосипеде, другое в помещении, другое на улице), нажмите еще раз, и вы выключитесь.

Блокировка GPS иногда занимает несколько секунд, но это достаточно быстро и легко пропустить в интерфейсе, пока микросхемы измельчают в поисках спутников.

Точность GPS неизменно хорошая и имеет достаточно высокую частоту дискретизации, чтобы избежать моментов «коротких путей через здания», которые иногда возникают при увеличении масштаба карты для более детальной детализации.

Когда вы двигаетесь, есть несколько экранов, между которыми можно переключаться, чтобы скоротать время: высота (текущая, время и усиление), частота пульса (текущее значение, наиболее важная зона и время), круг (a / b Время круга, текущий круг и ЧСС), Темп и Сплит.

Большим преимуществом этого является то, что все данные отображаются логически и имеют пространство, чтобы дышать, вместо того, чтобы пытаться втиснуть все это на один экран.

Во время тренировки пульса просто перейти к экрану пульса и, как только вы достигнете порогового значения, нажмите центральную кнопку, чтобы «зафиксировать» его на этом значении.

Здесь есть один недостаток, который заключается в том, что предупреждения о выходе из «заблокированных» диапазонов ЧСС слышны только — без вибрации — поэтому, если вы слушаете баллады с мотивационной силой, вам нужно постоянно проверять визуально.

Тем не менее, это эффективно и требует минимальных усилий. Ремешок для пульсометра Polar H7, который также можно приобрести отдельно, если вы просто хотите купить часы изначально, является, пожалуй, самым точным из тех, что я тестировал, он никогда не сбрасывает показания в течение нескольких секунд после вставки модуля и никогда не выпадает. , за многочасовое тестирование.

Говоря о минимальных усилиях, стоит упомянуть отличную функцию Back to the Start. Этот гениальный ход использует GPS в часах, чтобы поставить маркер в начале каждого забега.

Включите эту настройку, и стрелка компаса укажет вам наиболее прямой маршрут обратно к вашей начальной точке. Для тренировочных пробежек в чужих городах или сельской местности это очень удобно, хотя ваш обычный маршрут, вероятно, не требует такого уровня навигации, если с вами что-то не так.

Экран действительно впечатляет при использовании. Эти чрезмерно большие числа выглядят немного упрощенно в неподвижном состоянии, но когда вы в полном объеме, они становятся настоящим благом.

Интересно, что хотя часы в целом почти такого же размера, что и Fitbit Surge (правда, выглядящего более классно), площадь экрана на самом деле значительно больше.Это скорее функциональный дизайн, чем мода. Это то, чему вы будете рады в середине марафона.

Монитор сердечного ритма

Я немного не согласен с отслеживанием пульса Polar M400. С одной стороны, это сверхточность и бомбоубежище. С другой стороны, это потому, что это через нагрудный ремень Polar H7 Bluetooth, а не на запястье TomTom Cardio.

Что касается нагрудных ремней, то это взломщик, а опыт компании Polar в области управления персоналом позволяет каждый раз получать сверхточные и удобные показания.Это моя модель для контрольного тестирования других мониторов HR, которая о многом говорит.

Источник питания кнопочного элемента CR спрятан за резьбовой дверцей с уплотнительным кольцом, что обеспечивает водонепроницаемость контейнера H7 на глубине 30 метров.

Метод крепления увеличенной кнопки с двумя кнопками является безопасным, а также позволяет вам «наполовину» закрепить модуль мониторинга без выщелачивания батареи, например, при хранении или если вы отправляетесь на длительное мероприятие с полной подготовкой.

Еще одним изящным дизайнерским штрихом является пластиковая чашка для каждой кнопки, поэтому, если вы наполовину зажаты, металл не соприкасается.

Ремешок легко правильно отрегулировать, он правильно сидит и забыл, хотя крючком и петлей невозможно манипулировать без визуального контроля, поэтому лучше всего делать это дома, если вы не хотите выставлять торс на дороге.

Приложение: скорость синхронизации и удобство использования

Мир программного обеспечения Polar разнообразен, и на самом деле существует ряд приложений Polar Loop. Также есть программное обеспечение для синхронизации для вашего рабочего стола, которое затем загружает вашу статистику на сайт отслеживания данных Polar’s Flow.

Синхронизация через настольное приложение может занять некоторое время, если вы не будете в курсе последних событий, поэтому стоит сделать это еженедельной задачей. Если вы используете приложение для смартфона, вы также можете визуализировать все свои данные в нем, а также настроить оповещения, если вы пользователь iPhone.

Приложение для Android, которое я тестировал, явно решило сосредоточиться на простоте, а не на перегрузке данных, что мне скорее нравится. Он предоставляет более подробную версию краткого изложения, которое вы будете видеть на часах после каждой тренировки.

Приложение логически построено, с разделом активности, состоящим из массивного циферблата, показывающего, как долго вы не были активны, и отдельного журнала активности / дневника с разбивкой по неделям. Вы можете легко перейти к конкретному сеансу, а затем перейти на более глубокий уровень детализации, сравнивая темп, частоту сердечных сокращений, расстояние, сожженные калории и т. Д.

Также есть ряд интеллектуальных опций коучинга, первая из которых вы заметите обрезку через приложение и сами часы. Это удобный микроразбивка того, чего только что достигла ваша тренировка — например, темповых тренировок, тренировок в устойчивом состоянии и т. Д. — и какие преимущества это дает вам.

Это отличный способ анализа, который увеличивает ценность, не вводя в заблуждение огромные массивы данных, и дает вам четкий индикатор того, как вы продвигаетесь.

Вы также сможете просматривать результаты фитнес-теста Polar в приложении. Это высокоточный тест, основанный на данных о частоте пульса и колебаниях в состоянии покоя, который предоставит вам максимальное значение VO2, которое затем можно будет использовать для более подробного отслеживания вашей производительности.

Предупреждения, подсчет шагов и другие функции

Других функций в часах для бега Polar M400 немного, они в значительной степени посвящены храму бега.Но есть несколько.

Фитнес-тест, о котором я упоминал выше, является наиболее примечательным и дает вам настоящий научный толчок к тренировкам. Менее научным является будильник, который можно установить через приложение для смартфона или часы, но, как ни странно, смартфон не только имеет гораздо меньше возможностей, но также требует активации синхронизации с часами.

Еще один вариант немного левее — использовать превосходный HR-монитор Polar H7 в качестве автономного ремня, синхронизируемого напрямую с телефоном (поддерживается iPhone и Android) через Bluetooth.Удобно, если вы забыли зарядить часы и одержимы тренировкой.

В недавнем обновлении добавлены оповещения смартфона о входящих звонках, полученных сообщениях и событиях в социальных сетях, но пока это только iOS, что значительно увеличит заряд батареи вашего телефона и часов. Оповещения Android, по-видимому, находятся в разработке, я буду держать вас в курсе по их прибытии.

M400 также может служить в качестве счетчика шагов и неплохо справляется с этой задачей, но, очевидно, для этого нужно весь день носить довольно уродливые часы.

Вердикт

Polar M400 не является носимым устройством для бега высокого класса, как Garmin Forerunner 920XT, но это отличное устройство. Он прост в использовании, надежен и работает каждый раз. Время автономной работы также достаточно хорошее, что на самом деле это источник удивления для меня, когда он действительно нуждается в подзарядке — обычно я не могу вспомнить, когда я последний раз вставлял его в розетку.

Ремешок HR — еще один большой плюс с точки зрения точности и надежности , хотя это выглядит довольно старомодно по сравнению с новым поколением наручных HR-трекеров.

Короче говоря, M400, особенно сейчас, когда он стал более зрелым, предлагает ценность, которая заставляет посрамить более дорогие часы для бега.

Нам не понравилось

Дизайн — это маленький каталог инноваций, немного медицинских принадлежностей. Еще немного стиля, и это будет неприкосновенно. Моя единственная другая оговорка — медленная синхронизация. Затраченное время действительно кажется, что вы иногда транслируете бокс-сет, когда на самом деле это обновление сигнала тревоги и данные короткого сеанса пробежки.

Вердикт

Polar M400 выглядит как честный продукт — он делает то, что написано на банке, и делает это с минимальными усилиями.

Если вам нужны умные часы или сложный трекер активности, вам почти наверняка стоит поискать в другом месте, но если вам нужны подходящие часы для бега с некоторыми дополнительными преимуществами, то они должны быть в вашем списке.

ЛУЧШИЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ СЕГОДНЯ

Polar M400 Устранение неисправностей — iFixit

Вы удерживаете кнопку питания на правой стороне часов, и они не включаются, независимо от продолжительности или продолжительности удержания.

Симптом, обычно вызываемый недостаточным зарядом аккумулятора.Для этого предусмотрен шнур питания. Может быть подключен к USB-портам. Убедитесь, что зона зарядки сухая и чистая. Убедитесь, что кабель для зарядки и порты USB работают. Если все это применимо, скорее всего, проблема связана с самой батареей, а не с компонентами зарядки.

https: //support.polar.com/us-en/support / …

Симптом может быть вызван поврежденной или влажной батареей. Для этого попробуйте высушить зону зарядки и кабель. Когда зарядка не производится, убедитесь, что крышка зарядного порта закрыта, чтобы избежать попадания воды или других повреждений.Убедитесь, что зарядный кабель также не намокнет. Если он намокнет, попробуйте высушить или погрузить в рис и попытаться подключить зарядное устройство, чтобы проверить, включается ли оно снова и поддерживает ли заряд.

Ремешок не прикрепляется / не остается на запястье.

Симптом, обычно вызываемый чрезмерным износом во время тренировок. Для этого рекомендуется поддерживать ремешок в хорошем состоянии. Amazon предлагает альтернативный браслет, который можно приобрести вместо оригинального в случае повреждения.На форуме поддержки на веб-сайте Polar есть видео с подробными отзывами о том, как поменять браслет.

https: //www.amazon.com/RuenTech-Replacem …

https: //support.polar.com/us-en/support / …

Другой возможный симптом может быть вызван ношением Polar M400 во влажных условиях (например, под дождем или под душем). Чтобы свести к минимуму это, старайтесь, чтобы браслет большую часть времени оставался сухим. Часы водонепроницаемы до 30 метров; однако не рекомендуется нажимать какие-либо кнопки под любым уровнем воды, потому что они не будут регистрироваться устройством, и оно не будет отслеживать вашу частоту сердечных сокращений при любом уровне воды.

https: //support.polar.com/us-en/support / …

Экран показывает нечетные цвета, черный экран или несколько трещин, что мешает вам пользоваться часами.

Симптом, обычно вызываемый падением часов на твердую поверхность или падением на часы тяжелого предмета. Чтобы не уронить часы, убедитесь, что часы закреплены на запястье. Также лучше избегать интервальных тренировок высокой интенсивности (HIIT). Когда часы M400 не используются, храните их в безопасном месте, недоступном для детей и животных.Когда устройство не используется, храните его в безопасном месте, например в оригинальной упаковке. Кроме того, на Amazon можно приобрести чехлы, чтобы часы оставались в безопасности и не ломались.

https: //www.amazon.com/Smart-Watch-Bands …

Дополнительным признаком этого может быть погружение часов на глубину более 30 метров. Чтобы избежать этого, не носите часы в больших водоемах, поскольку на форуме поддержки Polar указано, что они не предназначены для подводного плавания.Также не оставляйте устройство на солнце, так как оно может не работать в полную силу, если экран станет слишком горячим.

Общие проблемы с датчиком сердечного ритма H7 заключаются в том, что он больше не связан ни с пользователем, ни с устройством, либо не отображает показания.

Эта проблема часто возникает при замене батареек, особенно у активных спортсменов. Рекомендуется, чтобы пользователь «повторно связал» сначала, убедитесь, что вы находитесь далеко (примерно 33 фута) от любых других пользователей датчика частоты пульса Bluetooth Smart, и убедитесь, что у вас есть правильное устройство, с которым сопряжено ваше H7.Если датчик H7 уже сопряжен, удалите датчик. Для повторного сопряжения наденьте H7, как обычно, убедившись, что он плотно прилегает к коже, а логотип Polar находится в вертикальном положении, и смочите электроды датчика сердечного ритма. На мобильном устройстве откройте приложение Polar Beat. Выберите «Настройки», затем «Общие», а затем «Датчик ЧСС». На экране датчика ЧСС должна быть красная кнопка «Сопряжение» в правом верхнем углу экрана напротив идентификационного номера. Нажмите кнопку, и ваш H7 должен снова подключиться.

https: //support.polar.com/us-en/support / …

Если H7 не выдает показания, распространенная проблема заключается в том, что батарея датчика сердечного ритма разряжена или H & не обслуживается. Обязательно держите передатчик в чистоте, используя воду и мягкое мыло, например, Dove Cream Beauty Bathing Bar или Jergens Mild Soap, затем вытрите насухо мягкой тканью. Избегайте увлажняющего мыла, а также не замачивайте, не гладьте, не подвергайте химчистке и не отбеливайте ремешок. Электроды на ремешке H7 не будут работать без влаги, поэтому налейте на них воду и убедитесь, что ремешок плотно прилегает.Также убедитесь, что поблизости нет электромагнитных помех, таких как сотовые телефоны, линии высокого напряжения или телевизоры. Наконец, помните о способах избежать проблем с пульсометром Polar. Передатчик для H7 ни в коем случае нельзя сгибать, поэтому убедитесь, что он правильно надет, чтобы не растянуть ремешок или согнуть области электродов, и храните H7 в безопасном месте, желательно прохладном и сухом. Кроме того, чтобы предотвратить резкое окисление, чистите и сушите, как было предложено выше, после каждого использования, чтобы не оставаться мокрым от пота или воды после тренировки.

https: //support.polar.com/us-en/support / …

Часы Polar M400 используют технологию GPS для определения скорости и расстояния. Иногда GPS не работает, и ваш прогресс не регистрируется.

Самая частая причина того, что GPS не работает, заключается в том, что срок действия файла данных, содержащего информацию для работы GPS, истек. Это нормально. Вы можете узнать, истек ли срок действия файла GPS, перейдя по следующему пути на M400: Настройки> Общие настройки> О продукте> A-GPS exp.Если срок действия вашего файла GPS истек, вам необходимо обновить программное обеспечение. Подключите устройство к компьютеру и запустите программное обеспечение FlowSync или приложение Flow, чтобы обновить данные A-GPS.

Если срок действия вашего файла GPS не истек, возможно, у ваших часов проблема с доступом к спутникам. Скорее всего, это произойдет, если вы используете часы рядом с высокими зданиями и деревьями. Кроме того, использование часов циферблатом вниз может мешать работе GPS.Вы можете выйти на открытое пространство на открытом воздухе, повернув часы вверх, чтобы улавливать сигналы спутников GPS.

Обзор Polar M400

Младший, дружелюбный к бумажнику
брат Polar V800, M400 — одно из первых фитнес-устройств,
ликвидируйте разрыв между фитнес-браслетом и спортивными часами с GPS. За 169 фунтов стерлингов / 179 долларов он предлагает полное отслеживание активности с вашего запястья, идете ли вы в офис.
по лестнице или мчаться по местному парку на 5-километровом тренировочном забеге.

Polar M400: разработка и сборка

Хотя у него есть
учетные данные для мультиспорта (он будет отслеживать статистику, связанную с GPS, для езды на велосипеде и
даже верховая езда) M400 создан как часы для бега с дополнительными
интеллект.

Посмотрим правде в глаза, будучи младше
отношение к разносторонне развитой технологии, такой как V800, всегда будет
сложно, но M400 стоит на удивление хорошо.

Руководство: Использование Polar Flow

В отличие от V800 он не соединяется
с таким количеством аксессуаров и велосипедных датчиков частоты вращения педалей не вариант,
но с другой стороны, дизайн на самом деле лучше, чем дороже.
товарищ по конюшне.

Для начала ремешок больше
удобно на запястье. К тому же циферблат стал немного меньше и
более эргономичный.

Тогда есть простой USB
зарядка, избавляющая от необходимости использовать уникальный зарядный кабель или док-станцию; а
яблоко раздора со многими другими GPS-часами, включая V800. Несмотря
при этом ему по-прежнему удается быть полностью водонепроницаемым на глубине до 30 м, принимая
элемент отслеживания активности за пределами суши.

Также есть высококонтрастный
дисплей, который упрощает просмотр вашей статистики даже под прямыми солнечными лучами.

Выбор Polar: Какие часы Polar самые лучшие?

Очень жаль, что не
иметь встроенный мониторинг сердечного ритма, который сейчас предлагают некоторые часы для бега, такие как Adidas miCoach Smart Run или TomTom Cardio Runner, но это может быть
в сочетании с нагрудным ремнем для дополнительной точности и измерения частоты пульса Polar.
зональная тренировка.

При весе 56,6 г и
толщиной 11,5 мм, это тоже не самые громоздкие часы для бега,
что добавляет к общему комфорту.

Polar M400: Характеристики

Начнем с того, что M400
треки. Есть, конечно, основы, включая расстояние, темп, высоту.
и сжигание калорий. Но где M400 прокладывает новый путь, так это в его способности
доставляйте данные в то время, когда вы не работаете.

Внутренний акселерометр
устройство будет отслеживать шаги, активность и сон. Это также подтолкнет вас, если
вы долгое время пользовались канцелярскими принадлежностями, точно так же, как получили бы от Jawbone UP24 или Fitbit Flex.

Функция Activity Guide
в основном, как если бы Polar Loop был встроен в ваши часы для бега.

Во время активности и сна
отслеживание не предлагает глубину некоторых из этих устройств, имея все ваши данные
перенесение на единую платформу чрезвычайно привлекательно до такой степени, что вы
счастлив отказаться от некоторых более глубоких данных.

По ходу один из
наиболее полезными нами были функции «Вернуться к началу», которые помогут вам
домой по наиболее прямому маршруту с использованием GPS-маркера, сохраненного в начале каждого
бег.Он отлично подходит для бега в чужом городе или для людей, которые просто
легко заблудиться.

Также есть в ассортименте смарт
функции коучинга, подобные тем, которые мы видели на V800 и конкурентах, таких как
Garmin Forerunner 220 или 620.

Руководство по бегу: Использование ваших часов для интервальных тренировок

Running Estimator рассчитывает, как
долго, чтобы преодолеть расстояние в текущем темпе,
в то время как служба поддержки PB дает вам отзывы о любых рекордах, которые вы побили во время пробежки.

Также есть удобный пост-прогон
обратная связь об общей пользе обучения от только что проделанной работы. Этот
помогает определить, сжигали ли вы жир, улучшали ли кардио и что
эффект, который это оказало на ваше тело. Индекс бега дает вам представление о том, как
ваш бег улучшается в зависимости от частоты пульса и скорости. Это здорово, если
вы тренируетесь для достижения определенной цели.

Полярный
умный счетчик калорий намного точнее, чем обычный
фитнес-браслет, так как он учитывает ваш рост, вес, возраст, пол и
уровни активности, чтобы сформировать более точную оценку потребляемых вами калорий
использование во время тренировки.

Полярный
фитнес-тест был разработан годами проб и ошибок, и теперь
По точности он может соперничать с любым лабораторным тестом на субмаксимальный уровень VO2. Использование данных о частоте пульса
и колебаниям в состоянии покоя он предоставит вам максимальное значение VO2, которое вы
можно использовать для отслеживания вашей производительности всего за 5 минут тестирования.

Если вы
не совсем понимая, что это означает, ознакомьтесь с нашим жаргоном в часах для бега с GPS.

Уведомления были недавно добавлены в микс M400.Плохая новость заключается в том, что это только iOS, но хорошая новость заключается в том, что все уведомления смартфона будут появляться в Центре уведомлений вашего iPhone; это WhatsApp, Facebook, Instagram, Twitter и все такое.

Вы можете выбрать, будут ли уведомления воспроизводиться звуком или просто отображаться на экране, а также есть удобная функция «Не беспокоить».

Polar M400: синхронизация, приложения и веб-инструменты

Благодаря Bluetooth Smart
технологии, все данные с вашего M400 могут быть легко и мгновенно синхронизированы с
подключенный смартфон.Ваши жизненно важные показатели попадают в приложение и веб-инструмент Polar Flow,
которые оба предлагают конкурентоспособный набор возможностей для улучшения ваших тренировок. Из
настраиваемые планы тренировок в соответствии с данными уровня элитных спортсменов, Polar Flow является одним из
лучшие инструменты отслеживания, с которыми мы сталкивались.

Руководство по бегу: Как избежать травм с помощью носимых устройств

Он может не иметь глянца и
социальные функции, которые есть в Nike + Running, или ряд готовых тренировок
планы вы получаете с Adidas miCoach, но это отличный инструмент для бегунов.

Polar M400: время автономной работы

Полная зарядка M400 обеспечит вам около восьми часов работы с GPS
отслеживание. В этом плане они конкурентоспособны с большинством других беговых часов.
в этой категории.

Когда дело доходит до повседневного отслеживания или общего режима наблюдения, вы
смотрю ближе к 21 дню. Это намного больше, чем у большинства фитнес-групп.


Polar M400 — отличный вариант для тех, кто ищет носимое устройство, обеспечивающее полную картину повседневной активности и тренировок.Если вы серьезный велосипедист, есть продукты получше, и некоторые бегуны могут захотеть увидеть больше данных о беговых формах, но для тех, кто собирается пробежать свой первый марафон или только что отправляется на дистанцию ​​5 км от дивана, это как хорошо, как любое устройство, которое вы найдете прямо сейчас.


  • Отслеживание Full 360
  • Зарядка через USB
  • Достойное время автономной работы
  • Нет встроенного пульсометра
  • Отслеживание активности базовое
  • Отсутствие вспомогательной опоры

Обзор Polar M400 | Надежные обзоры

Плюсы

  • Отслеживает GPS, частоту сердечных сокращений и ежедневный фитнес
  • Тонкий и легкий для GPS-слежения
  • Отличные характеристики по цене

Минусы

  • Нет мониторинга сердечного ритма под водой
  • Нет навигации по маршруту
  • Нагрудный ремень, необходимый для измерения ЧСС

Основные характеристики

  • Обзорная цена: 169 фунтов стерлингов.50
  • Фитнес-трекер ежедневной активности
  • Отслеживание активности GPS
  • Беспроводной мониторинг сердечного ритма
  • Аккумулятор на 8 часов для GPS и отслеживания пульса, аккумулятор на 24 дня только для отслеживания фитнеса
  • Водонепроницаемость 30 м
  • Тонкий (11,5 мм) и легкий (56,6 г)
  • Широкие возможности настройки

Что такое Polar M400?

Polar M400 — одно из новых устройств для фитнеса, сочетающее в себе простоту фитнес-браслетов, таких как Fitbit Flex, с отслеживанием частоты пульса и GPS-активности высококлассных часов для бега, таких как TomTom Runner Cardio, в одном устройстве.И все это по цене, которая ближе к фитнес-браслету, чем к часам с GPS.

В результате получилось устройство, которое на удивление функционально, особенно если учесть, что оно стоит чуть больше, чем фитнес-браслет более высокого класса — если у вас уже есть нагрудный ремень Bluetooth, он еще на 30 фунтов дешевле. В нем отсутствуют одна или две заметные функции, но это отличный вариант для тех, кто покупает свои первые правильные часы для бега.

См. Также: Обзор Apple Watch

Polar M400 — Дизайн и экран

Самое главное в Polar M400 — это то, что он невероятно тонкий (11.5 мм) и легкий (56,6 г). Они не более тяжелые и громоздкие в носке, чем большинство фитнес-браслетов, и, безусловно, менее навязчивы, чем любые другие часы с GPS-отслеживанием, представленные на рынке.

Непонятно, где спрятана его антенна, но очень важно, чтобы она не мешала, когда вы носите фитнес-браслет днем ​​и ночью. Polar M400 справляется с этим лучше, чем любой другой конкурент. Это также означает, что он лучше действует на более тонких запястьях. Опять же, это резко контрастирует с ключевыми соперниками.

Легкость и низкий профиль могут быть его заслугой, но в других местах он, возможно, слишком ненавязчив и граничит с пластикой.33-миллиметровый экран 128 × 128 пикселей может не поднять настроение поклоннику умных часов, и получаемые информационные экраны лишены дизайнерского чутья или интереса. Но, по крайней мере, все достаточно ярко, чтобы быть видимым даже при довольно прямом солнечном свете, и на дисплее отображается множество информации. Есть и подсветка для поздних вечерних пробежек.

Пять кнопок (вверх, вниз, выбор, назад, подсветка) работают хорошо и спроектированы таким образом, чтобы вы не нажимали их случайно. На задней панели находится разъем micro-USB, что означает, что вы можете путешествовать с одним телефоном и смотреть кабель для зарядки.При желании вы можете выполнить синхронизацию через Bluetooth с приложением для смартфона. Водонепроницаемость розетки без крышки составляет 30 м, что может оказаться важным.

Если и есть недостаток в дизайне Polar M400, помимо его мягкости, так это то, что и крышка USB, и основной ремешок для часов, сделанные из аналогичного материала, кажутся тревожно хлипкими. Это такая немного дешевая пластифицированная резина, которая может быть хрупкой.

Во время испытаний не было обнаружено никаких признаков разрыва, напряжения или поломки, но сочетание конструкции застежки и резины может вызывать опасения в долгосрочной перспективе.При этом штифты удерживают ремешок на месте, поэтому его можно легко заменить, а разъем USB водонепроницаем без резиновой крышки.

Связанные: Лучшие фитнес-трекеры и трекеры активности

Polar M400 — Характеристики

Важно понимать, что Polar M400 работает как фитнес-браслет и трекер активности.

В качестве фитнес-браслета вы носите его непрерывно, он отслеживает шаги и сон, как соперники. В отличие от многих фитнес-браслетов, он срабатывает даже автоматически, когда вы ложитесь спать — вам не нужно называть его «ночная ночь».

Как и Polar Loop, при сопряжении с телефоном (через Bluetooth) Polar M400 также будет отправлять предупреждения о неактивности на ваш телефон и запястье, напоминая вам встать со своего места и попрыгать, если вы сидите на месте слишком долго. . Затем у вас есть несколько минут, чтобы двигаться, или вы получите плохую отметку в ежедневном дневнике в приложении.

Купить сейчас: Polar M400 на Amazon.co.uk от 117 £

Итак, фитнес-браслет. Но нажмите центральную кнопку на часах, и вы попадете в меню потенциальных занятий фитнесом.Выберите занятие и нажмите «Пуск», сигнал GPS с часов и любые данные о частоте пульса с совместимого ремешка Bluetooth HRM будут регистрироваться до тех пор, пока вы не остановитесь. Благодаря восьмичасовому GPS-приемнику и функции отслеживания сердечного ритма от батареи можно отслеживать почти все возможные занятия фитнесом.

При выборе занятия вы выбираете из списка «спортивные профили», причем те, которые отображаются на часах, выбираются через сайт Polar Flow. Это обеспечивает высокую точность настраиваемого счетчика калорий Polar.

Существует широкий выбор профилей, от «Аквафитнес» до «Классические лыжероллеры» и «Йога» — этого достаточно, чтобы получить достаточно точный спортивный профиль практически для всего, чем вы занимаетесь.

Связано: Датчик сердца Polar H7

Выбранный вами спортивный профиль также определяет, какую информацию вы видите (настраивается на сайте Flow) и что включается — очевидно, если вы находитесь на гребном тренажере в помещении, их не так много точка тратить время работы от батареи на GPS.

Помимо настройки спортивных профилей на сайте Flow, вы также можете настроить свою зону сердечного ритма и, что идеально для этой цены, настроить сложные интервальные тренировки в качестве «любимых» или в своем дневнике.Это означает, что вы можете настраивать периоды разминки и восстановления, а также устанавливать условные цели, например оставаться в определенных зонах частоты пульса в течение определенного времени или определенного расстояния.

На самих часах вы можете провести 15-минутный «фитнес-тест», который даст вам очень точную оценку вашего V02 Max и получить оценку «бегового индекса» в конце каждого бега, которая — в зависимости от возраста, пола, ваша скорость и пульс — оценивает вашу производительность. И вы можете запускать круги или настраивать условия автоматического круга.

Вдобавок к этому и без того впечатляющему списку характеристик, водонепроницаемость составляет 30 метров.К сожалению, мониторинг сердечного ритма в воде недоступен — в отличие от более дорогого Polar V800.

Кроме того, по сравнению с младшим братом Polar M400, стоимость которого более чем вдвое дороже, это статус восстановления, навигационная маршрутизация (есть только простой указатель компаса «возврат к началу») или поддержка циклических аксессуаров (мощность, частота вращения педалей и т. Д.) . Нового оптического мониторинга сердечного ритма в часах тоже нет — это означает, что вам нужно носить ремешок с беспроводным Bluetooth. Опять же, по такой цене этого вряд ли можно ожидать. Тем не менее, для бега в помещении существует частота шагов через педаль.

Комплект

Polar M400 GPS для фитнеса и пульсометра — черный

Этот элегантный черный фитнес-монитор с GPS-приемником, который станет вашим новым партнером по тренировкам, предоставляет обычные данные о частоте пульса, а также подробные сведения о ходе тренировки и отзывы о том, как достичь целей и улучшить свой беговой индекс.

    • Встроенный GPS отслеживает темп, расстояние и высоту ваших тренировок, а также отслеживает вашу ежедневную активность, включая количество шагов и калорий
    • Планируйте, синхронизируйте и делитесь своими тренировками с помощью мобильного приложения и онлайн-сервиса Polar Flow; ставьте личные цели и отслеживайте прогресс прямо с вашего запястья
    • Тренируйтесь с нужной интенсивностью с помощью персонализированных зон частоты пульса и следите за своим сердцем в режиме реального времени во время тренировки
    • Быстрые обзоры тренировок доступны сразу после каждой тренировки; для получения более подробных отзывов перейдите на веб-сайт персонального тренера Polar для дальнейшего углубленного анализа.
    • Фитнес-тест показывает фактический прогресс в фитнесе, позволяя вам оценить свой прогресс и внести необходимые коррективы; данные ежедневного индекса бега помогают повысить эффективность шага
    • OwnCal рассчитывает количество сжигаемых калорий во время тренировок на основе вашего веса, роста, возраста, пола и индивидуальных данных о частоте пульса для исключительной точности.
    • Руководство по занятиям содержит практические рекомендации и продолжительность для достижения целей в фитнесе, поэтому вы можете выбрать, как максимизировать свое расписание и не сбиваться с пути.
    • Функция Activity Benefit отслеживает все ваши активные действия в течение дня и предоставляет ежедневные вознаграждения за достигнутые цели, мотивацию для ожидаемых целей и ежемесячные сводки отзывов.
    • Водонепроницаемая конструкция позволяет тренироваться в любую погоду
    • Включает часы M400, датчик / браслет сердечного ритма Polar H7 и USB-кабель для зарядки; Монитор сердечного ритма обеспечивает целевую тренировку пульса, функции фитнес-теста и функции Activity Benefit

    Импортируется.

    Посмотреть все спортивные часы Polar с GPS

  • Фитнес

    Время тренировки до 8 часов (при использовании и GPS, и пульса), 24 дня в режиме времени с ежедневным мониторингом активности

    Подсветка

    Спутниковая

    да

    да

    Нагрудный ремень

    да

    да

    да

    да

    30 метров

    да

    да

    да

    Монитор сердечного ритма

    Монитор сердечного ритма

    Унисекс

Полярный M400 | Часы | покачиваться.com

Smart Coaching

Зоны частоты пульса
Зоны частоты пульса по умолчанию разделены на пять зон в зависимости от процента от вашей максимальной частоты пульса: очень легкая (50-60% макс. ЧСС), легкая (60-70% макс. ЧСС) , умеренный (70-80% макс. ЧСС), жесткий (80-90% макс. ЧСС) и максимальный (90-100% макс. ЧСС). Вы также можете определить зоны по своему усмотрению.

Тренировочное пособие
Мотивационная обратная связь, которая доставляется сразу после тренировки. Поэтому, если вы хотите узнать эффект от различных тренировок, эта функция подскажет вам именно то, что вам нужно знать.Вы получаете краткий обзор после каждого занятия, а для получения более подробной обратной связи проверьте свой тренировочный файл или получите более подробный анализ в веб-сервисах Polar.

Фитнес-тест
Фитнес-тест Polar измеряет вашу аэробную форму в состоянии покоя всего за пять минут. Результат, Polar OwnIndex, оценивает максимальное потребление кислорода (VO2max). С помощью фитнес-теста Polar вы можете самостоятельно измерить свою аэробную форму в автоматическом режиме и без каких-либо усилий. Все, что вам нужно, это ваш тренировочный компьютер.Тест основан на частоте сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма в состоянии покоя, а также на личной информации.

Smart Calories
Самый точный счетчик калорий на рынке рассчитывает количество сожженных калорий. Расчет основан на ваших индивидуальных данных: ваш вес, рост, возраст, пол и интенсивность физических нагрузок.

Индекс бега
Индекс бега основан на данных о частоте пульса и скорости, измеренных во время бега. Он предоставляет ежедневную информацию об уровне вашей производительности, как об аэробной пригодности, так и об экономичности бега.Повышение эффективности бега указывает на улучшение эффективности бега.

Функции активности

Отслеживание активности 24/7
Отслеживание активности 24/7 регистрирует вашу ежедневную активность на разных уровнях интенсивности. M400 отслеживает ваши шаги, калории и время сна и уведомляет, когда вы долгое время неактивны.

Activity Guide
С Activity Guide вы получите рекомендованную дневную цель активности. Он показывает вам различные способы достижения вашей ежедневной цели и сообщает, насколько активным вы были в течение дня.

Шаги и расстояние
Подсчитывает шаги, сделанные в течение дня. Вы также можете увидеть расстояние до вашего предыдущего дня в режиме просмотра дневника.

Предупреждения о бездействии
Напоминает, когда вы слишком долго сидели.

Зоны активности
Зоны активности отслеживают вашу повседневную активность на пяти уровнях интенсивности: отдых, сидя, низкий, средний и высокий. Вы можете следить за ними в онлайн-сервисе и приложении Polar Flow.

Activity Benefit
Activity Benefit дает вам ежедневную, еженедельную и ежемесячную обратную связь, потому что чем больше вы двигаетесь, тем больше польза для здоровья.Вы можете проверить, как у вас дела, со своего мобильного телефона или через Интернет.

Продолжительность и качество сна
Автоматически отслеживает время сна, когда вы ложитесь и движения вашего тела замедляются. Показывая количество спокойного сна по сравнению с беспокойным, Polar Flow дает вам подробную информацию о том, как вы спите ночью, чтобы вы могли увидеть, влияют ли на это какие-либо изменения в вашей повседневной жизни.

Функции тренировок

Спортивные профили
Позволяет перечислить все ваши любимые виды спорта и определить конкретные настройки для каждого из них.Например, вы можете создавать индивидуальные представления для каждого вида спорта, которым вы занимаетесь, и выбирать, какие данные вы хотите видеть во время тренировки: только ваш пульс или только скорость и расстояние — все, что лучше всего подходит вам и вашим тренировочным потребностям и требованиям.

Дневник тренировок
Тренировочные цели
Создавайте подробные тренировочные цели, например интервальные тренировки, в онлайн-сервисе Polar Flow и синхронизируйте их со своим устройством. Во время тренировки вы можете легко следовать указаниям на вашем устройстве. Когда вы выйдете из правой зоны ЧСС, тренировочный компьютер подаст визуальный и звуковой сигнал.

Автоматические круги
Настройте тренировочный компьютер на прохождение кругов на основе предварительно установленного расстояния, например, каждые 1 км / милю.

Personal best
Отслеживает ваши личные рекорды и уведомляет вас, когда вы побили свой рекорд.

Оценщик времени окончания
Когда вы отправляетесь на пробежку или заезд, M400 оценивает время окончания на основе вашей скорости

Автозапуск / остановка
Когда вы включаете эту функцию, тренировочный компьютер запускается и останавливает тренировку запись автоматически, когда вы начинаете или останавливаете движение.

Интервальный таймер
Вы можете установить два таймера для любой интервальной тренировки в зависимости от расстояния или времени. Вы также можете комбинировать или зацикливать эти таймеры.

Мгновенный анализ
Мгновенный анализ в приложении Polar Flow. Просматривайте свой маршрут и графическую визуализацию данных тренировки.

Расширенный анализ тренировок
Вы можете легко проанализировать каждую деталь своей тренировки в онлайн-сервисе Polar Flow и получить более глубокое представление о своей деятельности с множеством возможностей учиться на том, что вы делаете.

Функции GPS

Расстояние

Скорость / темп

Высота, подъем и спуск
Высота отображается в метрах / футах с подъемом и спуском и с подъемом / спуском.

Назад к началу
Направляет вас к начальной точке на минимально возможном расстоянии. Теперь вы можете проверять более интересные маршруты и исследовать их, зная, что вы всего в одном нажатии кнопки, чтобы увидеть направление, в котором вы начали.

Технические характеристики

• Вес 56,6 г
• Водонепроницаемость (30 м)
• Толщина 11,5 мм
• Дисплей с высоким разрешением (128 x 128)
• Отображение текстов на 15 языках
• Обновляемое программное обеспечение
• Объем памяти до 30 часов тренировки с GPS и HR

Аккумулятор
Время тренировки до 8 часов, 24 дня в режиме времени с ежедневным мониторингом активности

Простая синхронизация через приложение Polar Flow с Bluetooth Smart

Мобильное приложение совместимость
iPad (3-го и 4-го поколения), iPad mini, iPhone 4S, iPhone 5, iPhone 5C, iPhone 5S, iPod touch (5-го поколения).

Передача данных на ПК и Mac с помощью кабеля micro USB
Совместимость онлайн-сервиса Polar Flow с Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 или новее, и ПК Windows XP, Windows 7, Windows 8 или новее


Подробнее

Polar A300 против M400 — детализация различий

С сегодняшними технологиями никогда не было так просто совместить фитнес с развлечениями и немного модой. Один из наиболее удобных товаров на рынке — спортивные часы.

В мире фитнеса часы не только показывают время. Теперь они могут делать все: от отслеживания частоты пульса до передачи данных GPS и многого другого.

Сегодня мы поделимся отличиями и сходством двух популярных часов — Polar A300 и M400.

Часы Polar помогут вам вести более здоровый образ жизни, помогая ставить перед собой цели и помогая вам достигать их ежедневно. Эти часы и приложение также помогут вам понять преимущества регулярных занятий фитнесом.

Polar M400 GPS Smart спортивные часы и фитнес-трекер (черный)

Polar A300 Фитнес-трекер и монитор активности с пульсометром (розовый)

Постоянное отслеживание фитнеса 24/7

Социальные сети и входящие звонки / текстовые оповещения

Возможность для установки индивидуальных целей и задач

Polar M400 GPS Smart Sports Watch и фитнес-трекер (черный)

Постоянное отслеживание физической формы 24/7

Социальные сети и входящие звонки / текстовые уведомления

Возможность устанавливать индивидуальные цели и задачи

Polar Фитнес-трекер A300 и монитор активности с пульсометром (розовый)

Постоянное отслеживание фитнеса 24/7

Социальные сети и входящие звонки / текстовые оповещения

Возможность устанавливать индивидуальные цели и задачи

Polar A300 против M400 — Детализация сходства :

Polar A300 и M400 — отличный выбор для отслеживания вашего прогресса в фитнесе.Если вы только начинаете или занимаетесь фитнесом, эти часы помогут вам достичь ваших целей в фитнесе.

  • 1

    Они удобны в использовании и позволяют отправлять данные в приложение, которое синхронизирует ваши часы с телефоном и домашним компьютером. Часы будут анализировать и загружать данные о вашей физической форме в приложение и предоставлять несколько различных простых для понимания графиков и сводок.

  • 2

    Обе часы устойчивы к воде и поту, имеют встроенный Bluetooth и собирают данные о нескольких различных аспектах здоровья, таких как частота сердечных сокращений и количество сожженных калорий в течение дня.

  • 3

    Они оба также отслеживают ваш режим сна. В продуктах Polar используется технология под названием Polar Flow, и есть приложение Polar Flow, которое вы можете загрузить на свой мобильный телефон. Эта технология помогает вам определять ваш текущий уровень физической подготовки, ставить цели тренировок и фитнеса, отслеживать ваш прогресс и помогает контролировать или поддерживать свой вес. Он также может связывать вас с другими пользователями продуктов Polar.

Polar A300 — Обзор

Polar A 300 поставляется со стандартными функциями и настройками, такими как аккумулятор, с кабелем USB, который может работать до четырех недель, а также с подключением Bluetooth.Это шаг вперед по сравнению с FT4 и FT7.

Bluetooth-соединение позволяет отображать входящие звонки и текстовые сообщения, а также уведомления из социальных сетей на экране ваших часов.

У вас есть возможность отключить эти звуковые и вибрационные уведомления.

Есть будильник, кнопка блокировки, подсветка, дата и время. Часы бывают черного, желтого, розового, белого, синего и серого цветов. Часы Polar A300 также водонепроницаемы.

Polar A300 Фитнес-трекер и трекер активности без пульса (черный)

  • ТРЕКЕР АКТИВНОСТИ: Водонепроницаемый фитнес-монитор мотивирует вас к достижению вашей ежедневной цели, отслеживая ваши шаги, расстояние и сожженные калории 24/7
  • РАСШИРЕННАЯ ТЕХНОЛОГИЯ: помогают оповещения о бездействии с помощью вибрации вы продолжаете двигаться в течение дня
  • ТРЕКЕР СНА: автоматически отслеживает время вашего сна, качество сна и режимы сна
  • СОВМЕСТИМО: Совместимость с датчиком сердечного ритма H7 для непрерывного и точного пульса
  • НАСТРОЙКА: Создайте свой фитнес-трекер A300 так, чтобы соответствуют вашему стилю с помощью сменных браслетов разных цветов.

Polar A 300 будет отслеживать вашу ежедневную активность, частоту сердечных сокращений и количество сожженных калорий.Затем часы сохранят его и отправят в ваше фитнес-приложение.

Он измеряет это с помощью датчика частоты пульса, чтобы связать воедино частоту, интенсивность и регулярность вашей повседневной активности в сочетании с данными о вашем физическом состоянии.

Вы также можете установить ежедневную цель активности, которую часы отслеживают с помощью шкалы активности, которая заполняется в течение дня.

Часы даже напомнят вам, когда вы слишком долго бездействовали. Часы также будут отслеживать ваш режим сна и могут помочь вам улучшить его привычки.

В конце дня приложение также предоставит сводку активности.

Часы поставляются с различными тренировочными и спортивными настройками, а также беговой программой и фитнес-тестом.

У беговой программы есть четыре различных режима на выбор: 5 км, 10 км, полумарафон и марафон, или вы можете создать свою собственную программу бега, которая рассчитана на продолжительность от 9 до пятнадцати недель.

Polar A300 имеет более 100 спортивных настроек на выбор, которые затем можно персонализировать.Вы также можете персонализировать различные тренировочные цели. Часы и приложение помогут вам достичь этих целей и задач.

Новый А370 — последняя версия фитнес-трекеров для повседневной жизни.

Polar M400 — Обзор

Polar M 400 отслеживает всю вашу активность — 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Он объединяет вашу частоту сердечных сокращений, суточные сожженные калории и ежедневную активность, а затем сохраняет данные в приложении.

Часы и приложение также побуждают вас устанавливать цели активности для получения оптимальной пользы для здоровья.Часы могут предупредить вас, если вы слишком долго бездействовали.

Часы будут отслеживать вашу ежедневную активность с помощью шкалы сбоку экрана — шкала будет увеличиваться, пока вы не достигнете своей цели. Он также будет отслеживать и записывать ваш сон, а также ваш спокойный сон по сравнению с беспокойным сном.

Polar M 400 также включает в себя общее количество времени, которое вы активно проводите на ногах. Часы и приложение предоставят сводку ежедневной активности со всеми вашими активными движениями в течение дня.

Это следующий шаг по сравнению с A360.

M400 водонепроницаем и бывает белого, черного, синего и розового цветов. В нем есть будильник, подсветка и аккумулятор с кабелем micro USB.

Он имеет встроенный GPS и Bluetooth, который позволяет получать обновления в социальных сетях, а также звонки и текстовые сообщения, и поставляется на 15 различных языках.

Polar M 400 также оснащен встроенным GPS и Bluetooth.

Polar M400 GPS Smart Sports Watch and Fitness Tracker (Black)

  • GPS WATCH: Встроенная технология GPS отслеживает ваш темп, расстояние и высоту
  • FITNESS TRACKER: отслеживает ваши тренировки, шаги, расстояние, сожженные калории, качество сна , и активность 24/13
  • ВОДОНЕПРОНИЦАЕМЫЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕР: Используйте часы для отслеживания фитнеса, чтобы следить за своей частотой бега, чтобы повысить эффективность бега и избежать травм в любых погодных условиях
  • СОВЕРШЕНСТВОВАННАЯ ТЕХНОЛОГИЯ: Совместимость с датчиком сердечного ритма H7 для тренировок с нужной интенсивностью с целевыми зонами частоты пульса
  • СОЦИАЛЬНЫЕ УМНЫЕ ЧАСЫ: Планируйте, синхронизируйте и делитесь своими тренировками с помощью приложения и веб-сервиса Polar Flow.

M400 также поставляется с несколькими программами тренировок для разных уровней.Существует программа бега, которая поможет вам подготовиться к бегу на 5 км, 10 км, полумарафону и марафону.

Вы также можете создать свою собственную программу, которая поможет вам тренироваться от 9-недельной программы до 15-недельной. Ваш текущий индекс также будет вычисляться после каждого запуска.

Эти часы также будут отображать ваш ритм каденции, а также частоту сердечных сокращений, скорость и темп.

M400 имеет блокировку зоны и функцию указателя зоны, которая помогает достичь определенной зоны интенсивности, а затем оставаться в ней.Он также поставляется с полярным фитнес-тестом, который сравнивает ваш уровень физической подготовки со средним для вашей возрастной и гендерной группы.

Помимо различных программ тренировок, M400 отслеживает вашу тренировочную нагрузку и сравнивает интенсивность ваших тренировок. Он также имеет режим восстановления, который сообщает вам, если вы недостаточно тренированы, уравновешены, напряжены или очень напряжены.

Интересной особенностью M400 является функция Back to Start, которая использует встроенный GPS, чтобы направить вас к начальной точке по кратчайшему расстоянию, а также средство оценки времени окончания.Он также может предоставить информацию о вашей текущей высоте, а также о том, сколько вы поднимаетесь и спускаетесь.

Эти часы используют GPS для составления маршрута бега и отправляют фактическую карту вашего бега в фитнес-приложение.

На выбор предлагается более 100 спортивных профилей, которые помогут вам достичь вашей конкретной цели в выбранном вами виде спорта.

Приложение также будет обеспечивать отслеживание прогресса с удобными для чтения графиками и отчетами о том, как далеко вы продвинулись в своем путешествии по фитнесу и здоровью.

Новый M430 — последняя разработка в линейке спортивных фитнес-трекеров. Вы можете прочитать все о новых функциях.

Заключение: Polar A300 и M400 — основные различия

Смарт-спортивные часы и фитнес-трекер Polar M400 GPS (черный)

Фитнес-трекер и монитор активности Polar A300 с пульсометром (розовый)

Постоянный фитнес-отслеживание 24/7

Социальные сети и входящие звонки / текстовые оповещения

Возможность устанавливать индивидуальные цели и задачи

Смарт-спортивные часы и фитнес-трекер Polar M400 GPS (черный)

Постоянное отслеживание фитнеса 24/7

Социальные сети и входящие звонки / текстовые оповещения

Возможность установки индивидуальных целей и задач

Фитнес-трекер и монитор активности Polar A300 с пульсометром (розовый)

Постоянное отслеживание физической формы 24/7

Социальные сети и входящие звонки / текстовые оповещения

Возможность устанавливать индивидуальные цели и задачи

Polar A300 Quick Review

  • Постоянное отслеживание физической формы 24/7 900 20
  • Отслеживает режим сна
  • Отслеживает частоту сердечных сокращений (должен быть сопряжен с датчиком частоты сердечных сокращений Polar H7)
  • Сменные браслеты (черный, серый, желтый, розовый, синий и белый)
  • Подсчет калорий
  • Фитнес-тест
  • Напоминание о вибрационной активности (предупреждает вас, когда вы неактивны в течение 55 минут — аналогично Polar Loop)
  • Водонепроницаемость
  • Bluetooth
  • Перезаряжаемый аккумулятор

Polar M400 Quick Review

  • GPS
  • Bluetooth
  • Социальные сети Медиа и входящие звонки / текстовые оповещения
  • Напоминания о встречах
  • Фитнес-тест
  • Подсчет калорий
  • Руководство по активности и преимущества
  • Состояние восстановления
  • Программы бега
  • Тренировка сердечного ритма
  • Установка индивидуальных целей и задач
  • Прогноз времени окончания
  • Сменный ремешок (белый, черный, синий, розовый)
  • Водонепроницаемость
  • 4 МБ памяти
  • Перезаряжаемый аккумулятор
  • Поставляется на нескольких языках

Хотя Polar A300 и Polar M400 являются удобными спортивными часами, есть некоторые различия, которые могут заставить вас отдать предпочтение друг другу.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *